Il CDC considera le zanzare “l’animale più letale del mondo”. Questo da solo dipinge un quadro della natura mortale di questi insetti. Portando malattie come il Nilo occidentale, la febbre gialla, la filariasi linfatica, la dengue e la malaria, le zanzare sono responsabili di milioni di morti secondo l’OMS. La maggior parte di queste morti sono dovute alla malaria.

Il National Geographic sostiene che esistono più di 3000 specie di zanzare nel mondo e 176 negli Stati Uniti. Con l’alto numero di questi insetti nel paese e in tutto il mondo, ci sono alte probabilità di ricevere una puntura ad un certo punto della tua vita. Poiché nessuno di noi vuole far parte delle brutte statistiche di morte associate alle zanzare, è prudente prendere tutte le misure necessarie per proteggere noi stessi e quelli che amiamo dalle punture di zanzara.

Prima di dare un’occhiata ad alcuni consigli per aiutarvi a prevenire le punture di zanzara durante il sonno, diamo prima un breve sguardo a ciò che attrae esattamente le zanzare mentre dormiamo:

Perché le zanzare pungono alcune persone più di altre?

Cosa attrae le zanzare mentre dormiamo? Perché le zanzare preferiscono alcune persone ad altre? Aspetta, è vero che le zanzare preferiscono alcune persone rispetto ad altre? Sì, è vero!

La pelle di alcune persone produce una maggiore quantità di sostanze chimiche che piacciono alle zanzare. Alcune di queste sostanze chimiche, come l’acido lattico, possono attirare le zanzare. Questa ricerca mostra che l’acido lattico è una delle sostanze chimiche chiave che attraggono le zanzare.

Secondo questo studio pubblicato nella National Library of Medicine, le zanzare possono preferire certi composti presenti o rilasciati dalla pelle. Gli oltre 400 composti chimici presenti sulla pelle possono giocare un ruolo fondamentale nel respingere o attirare le zanzare.

Anche la miscela odorosa che i batteri sulla pelle producono e che viene trasudata nel sudore varia da una persona all’altra. Anche questo può essere un fattore che contribuisce a far sì che le zanzare ti preferiscano ad un’altra persona.

Un’altra ragione che attira le zanzare verso certi gruppi di persone ha a che fare con il gruppo sanguigno. Le prove di questo studio indicano che preferiscono le persone con gruppo sanguigno O più di quelle con altri gruppi sanguigni (A, AB, B).

Nota: È molto importante notare che il gene umano determina la costituzione chimica della pelle e il gruppo sanguigno.

La genetica può anche dettare altri fattori che ti rendono un ospite preferito delle zanzare che succhiano il sangue.

La gravidanza, secondo questo studio, è un altro motivo per cui le zanzare potrebbero essere attratte da te. Un altro studio sembra anche cementare l’affermazione che le piccole cose preferiscono le donne in attesa. I ricercatori ritengono che l’attrattiva può essere associata ai cambiamenti comportamentali e fisiologici che subiscono le donne incinte.

A causa di questi risultati, le donne in attesa sono a maggior rischio di contrarre la malaria. Può anche essere una causa di mortalità infantile precoce, basso peso alla nascita e nati morti.

Se sei in attesa, i consigli che abbiamo condiviso in questo articolo contro le zanzare saranno utili per proteggere sia te che il tuo bambino.

La birra aumenta la tua attrattiva per le zanzare. Questo secondo questo studio. Una delle ragioni è che quando bevi birra, la tua temperatura corporea tende ad aumentare, il che a sua volta ti fa sudare. Il sudore, come abbiamo già stabilito, è una calamita per le zanzare – almeno in alcune persone.

Assumere solo 335 ml o 12 once di birra può renderti attraente per le zanzare. Più birra bevi più il contenuto di etanolo sarà sul tuo sudore e puoi stare sicuro che le tue azioni attireranno più zanzare sulla tua strada.

La birra come abbiamo già imparato aumenta il tuo calore corporeo. Le zanzare trovano i loro obiettivi in molti modi, uno dei quali è il calore del corpo. Pertanto, quando la tua temperatura corporea aumenta, loro percepiscono il calore e si affollano verso di te.

I bevitori di birra attirano le specie di zanzare portatrici di dengue e malaria come il genere Aedes e Anopheles gambiae.

