Il bambino in genere perde peso dopo la nascita, prima di iniziare a guadagnare. Una regola empirica generalmente accettata è che ci si può aspettare che un bambino perda circa il 3-7% del suo peso alla nascita durante i primi 5 giorni dopo la nascita. I genitori dovrebbero aspettarsi che il loro bambino ritorni al suo peso alla nascita entro il 10° giorno circa.

Molti bambini raddoppiano il loro peso alla nascita entro i 4-6 mesi di età e triplicano il loro peso alla nascita entro il loro primo compleanno. Ma anche i bambini che guadagnano più lentamente o più rapidamente possono essere perfettamente sani. Il tuo medico monitorerà la crescita del tuo bambino nel tempo (peso, lunghezza e circonferenza della testa) per assicurarsi che stia ricevendo tutte le calorie e le sostanze nutritive di cui ha bisogno.

L’aumento e la perdita di peso dei bambini non seguono uno schema

Non è chiaro quanto peso i bambini allattati esclusivamente al seno perdano e poi guadagnino nei loro primi 14 giorni. Un recente studio sui cambiamenti di peso in quasi 150.000 bambini sani ha scoperto che non è raro che i neonati siano al di sotto del loro peso alla nascita anche 21 giorni dopo il parto.

Quali sono i segni che il mio bambino sta mangiando abbastanza?

La preoccupazione dei genitori per il peso è facile da capire, dato che è l’unico indicatore affidabile della crescita. Ma se conoscete i segni che il vostro bambino sta mangiando abbastanza, non avete bisogno di una costosa bilancia per bambini. Un bambino ben nutrito sarà…

• attivo e vigile
• soddisfatto dopo l’allattamento
• allattato almeno 8-12 volte durante ogni periodo di 24 ore
• entro il terzo giorno, ha tre o più cacche al giorno
• entro il quinto giorno, hanno la cacca gialla
• entro il 5° giorno, hanno la pipì chiara o giallo chiaro e sei o più pannolini bagnati al giorno

Dopo 4 settimane di età, alcuni bambini continuano a fare la cacca dopo ogni poppata, mentre altri la fanno solo una volta ogni due giorni, o una volta ogni 3-5 giorni. (Clicca qui per altri scoop sulla cacca.)

Finché vedi questi indicatori di buona salute, non c’è generalmente motivo di preoccuparsi di far misurare il peso del tuo bambino tra le visite di controllo.

Cosa succede se il mio bambino smette improvvisamente di prendere peso?

Finché il tuo bambino sta raggiungendo i suoi obiettivi di sviluppo e non sta perdendo peso, non c’è bisogno di preoccuparsi di una pausa nell’aumento di peso. I bambini che non guadagnano abbastanza peso nei primi 9 mesi di solito recuperano col tempo. Quindi i genitori raramente hanno bisogno di aumentare le calorie del loro bambino (integrando con latte di donatore o formula artificiale per neonati). Consumare troppe calorie nell’infanzia può effettivamente portare a problemi di peso più tardi nella vita.

Ma se il tuo bambino perde più del 7% del suo peso alla nascita o guadagna peso lentamente nei primi giorni e settimane dopo la sua nascita, l’operatore sanitario del tuo bambino potrebbe chiederti di portarlo per un controllo del peso. Una revisione della tua routine di allattamento al seno e controlli periodici del peso garantiranno che stia mangiando abbastanza e che non ci siano problemi di salute sottostanti.

Il peso è davvero importante?

Il peso è una misura della nutrizione. Quando i bambini ricevono troppo poco cibo, troppo cibo o il tipo sbagliato di cibo, possono diventare malnutriti. Oggi, gli esperti concordano sul fatto che un breve periodo di sottoalimentazione (giorni contro settimane o mesi) è improbabile che causi danni permanenti. Tuttavia, può avere gravi conseguenze a breve termine. La tempistica sembra essere il fattore chiave, poiché anche un breve periodo di sottoalimentazione nei primi giorni dopo la nascita può portare a iperbilirubinemia (ittero) e ipoglicemia (basso livello di zucchero nel sangue). E se sei preoccupata per la crescita o l’alimentazione del tuo bambino, contatta il suo pediatra.