Stai cercando di pompare il latte materno e scopri che non esce niente? Ci sono diverse ragioni per cui questo può accadere. Ecco alcune risposte alla domanda “perché non esce il latte quando pompo” e cosa puoi fare!

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Quattro motivi per ottenere poco o nessun latte quando si pompa

Qui ci sono quattro scenari in cui si potrebbe trovare che quasi nessun latte esce quando si pompa. Ognuno ha una causa individuale con diverse strategie che puoi adottare per risolvere il problema.

Ti senti congestionata, ma esce poco o niente latte quando pompi

Quando puoi sentire il latte nel tuo seno ma non riesci a farlo uscire, il problema è spesso ottenere una fuoriuscita di latte.

Una fuoriuscita di latte è il rilascio di latte dai tuoi dotti latte. (Il latte non fuoriesce sempre, a parte una perdita occasionale – di solito solo quando si allatta o si pompa.)

Letdown è una risposta condizionata, il che significa che il tuo cervello è allenato a far scendere il latte in risposta a certi stimoli. Se sei una mamma che pompa esclusivamente, potrebbe essere il suono e la sensazione del tuo tiralatte. (Può anche essere il suono della tua Playstation che si avvia.)

Se sei una mamma che allatta, è più probabile che questo sia il tuo bambino che succhia o il suono del tuo bambino che piange.

Quindi cosa fai se stai lottando per ottenere una fuoriuscita con la tua pompa?

Molte donne trovano che guardare video del loro bambino aiuta a innescare la risposta condizionata. Potresti provare a fare un video del tuo bambino mentre inizi ad allattare per catturare tutti i suoni e ciò che vedi normalmente quando fai uscire il latte. Poi prova a riprodurlo quando inizi la tua pompa, e vedi se funziona.

Altre cose che puoi provare includono vedere se la vibrazione aiuta (puoi iniziare con uno spazzolino elettrico, e poi prendere un massaggiatore per l’allattamento se trovi che funziona per te), provare un impacco caldo, o vedere se puoi ottenere una perdita esprimendo prima a mano. Altre idee e informazioni qui.

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Hai appena avuto il tuo bambino e non stai pompando il latte

Se hai avuto il tuo bambino nell’ultima settimana o giù di lì e non stai ottenendo alcun latte quando pompi, il problema potrebbe essere che il tuo latte non è ancora arrivato.

Nelle ultime fasi della gravidanza e nei giorni immediatamente successivi alla nascita, il tuo corpo produce un tipo di latte materno chiamato colostro. Il colostro è un latte concentrato che fornisce tutto ciò di cui il tuo bambino ha bisogno dopo la nascita. Dopo 2-3 giorni (anche se può durare fino a una settimana), la produzione di latte comincia generalmente ad aumentare e il latte prodotto passa dal colostro a un latte più maturo.

Se stai pompando prima che il tuo latte arrivi, potresti ottenere poco o niente latte. Questo può essere dovuto a due motivi:

• Perché il colostro è molto concentrato e il tuo bambino non ne ha bisogno, il tuo seno non ne produce molto
• Il colostro è molto denso e sembra essere più difficile da pompare

Se hai bisogno di pompare prima che arrivi il latte e scopri che stai pompando poco o niente colostro, prova l’espressione manuale (puoi trovare video su YouTube che potrebbero essere utili) o usando una Haakaa. Entrambi sembrano essere più efficaci per esprimere il colostro rispetto al tiralatte.

Il tuo bambino allatta bene, ma non riesci a pompare molto latte

Non è raro che l’allattamento vada bene mentre sei in maternità, ma poi torni al lavoro e la tua produzione di latte diminuisce.

Perché succede questo?

Purtroppo, alcune donne non sembrano rispondere bene al tiralatte come altre.

(Potresti aver sentito dire che il tuo bambino è molto più efficace nel far uscire il latte rispetto al tiralatte – anche se non penso che questo sia vero per tutte le donne, penso che sia vero per alcune.)

Se questo è il tuo caso, il latte è lì – il tuo tiralatte non è solo così efficace nel rimuoverlo. Quindi la domanda non è come aumentare la tua scorta di latte, ma come tirarlo fuori.

Spesso, il problema può essere lo stesso di cui si è discusso al punto #1 – ottenere una fuoriuscita. Se fai fatica a far uscire il latte all’inizio della tua sessione, prova alcune delle strategie elencate sopra.

Tuttavia, se è più che altro che una volta che ottieni una fuoriuscita, non stai ottenendo molto quando pompi, ci sono alcune cose che puoi provare:

• Prova a usare diverse impostazioni. La forza del vuoto dovrebbe essere impostata alla velocità più alta che è comoda per voi. Se la tua pompa ha la possibilità di cambiare la velocità del ciclo (la maggior parte delle pompe Medela no; la maggior parte delle pompe Spectra sì), gioca con il numero di cicli al minuto e trova quello che è meglio per te. Maggiori informazioni sulle impostazioni qui.
• Assicurati di usare gli scudi per il seno giusti. Alcune pompe vengono fornite con una sola dimensione di flangia, ma potrebbe non essere la dimensione migliore per te. Usare quella sbagliata può influenzare la tua produzione. Maggiori informazioni su come misurare per ottenere gli scudi per il seno corretti qui.
• Fai delle compressioni al seno mentre pompi. Massaggiare mentre pompi può aiutarti a spingere fuori più latte materno.
• Se vedi il latte smettere di spruzzare, questo potrebbe non significare che non hai più latte. Continua a pompare per altri 5 minuti circa per vedere se puoi ottenere una seconda fuoriuscita.
• Considera la sostituzione delle parti del tiralatte. Le parti del tiralatte smettono di funzionare bene nel tempo, e questo può influenzare l’aspirazione della pompa. Sono stato scioccato dalla differenza nella produzione che ho ottenuto dopo aver cambiato le valvole.

Stai attualmente allattando e integrando con formula, e non in grado di pompare molto

In questo caso, il problema potrebbe essere il tuo approvvigionamento di latte. Ci sono un bel po’ di strategie che si possono usare per aumentare l’offerta di latte – questo articolo descrive ognuna di esse nell’ordine in cui suggerirei di provarle.