Si va in menopausa direttamente dopo un’isterectomia? Dipende. Avete conservato le vostre ovaie o un’ovaia dopo la vostra isterectomia? Se avete conservato una o due ovaie, funzionano bene? Tutti questi dettagli influenzano i tuoi ormoni e se vai dritta verso la menopausa.

Non ho capito molto di tutto questo quando sono andata per la mia isterectomia nel 2018. Ho pensato “ehi, mi tengo le ovaie, sono a posto per andare”, ma vorrei aver capito tutta la follia della perimenopausa e della menopausa, per sicurezza.

Se volete essere aggiornati sul mio viaggio di isterectomia, o capire perché ho fatto un’isterectomia a 35 anni, prendetevi un momento per aggiornarvi.

Avere un’isterectomia significa menopausa?

Se hai un’isterectomia completa/totale che rimuove l’utero, la cervice, le tube di Falloppio e le ovaie (chiamata salpingo-oforectomia bilaterale) – sì. Quando ti sveglierai, il tuo corpo inizierà il suo bellissimo viaggio di merda verso la menopausa.

Se hai qualsiasi altro tipo di isterectomia (chiamata isterectomia completa/totale che rimuove solo l’utero e la cervice, o sovracervicale che rimuove solo l’utero e mantiene la cervice e le ovaie) che mantiene una o due ovaie, potresti non farlo. Potresti scoprire che il tuo corpo sta strisciando verso la perimenopausa e la menopausa relativamente simile alle tue amiche della tua età.

Mi è rimasta un’ovaia, ma l’apporto di sangue non le è stato restituito dopo la mia isterectomia o ha chiesto la disoccupazione e ha semplicemente smesso di funzionare come una normale ovaia di 36 anni. Bella storia.

Oferectomia e menopausa

Non sapevo di dover fare l’isterectomia, ma quando si tratta di endometriosi ogni intervento è un po’ un casino. Cosa troverà il suo chirurgo all’interno? È come una pignatta! Il mio chirurgo ha scoperto che la mia ovaia sinistra era attaccata alla parete pelvica con aderenze endometriosiche. Era spacciato. Un’ovaia in meno, ooferectomia unilaterale.

Dopo l’intervento, non mi aspettavo di avere problemi ormonali. Pensavo che la mia unica ovaia sarebbe stata una campionessa e avrebbe fornito gli estrogeni e il progesterone naturali per tenermi lontana dalla menopausa fino ai miei 50 anni. O almeno fino alla metà dei 40 anni (secondo la Mayo Clinic, l’età media è 51 anni). Tuttavia, nel giro di un giorno, ho iniziato a sperimentare i sintomi della menopausa e ho capito che la mia ovaia non stava tirando il proprio peso.

Sintomi della menopausa e della perimenopausa

Secondo la Mayo Clinic, nei mesi o negli anni che precedono la menopausa (perimenopausa), potresti sperimentare questi segni e sintomi della menopausa (o nel mio caso, le settimane dopo un’isterectomia):

• Mestruazioni irregolari (beh, niente utero, quindi niente periodo per me, mai più)
• Secchezza vaginale (non ho potuto nemmeno guardare la mia vagina per 7 settimane, davvero, ci sono un sacco di avvertimenti che ti danno sulla guarigione della vagina e la cuffia vaginale dopo l’intervento)
• Flash caldi (controllo)
• Freddi (controllo)
• Sudori notturni (controllo)
• Problemi di sonno (controllo)
• Mood cambiamenti (controllo ENORME)
• Aumento di peso e metabolismo rallentato (controllo)
• Riduzione dei capelli e pelle secca (controllo Gesù Cristo)

Lasciate che vi dia alcuni esempi di me che vado in menopausa in un istante dopo l’isterectomia.

Palpitazioni cardiache dopo l’isterectomia

Uno degli effetti collaterali più spaventosi che è successo subito dopo il mio intervento è stato quello delle palpitazioni cardiache. Era come se il mio cuore saltasse costantemente un battito. Ho pensato che potesse essere solo uno strano effetto collaterale di un antibiotico, ma continuava a succedere. Sono quasi andata al pronto soccorso perché mi spaventava così tanto. Non avevo idea che la menopausa potesse cambiare il ritmo cardiaco! Dopo aver iniziato la terapia ormonale sostitutiva (HRT), queste aritmie sono scomparse.

Cambiamenti d’umore dopo l’isterectomia

Immaginate di piangere letteralmente su tutto ciò che vedete o sentite. Immaginate di singhiozzare per le domande più stupide come “pensi che il tuo gatto sia triste perché non ha mai avuto gattini? Non riuscivo a smettere di piangere.

Ma cos’è che ha sempre voluto essere mamma e ora non potrà mai?!?!

Ho anche pianto per un cake-pop a forma di porcospino perché era “troppo carino da gestire”. E ogni pubblicità che aveva una musica triste, e più o meno ogni pubblicità di vacanza sulle famiglie che si riuniscono davanti a un caffè. Era fuori controllo. Avevo bisogno della TOS come avevo bisogno di sapere se Mushu voleva davvero dei gattini.

