Terapia per la melissofobia, la paura delle api o essere punti da un’ape

La melissofobia è la paura delle api.

In questa pagina:

• Sintomi della melissofobia
• Trattamento della melissofobia

La paura delle api è in realtà piuttosto comune in questi tempi moderni poiché sembra che molte persone abbiano una reazione allergica piuttosto grave alle punture delle api. Da questo punto di vista potrebbe sembrare una paura abbastanza razionale da avere.

Tutte le fobie, indipendentemente dall’oggetto o dalle circostanze temute, producono sentimenti di ansia e stress per chi ne soffre, e la melissofobia non è diversa in questo senso.

Mentre l’oggetto o la situazione temuta può sembrare, ad altre persone, “ridicola” o “sciocca”, la persona che soffre di melissofobia sa fin troppo bene che l’ansia che prova è abbastanza reale.

Abbiamo capito perfettamente questo qui alla TranceForm Psychology e tratteremo te e la tua melissofobia seriamente.

Per molti anni gli psicologi sono stati consapevoli del fatto che la nostra mente è più che capace di produrre una reale reazione biologica a qualsiasi situazione e così, finché chi soffre di melissofobia “crede” che l’oggetto o la situazione che teme rappresenti un pericolo per lui, allora sperimenterà la paura reale.

La maggior parte delle persone che soffrono di melissofobia riconoscono che la loro paura è “irrazionale” ma continuano a sperimentarla indipendentemente da questa consapevolezza. Questo è il motivo per cui essere semplicemente detto di “uscirne” raramente produce una soluzione!

Sintomi della melissofobia

I sintomi della melissofobia sono molto simili ad altre fobie specifiche e spesso includono:

• Evitare di uscire in estate
• Stare lontano dai fiori
• Attacchi di panico
• Incapacità di rilassarsi
• Problemi di concentrazione
• Essere temperamento veloce
• Sensazioni di vertigini
• Sensazioni pungenti come spilli e aghi
• Palpitazioni
• Dolori & Dolori
• Fatica
• Bocca secca e appiccicosa
• Sudorazione eccessiva
• Inspirazione
• Migranite e mal di testa

I sintomi della melissofobia sono generalmente automatici e incontrollabili e possono sembrare prendere il controllo dei pensieri di una persona, il che porta spesso a prendere misure estreme per evitare l’oggetto o la situazione temuta, Si tratta dei cosiddetti comportamenti di “sicurezza” o di “evitamento”.

Purtroppo, per chi ne soffre, questi comportamenti di sicurezza hanno un effetto paradossale e in realtà rafforzano la fobia piuttosto che risolverla!

La melissofobia può essere il risultato di esperienze emotive negative che possono essere direttamente o indirettamente collegate all’oggetto o alla situazione di paura.

Con il tempo, i sintomi spesso si “normalizzano” e vengono “accettati” come convinzioni limitanti nella vita della persona – “ho imparato a conviverci”

In altrettanti casi, la melissofobia può essere peggiorata nel tempo, man mano che si sviluppano comportamenti e routine di sicurezza sempre più sofisticati.

La buona notizia è che la grande maggioranza delle persone che soffrono di melissofobia troverà un corso di terapia psicologica di grande aiuto.

Trattamento della Melissofobia

La Psicologia TranceForm è in grado di offrire una gamma di diversi trattamenti psicologici per la Melissofobia che includono sia terapie parlanti di tipo “cognitivo” (pensiero) che terapie basate sul contenuto “emozionale” come l’EMDR.

Offriamo anche approcci psicodinamici alla terapia dove viene data molta più enfasi alla “relazione” tra terapeuta e cliente come “veicolo” fondamentale per il cambiamento.

Le terapie cognitive come la terapia cognitivo-comportamentale (CBT) e il programma Changing Limiting Beliefs (CLB) tendono a considerare i sintomi della melissofobia come dovuti a “stili di pensiero non utili” o modelli di pensiero che “creano” direttamente le “sensazioni” di ansia e stress quando si incontrano gli oggetti o le situazioni fobiche. Questi tipi di terapia sono spesso indicati come terapie “brevi” o “direttive” e tendono a concentrarsi sul pensiero che si sta verificando “ora” piuttosto che come risultato di una “esperienza passata”.

Questa relazione tra pensiero (cognizione) e sentimenti (comportamento) è il pilastro centrale di questi tipi di terapia ed è supportata da un corpo sostanziale di prove scientifiche.

Le terapie psicodinamiche come la psicoanalisi sono fondamentalmente diverse dagli approcci cognitivi in quanto considerano che gli eventi e le influenze sperimentate nelle prime vite formative della persona possono causare, o almeno “pre-disporre”, una persona a soffrire in un modo specifico nella vita successiva.

Lo scopo della terapia psicodinamica è di aiutare una persona ad esplorare, comprendere e risolvere queste questioni causali seguendo la dottrina di “causa ed effetto”. In questi tipi di terapia, la relazione tra il terapeuta e il cliente è considerata un fattore importante nella soluzione dei problemi.

Puoi leggere di più sugli approcci della Terapia Psicodinamica V Direttiva qui.

Consultazioni iniziali riservate per la melissofobia

Offriamo a tutti i potenziali clienti una valutazione iniziale riservata per parlare della tua melissofobia.

Durante questa consultazione di 50 minuti discuteremo le varie opzioni che sono disponibili per te e faremo una raccomandazione ponderata basata sulle tue circostanze personali individuali.

A TranceForm Psychology crediamo che la terapia dovrebbe essere una collaborazione tra terapeuta e cliente, quindi è molto importante potersi incontrare PRIMA di concordare qualsiasi tipo di aiuto.

La nostra politica è quella di aiutare le persone a prendere una & decisione equilibrata e ponderata sull’intraprendere una terapia con noi, includendo sia le implicazioni finanziarie che personali.