Il formaggio Limburger attira le zanzare portatrici di malaria come la gambiae, questo studio sostiene. Questo formaggio ha alcuni batteri che gli danno un aroma caratteristico. L’odore è simile a quello presente tra le dita dei piedi di alcune persone. Forse questo spiega perché alle zanzare piacciono i piedi puzzolenti.

Come prevenire le punture di zanzara mentre si dorme

Questi sono alcuni dei modi più efficaci per prevenire le punture di zanzara mentre si dorme:

Magrire qualche chilo

Se hai una massa corporea maggiore, le probabilità sono alte che attirerai le zanzare mentre dormi e avrai una puntura. L’anidride carbonica è uno dei magneti che attraggono le zanzare secondo questo studio. Ora che abbiamo già stabilito che, vale anche la pena notare che le persone grasse o in sovrappeso producono più anidride carbonica rispetto alle loro controparti più magre, questa ricerca opina.

L’anidride carbonica prodotta dagli esseri umani è influenzata dalla dimensione media del corpo e dal tasso metabolico. Pertanto, più sei grande, più anidride carbonica produrrai. È quindi importante perdere un po’ di peso se si desidera evitare di essere morsi dalle zanzare mentre si dorme.

Cambia la tua illuminazione

Le zanzare trovano le luci irresistibili? Sì, lo fanno! Questo fenomeno scientifico è noto come fototassi. Attraverso questo processo, gli insetti tendono a trovare il bagliore della luce desiderabile. IFLScience sostiene che gli insetti sono attratti da alcune luci per una serie di ragioni.

Una teoria è che le luci forniscono un percorso senza stress per le zanzare per trovare la loro strada verso il loro obiettivo.

La maggior parte delle zanzare sono attratte dalla luce UV nel suo spettro più fresco e blu rispetto alle luci a infrarossi o qualsiasi altro tipo di fonte di luce a lunghezza d’onda più lunga. Sapere questo è molto importante quando si acquistano le lampadine per la casa o anche all’esterno.

Il tipo di lampadine che attrae maggiormente le zanzare sono le CFL o lampadine fluorescenti compatte. Queste tendono ad emettere le lunghezze d’onda viola o viola che piacciono alle zanzare. Gli insetti dell’aria sono anche interessati alle normali lampadine luminose. Lo stesso vale per i normali LED blu.

Quindi, per assicurarsi che le zanzare non entrino nella vostra stanza e disturbino il vostro sonno con morsi costanti, è prudente evitare tutti i tipi di lampadine che abbiamo evidenziato qui.

Quindi qual è l’illuminazione o la lampadina più adatta? Accontentati delle lampadine a temperatura di colore più calda se desideri un tipo di lampadina che non sia attraente per le zanzare.

Puoi anche leggere questo articolo per trovare maggiori informazioni su come certe onde luminose attraggono particolari specie di zanzare.

Considera di bruciare la salvia

Bruciare la salvia non solo produce un buon profumo, ma fa anche chilometri per allontanare molti insetti comprese le zanzare che considerano l’odore sgradevole. Alcune persone bruciano anche la salvia come forma di tradizione per allontanare le “cattive vibrazioni”. Sai che la salvia può essere utile come repellente per questi insetti?

Questa ricerca ha stabilito che la salvia può essere utile per aiutarti a gestire le zanzare. Lo stesso vale per il rosmarino e il timo che bruciano.

Metti un pigiama (o un indumento) luminoso

Finora hai imparato che le zanzare cambiano l’atmosfera, l’odore e la temperatura come guida o per cercare sostentamento.

Similmente a quando un toro infuriato vede il rosso, ci sono colori da cui le zanzare sono attratte? Indossare abiti di certi colori può ridurre le possibilità di ricevere punture di zanzara durante il sonno?

Prevenire le punture di zanzara mentre si dorme, Terry Cralle, MS, RN, CPHQ
Image Credit: Terry Cralle, RN

Secondo il Dott, un entomologo dell’Università della Florida, in questo articolo pubblicato su NBC News, le tonalità più scure risaltano mentre quelle più chiare o luminose si fondono. Nella sua ricerca, ha utilizzato sfondi atmosferici imitati per simulare un cielo chiaro all’orizzonte. Ha stabilito che la differenza di colori era uno dei modi in cui le zanzare immaginavano un contorno contro lo spazio bianco.

