La ragione più comune per cui un neonato piange è per dirti che ha fame. Tuttavia, questo metodo di comunicazione può rendere difficile capire esattamente quando nutrire il tuo bambino. La buona notizia è che imparerai a riconoscere i segnali che il tuo bambino ti darà per dirti che ha fame prima che inizi a piangere.

Mentre i bambini potrebbero non venire al mondo sapendo esattamente come allattare, sono nati con qualcosa di meraviglioso chiamato “riflesso di radicamento”, una ricerca istintiva di cibo che ti aiuta a riconoscere quando il tuo bambino ha fame. La ricerca del cibo è così naturale che un bambino spesso mette radici entro la prima ora dalla nascita.

Il riflesso di radicamento è di solito innescato da qualche tipo di stimolo – forse quando accarezzi la guancia del tuo bambino con un dito – o da qualcosa di meno diretto, come la sua stessa camicia o il suo pugno. Quando questo accade, il tuo bambino muove la testa verso lo stimolo e apre la bocca in cerca di cibo. Questo è il tuo segnale! Questa azione segnala anche il momento ideale per attaccarlo al seno.

Rilassamento: segni comuni che il bambino ha fame

Il tuo bambino muove la bocca e la testa verso uno stimolo, come il tocco di qualcosa sulla guancia o sulle labbra. Apre la bocca, sia ampiamente per un buon secondo o due o in piccoli movimenti rapidi (apri-chiudi-apri-chiudi). Può mettere le dita o il pugno in bocca. Quando si rende conto che non c’è latte, rilascerà le dita e continuerà la sua ricerca.

Il riflesso di radicamento può essere di grande aiuto per l’aggancio. Quando sei pronta ad allattare, accarezzagli la guancia o il labbro con le dita o con il capezzolo. Quando si gira verso di te e apre la bocca, attaccalo al seno. Naturalmente, ci vuole un po’ di tempo e di pratica per imparare il momento migliore per attaccare, ma è un trucco utile per far sì che il tuo bambino apra bene la bocca.

Tieni presente che il pianto è un segnale tardivo che il tuo bambino ha fame, anche se la quantità di tempo tra i primi segnali di fame e il pianto vero e proprio varia da un bambino all’altro – alcuni vanno da zero a 60 molto rapidamente! Se puoi imparare a riconoscere i segnali naturali del tuo bambino, questo ti aiuterà a rendere l’allattamento al seno più efficace e piacevole.

Suggerimenti per il successo

• Se il tuo bambino gira la testa e apre la bocca quando viene toccato, o si succhia le dita o i pugni, ti sta dando un segnale precoce che ti dice che ha fame.
• Toccagli la guancia o le labbra appena prima dell’allattamento per fargli spalancare la bocca e prepararlo ad un buon allacciamento profondo.