こちらは日本の公共放送（NHK）で放送された、 産後うつについての番組です。ぜひご覧ください。View Video
En Espanol, nueva revista historia, “Depresion Posparto Masculina.” View Article

Ricordi di aver visto il tuo bambino per la prima volta? Probabilmente eri pieno di orgoglio ed eccitazione. È quello che hai sempre sentito dire che era come avere un figlio: gioia pura. Beatitudine del bambino.

Poi, la realtà si fa sentire. Notti insonni. Un neonato che urla e ha bisogno di cure quasi costanti. Litigi con il tuo partner. Andare al lavoro esausti.

Poi, col tempo, hai notato che le cose sono peggiorate.

Ora, hai perso il tuo senso dell’umorismo, e non c’è molto da aspettare. Hai iniziato a diventare più ansioso o in preda al panico. Hai avuto problemi a dormire. E sei infelice per la maggior parte del tempo.

O forse sei diventato irritabile. Sei sempre più stressato al lavoro e ti arrabbi con tua moglie. Forse hai notato che stai bevendo di più – o ti stai ritirando dalle persone.

Questi sono tutti segni di depressione maschile. Potresti pensare che dovresti semplicemente “superarla” – e che devi essere l’unico uomo che non ci riesce. Ma non sei l’unico.

Ogni giorno, oltre 1.000 nuovi papà negli Stati Uniti diventano depressi. E secondo alcuni studi, quel numero arriva a 2.700. Si tratta di 1 su 10 fino a 1 su 4 nuovi papà che hanno la depressione postpartum. Qualunque sia
il numero esatto, sappiamo che molti padri soffrono di questa condizione dolorosa.

La verità è che la depressione, l’ansia e altri disturbi dell’umore sono comuni. Infatti, sono altrettanto comuni – e altrettanto reali – dei problemi fisici, come le malattie cardiache e il diabete. Possono anche essere altrettanto paralizzanti.

Ora, contrariamente a quanto si potrebbe pensare, ammettere di essere depressi non significa ammettere la sconfitta. È ammettere che c’è speranza. Ed è prendere in mano la tua vita.

C’è speranza

La depressione post-partum nei papà – o PPND (per Paternal Postnatal Depression) – è una condizione molto seria. Senza un trattamento efficace, può portare a conseguenze dannose e a lungo termine per un uomo, il suo bambino e tutta la sua famiglia. Ma con un trattamento e un supporto adeguati, gli uomini possono riprendersi completamente dalla PPND.

La depressione non è qualcosa che un uomo può semplicemente “superare”. È una condizione di salute che deve essere trattata – proprio come un cuore malato o un ginocchio ferito. PostpartumMen è un posto dove puoi trovare la forza e il coraggio di cui hai bisogno per rimettere in sesto la tua vita.