In sostanza, hanno notato che qualcosa (leggi un ospite) stava in qualche modo bloccando la vista dell’orizzonte. Le zanzare erano anche in grado di tracciare senza sforzo gli oggetti attraverso la ricerca di cose in movimento opache contro uno sfondo luminoso.

Quindi quali colori ha concluso il dottor Jonathan che attraggono e respingono le zanzare nel suo esperimento?

Le zanzare tendono ad essere attratte da sfumature o colori più scuri mentre detestano quelli più chiari o luminosi. I colori più chiari fanno diminuire l’attrattiva e respingono gli insetti. Quelli più scuri, d’altra parte, aumentano il vostro fascino e li attirano verso di voi.

I colori più scuri aumentano anche un po’ la vostra temperatura corporea, che le zanzare usano per rilevare o percepire il calore e vengono ad affollare la vostra strada.

Questi sono alcuni dei colori che respingono le zanzare:

  • Beige
  • Olive
  • Khaki
  • Giallo
  • Blu
  • Bianco

Questi sono i colori che attirano le zanzare:

  • Marrone
  • Nero
  • Rosso

Installare ventilatori

Secondo questa ricerca, la velocità di un ventilatore può essere magica quando si tratta di scoraggiare le zanzare. Questo perché, naturalmente, questi insetti sono volatori estremamente deboli. L’altra ragione che informa la natura efficace dei ventilatori quando si tratta di impedire alle zanzare di morderti è il fatto che quando girano, disperdono il monossido di carbonio così come altre sostanze chimiche amiche delle zanzare che si producono.

Siccome questi fastidiosi animali domestici tendono a volare basso, è necessario posizionare il ventilatore o sul pavimento o in cima a un tavolo per la massima efficacia. Una volta che lo accendi, le zanzare preferiscono evitare di volare intorno al ventilatore piuttosto che cercare di sopportare il vento prodotto dal ventilatore veloce.

Indossare braccialetti o polsiere per zanzare

Le creme, gli spray e le lozioni per zanzare sono un modo sicuro ed efficace per prevenire le punture di zanzara. Questo è particolarmente vero se si sceglie e si applica liberamente e saggiamente. I repellenti topici per insetti che hanno picaridina o DEET offrono notevoli livelli di protezione.

Vale anche la pena notare che le formulazioni che hanno ingredienti a base vegetale come il tea tree oil offrono protezione contro le punture di zanzara che, nella maggior parte dei casi, è necessario applicare frequentemente per godere di risultati positivi.

I braccialetti antizanzare, gli adesivi o le fasce da polso sono prodotti indossabili che contengono alcuni degli ingredienti delle lozioni, degli spray e delle creme.

Quindi, invece di applicare il repellente per zanzare sulla pelle, si indossa un piccolo oggetto per tenere lontani gli insetti. Si possono indossare al polso. Affinché siano efficaci, è necessario indossarli per un certo periodo. Il periodo dipende dal produttore. Alcuni possono essere indossati per diversi giorni mentre altri per settimane.

Metti un pigiama lungo

Naturalmente, le zanzare non possono trovare un modo per morderti quando dormi se hai coperto tutto il corpo. Se copri tutto il corpo con dei pigiami lunghi, le probabilità che non ti mordano sono alte. Per questo motivo, una volta che vi mettete a letto per dormire, mettete sempre calze, pantaloni e maniche lunghe.

Inoltre, assicuratevi che il pigiama sia stretto sul colletto, sui polsi e sulle caviglie. Questo impedisce alle zanzare di intrufolarsi sotto. Inoltre, ricordate che il colore del vostro pigiama è molto importante, come abbiamo già stabilito in precedenza in questo primer.

La regola generale è quella di indossare pigiami più chiari o dai colori più brillanti ed evitare quelli più scuri.

Pianta delle piante repellenti

Se hai un giardino nel tuo cortile, potresti aver notato che se lo lasci incustodito per un lungo periodo, potrebbe ospitare molte zanzare. Per assicurarsi di non soffrire il peso di questi insetti, è prudente mantenere sempre un giardino ordinato e pulito. Se trovate questo troppo lavoro, potete piantare delle piante che respingono le zanzare intorno alla vostra casa.