Flash caldi dopo l’isterectomia

I flash caldi sono come quando il tuo cervello viene magicamente trasportato in un forno mentre il tuo corpo è ancora sul divano a 70 gradi. Gli ormoni, o la loro mancanza, dopo la menopausa fanno andare in tilt il tuo corpo e a volte lo mettono in uno stato di stress estremo – calore, nausea / brividi, sudorazione. Questo probabilmente accade quando meno lo si desidera, come le riunioni in vacanza.

Le vampate di calore possono avvenire anche di notte – e per me accadono spesso. Le sudorazioni notturne sono terribili – basta svegliarsi inzuppati di sudore sotto le coperte, implorando di andare davanti al frigorifero nel bel mezzo della notte. Mentre i miei inizialmente sono migliorati dopo la terapia ormonale sostitutiva, sono tornati, una piccola esperienza divertente che sto affrontando proprio ora. Qualcuno mi porti un impacco di ghiaccio.

Incontinenza da stress dopo l’isterectomia

Sei pronta a fare pipì quando ridi? Tossire? Starnutire? È molto più difficile controllare la vescica durante gli stimoli (incontinenza da urgenza) o durante la pressione sulla vescica (incontinenza da stress). Avere un’isterectomia cambia la forma e la funzione del tuo pavimento pelvico. Anche se non ho mai avuto un figlio, simpatizzo con le donne che hanno spinto fuori un bambino di 10 libbre e ora incrociano le gambe quando starnutiscono. Ho provato tutti i prodotti per l’incontinenza da stress prima di iniziare la terapia ormonale sostitutiva, che mi ha aiutato, insieme al lavoro sul pavimento pelvico.

Cambiamenti della pelle dopo l’isterectomia

Dopo la mia isterectomia ho iniziato a sviluppare il melasma. Il melasma è un cambiamento nella colorazione della pelle, con macchie marroni che appaiono sulla pelle – spesso dopo cambiamenti ormonali come la gravidanza o la menopausa. Ho usato la vitamina C il più possibile, ma i prodotti da banco non erano sufficienti. Mentre dermatologi e cosmetologi offrivano un trattamento laser, il mio ginecologo mi propose l’idrochinone. L’idrochinone è una prescrizione di sbiancamento della pelle che è spesso usata per il melasma, ma sotto la supervisione di un medico. Inoltre, significava che dovevo stare lontano dal sole per sempre, o rischiare di apparire ancora di più. Vedremo come andrà a finire.

Inoltre, l’acne cistica è scoppiata come se fossi un ragazzino di 13 anni. Ho iniziato a sviluppare l’acne ormonale sulla linea del mento, sulla schiena e sul petto. Era come se stessi attraversando la pubertà! Ho cercato di usare i prodotti DermaE per l’acne su ciò che posso combattere da solo.

A causa di questo, ho aumentato la mia terapia ormonale sostitutiva e il mio ginecologo mi ha prescritto un farmaco che blocca il testosterone chiamato spironolattone. Sto ancora lavorando per risolvere questo – non so se continuerò ad usarlo, ma è almeno un’opzione.

Menopausa e Perimenopausa Prodotti Must-Have

Ho trovato alcuni prodotti che sono stati utili al mio viaggio che volevo condividere con voi.

Speax Biancheria intima per perdite vescicali: Le mutande Speax forniscono una copertura simile a quella di un assorbente leggero o moderato, ma in un formato di mutande lavabili.

Mutande usa e getta per perdite di vescica: Ho usato sia Depend® Silhouette® Active Fit® Briefs che Always Discreet. Sì, sono più ingombranti della biancheria normale, ma per la maggior parte sono stati davvero comodi e facili da nascondere sotto qualsiasi cosa oltre ai pantaloni da yoga.

Idrochinone: Questo farmaco da prescrizione è usato per il melasma.

DermaE Acne Line: Questa marca di prodotti di bellezza da banco è una delle mie preferite. Sono un’ambasciatrice delle loro linee di prodotti di bellezza senza glutine a base vegetale. La loro linea per l’acne è stata fantastica mentre sto cercando di tenere sotto controllo la mia acne ormonale. (link affiliato)

HRT Terapia ormonale sostitutiva: Sto usando la terapia ormonale bio-identica BiEst da quando mi sono successe tutte queste cose assurde. Ho iniziato con i troches (farmaci composti sublinguali), ma mi intorpidivano la lingua. Non sono sicura della mia reazione, ma sono passata alle pillole. Le pillole dovrebbero essere meno efficaci dei cerotti, ma hanno funzionato per me. Non solo queste hanno estriolo ed estrodiolo, ma hanno anche il progesterone.

Il tuo viaggio in menopausa

Questo è solo l’inizio del mio viaggio in menopausa. Ho molta strada da fare e spero di riuscire a capire tutto. Qualcuno ha qualche feedback dal suo viaggio in menopausa?