Anche se le cicatrici sono una reazione perfettamente normale del corpo e niente da nascondere, potresti scegliere di non abbracciare tutte le tue, il che va benissimo. Ma se hai mai provato a sbiadire o guarire le tue cicatrici, sai che è più facile a dirsi che a farsi. Per saperne di più sulle cicatrici, abbiamo parlato con due dermatologi californiani Harold Lancer, MD, e Cynthia Bailey, MD. Insieme hanno risposto alle nostre domande più pressanti, dalle migliori opzioni a casa a cosa aspettarsi nello studio del proprio dermatologo se si cerca un trattamento professionale.

Una delle lezioni più importanti che abbiamo imparato? Le cicatrici sono un argomento complicato con innumerevoli percorsi di trattamento. E poiché tutte le cicatrici non sono uguali, non dovrebbero essere trattate come se lo fossero. “Una cicatrice è una cosa oggi, e tra sei settimane sarà una cicatrice diversa, quindi l’approccio al trattamento dovrebbe essere diverso”, dice Lancer.

Per sapere tutto sui tipi più comuni di cicatrici e sui migliori consigli per farle scomparire velocemente, continua a leggere.

Nuove cicatrici o ferite

Quando si tratta del trattamento, Lancer dice che per la maggior parte delle cicatrici, prima è meglio è. “Entro le prime otto settimane va bene; se è entro i primi giorni, è ancora meglio”, dice. “

Per evitare che si formino cicatrici su una ferita recente, Lancer suggerisce di pulire la ferita due volte al giorno con acqua e un detergente delicato senza sapone (prova Johnson’s Baby Shampoo, $6) e poi applicare uno spesso strato di Aquaphor per ridurre l’evaporazione dell’acqua dalla pelle. “Quando la pelle è incredibilmente idratata, può ripararsi più facilmente”, spiega. Se si tratta di più di un semplice graffio superficiale, suggerisce di visitare il medico. “Lo puliranno adeguatamente e forse inizieranno una sorta di medicazione a pressione per prevenire cicatrici in rilievo, se necessario”, dice.

Iperpigmentazione post-infiammatoria

Anche nota come PIH, questa forma di cicatrice può verificarsi a causa di qualsiasi tipo di lesione, ed è diversa dalle tipiche cicatrici a trama. Invece di emergere come un bernoccolo in rilievo o una rientranza, la PIH appare come un oscuramento della pelle. “Questo tipo di cicatrici è dovuto alla caduta del pigmento di melanina nel secondo strato di pelle chiamato derma”, spiega Bailey. “Normalmente, la melanina della pelle rimane all’interno delle cellule dell’epidermide (lo strato superiore della pelle sopra il derma). Man mano che quello strato cresce e sparisce, anche il pigmento viene sparso. Quando una ferita causa un danno al confine tra epidermide e derma, il pigmento di melanina può cadere nel derma dove agisce come il pigmento di un tatuaggio.”

Questo tipo di cicatrici può eventualmente svanire da solo, grazie a cellule chiamate macrofagi che ripuliscono il materiale estraneo nel derma. Tuttavia, come sottolinea Bailey, più pigmento cade nel derma, meno è probabile che la PIH si risolva completamente. In questo caso, avrete bisogno dell’assistenza di prodotti OTC o di un trattamento in ufficio per sbiadire completamente. Bailey e Lancer dicono che dovrai cercare prodotti che riducono la produzione di pigmenti, rigenerano la pelle, la schiariscono e la esfoliano delicatamente, come quelli che contengono idrochinone, schiarenti botanici, retinoidi (retinolo o Retin-A), acidi (glicolico, citrico, azelaico) e vitamina C. Poi, dovrai caricare la protezione solare per evitare che la decolorazione peggiori.

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Come per i trattamenti in ufficio, Lancer suggerisce di provare prima l’idrochinone di grado medico, a volte combinato con un corticosteroide a bassa intensità o con vitamina C o acido glicolico di grado medico. Quando i prodotti topici hanno fatto tutto quello che possono fare, Lancer suggerisce IPL (luce pulsata intensa). Bailey dice anche che le bucce acide e i trattamenti laser ablativi (erbio e CO2) potrebbero aiutare stimolando reazioni riparative nel derma che potrebbero incoraggiare le cellule macrofagiche a pulire più melanina.

Cicatrici da acne

Secondo Bailey, tutte le lesioni significative che coinvolgono entrambi gli strati della pelle sono soggette a cicatrici in una certa misura, e poiché le lesioni da acne feriscono sia l’epidermide che il derma, spesso si rimane con qualche tipo di cicatrice – sia piccola e profonda che ampia e gradualmente frastagliata – dopo un’epidemia. “Una cicatrice è la produzione focale di collagene che il tuo corpo fa per riempire la ferita”, dice Bailey. Le cicatrici si contraggono e questo causa la rientranza”. Per prevenire del tutto le cicatrici dell’acne, bisogna resistere all’impulso di scacciare la pelle, perché Bailey dice che molte cicatrici dell’acne sono causate dal graffiare una lesione dell’acne. Inoltre, l’infezione dei brufoli spuntati aumenterà il rischio di cicatrici, quindi per le cisti dell’acne e i brufoli grandi, Bailey raccomanda di vedere un dermatologo per lanceggiare la zona con tecnica medica sanitaria al fine di prevenire l’infezione o per un’iniezione di cortisone.

Il dermatologo può anche trattare l’area con laser ablativi, peeling chimici e trattamenti di microdermoabrasione, che “aiutano a stimolare il collagene più diffuso di tutta la pelle per ammorbidire le cicatrici focali dell’acne”, secondo la Bailey.

Le lesioni da acne sono note cause di PIH, quindi per affrontarle, la Bailey raccomanda una diligente protezione solare con una protezione solare SPF 30+ ad ampio spettro. “L’esposizione al sole stimola la produzione di molti pigmenti e la maggior parte di questi cadrà nel derma della pelle ferita”, spiega.

Cicatrici atrofiche

Sono le rientranze che spesso appaiono dove una volta c’era un’acne, Come le cicatrici da acne rotolante o le cicatrici da piccozza. Per un trattamento a casa, Lancer suggerisce di applicare un prodotto topico con una maggiore concentrazione di acido salicilico o una miscela di vitamine C, A, e il complesso B per irritare la zona. “A volte se si infiamma una cicatrice depressa e frastagliata, il corpo farà il proprio collagene per ripararla”. Se questo non ti dà i risultati che stai cercando, suggerisce di visitare il tuo dermatologo per iniezioni di filler.