Vuoi sapere quali sono alcune di queste piante? Beh, lo farete a breve. Coltivare queste piante significa affamare o respingere gli insetti pericolosi. Il basilico, per esempio, è una delle piante più efficaci per combattere le zanzare. Questo secondo questa ricerca. La ricerca ha scoperto che la pianta è altamente tossica per le larve dell’insetto.

Quelle che seguono sono alcune delle altre piante che puoi piantare dentro e intorno alla tua casa per aiutare a combattere la minaccia delle zanzare, aiutandoti così ad evitare di essere morso di notte durante il sonno:

Basil

Piantare il basilico vicino alla tua casa impedirà le visite delle zanzare. Il basilico contiene oli essenziali che respingono le zanzare. Commercialmente, gli oli essenziali sono estratti per produrre spray repellenti per zanzare.

Clove

Quando applicati direttamente sulla pelle, i chiodi di garofano agiscono come repellente per zanzare.

Garlic

Questa è un’altra erba che respinge le zanzare. Si può tritare, grattugiare o affettare. Usa l’aglio grattugiato, tritato o a fette per cospargere la zona che vuoi tenere lontane le zanzare. Puoi anche usare l’aglio per fare uno spray per il corpo usando oli dall’odore gradevole.

Balsamo di limone

Schiaccia le foglie e strofinale sulla pelle. Questa erba respinge le zanzare con la massima facilità. Piantatele nel vostro giardino per averle facilmente a portata di mano e per proteggerle.

Timo al limone

Le zanzare detestano l’odore degli agrumi. Coltivare questa erba vicino a casa tua terrà lontane le zanzare.

Menta piperita

Oltre a respingere le zanzare, puoi anche usare questa erba per alleviare il prurito quando vieni morso.

Rosmarino

Solo, il rosmarino respinge le zanzare. I suoi oli essenziali possono essere usati per fare uno spray repellente per il corpo.

Radice di pietra

Questo è un altro membro della famiglia della menta. Schiacciala e poi falla bollire per creare un repellente per zanzare.

Lavanda

Questa pianta è altamente aromatica ed è un buon repellente per zanzare. Puoi usarla facilmente per tenere lontane le zanzare piantandola sul davanzale di una finestra.

Geranio profumato al limone

La pianta di geranio profumata al limone può essere usata per produrre un repellente. Schiacciare le foglie e cospargerle intorno alla zona da proteggere.

Lemon Verbena

Uno dei migliori attributi di questa pianta è il fatto che ha un odore di agrumi che non piace alle zanzare. Gli oli possono essere usati direttamente sulla pelle come repellente.

Marigolds

Questa è una pianta interessante che si può usare come repellente e mangiare i suoi fiori. Piantala in un vaso e tienila nell’area desiderata per tenere lontane le zanzare.

Ciondolo

Puoi frullare o macinare questa pianta per produrre un repellente per insetti attivo. Il succo è sicuro da usare direttamente sulla pelle.

Pineapple Weed

Questa pianta ha un odore agrumato che respinge le zanzare. Piantala intorno alla tua casa per tenerle lontane.

Pitcher Plant

La pitcher plant è una pianta insettivora. Consuma direttamente le zanzare infette.

Felce dolce

Come essere gettati direttamente nel fuoco, le zanzare si terranno completamente alla larga da questa pianta. I suoi oli possono anche essere usati come spray per il corpo.

Bergamotto selvatico

Questa pianta è naturalmente un repellente per zanzare. Tuttavia, può irritare se usata in grandi quantità. Si consiglia di fare un test cutaneo prima di usarlo sulla pelle. Assicurati di diluirlo con molta acqua prima di applicarlo sulla tua pelle.

Assenzio

Questa pianta produce un odore molto forte. Schiacciare e spargere le foglie nella zona desiderata per tenere lontane le zanzare.

Cadaga

Produce un profumo che respinge le zanzare.

Cedro

I suoi oli essenziali sono usati nella fabbricazione di repellenti spray.

Eucalipto

I suoi oli essenziali possono essere usati per fare un repellente per pelli sensibili.

Tea-Tree

Questo albero è un efficace repellente per zanzare. Tuttavia, se usato in alte concentrazioni, può essere irritante. Di grande importanza notare che il tea-tree è tossico se ingerito.

Lemongrass

Citronella, il comune repellente per zanzare è fatto dalla citronella. È tossico se ingerito.

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