Aumenta la tua immunità: La gravidanza è il momento in cui l’immunità di una donna è bassa. Oltre alla dieta e alla modifica dello stile di vita, il sesso gioca un ruolo importante nel rafforzare la propria immunità. Questo perché il sesso aumenta il livello di anticorpi IgA nel corpo che aumentano l’immunità e salvano dal raffreddore stagionale e dall’influenza che è comune durante la gravidanza.

Aiuta a legare meglio: Il sesso durante la gravidanza porta al rilascio di endorfine nel corpo che rende sia la madre che il bambino più felici riducendo i livelli di stress. Oltre a questo, il sesso assicura sicuramente un migliore legame e intimità tra i partner in quanto aumenta anche la produzione di ossitocina, un ormone responsabile dell’attaccamento e dell’amore, che aiuta la gravidanza a procedere senza complicazioni e promette un travaglio meno doloroso.

Migliora il sonno: Un sesso migliore, un legame migliore e un’impennata di endorfine aiutano una madre in attesa a dormire meglio per combattere la stanchezza e altri sintomi fastidiosi della gravidanza. Ecco sei semplici modi per aiutarti a dormire meglio durante la gravidanza.

Previene la pre-eclampsia: La pre-eclampsia o un aumento della pressione sanguigna durante il secondo trimestre di gravidanza è comune tra molte donne. Mentre la dieta, i farmaci e altri cambiamenti nello stile di vita possono aiutare a contrastare efficacemente questo problema, il sesso durante la gravidanza può fare miracoli per tenere a bada la pre-eclampsia. La ragione è che lo sperma dell’uomo ha una proteina speciale chiamata HLA-G che aiuta a regolare il sistema immunitario del corpo e abbassa i livelli di pressione sanguigna in una donna durante la gravidanza. Ecco la guida definitiva al sesso per il primo, secondo e terzo trimestre di gravidanza.

Immagine per gentile concessione: Getty images

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Pubblicato:Ven, 17 ottobre 2014 11:00am | Aggiornato:Lun, 10 novembre 2014 8:49 pm

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