I cerotti alla senape (conosciuti anche come impacchi di senape) sono stati usati per secoli in tutto il mondo come rimedio popolare naturale. Anche se sono stati utilizzati per trattare malattie dalla gotta alla sciatica, oggi ci concentreremo sulla sua utilità nel trattamento della congestione polmonare & del petto. Mentre entriamo nella stagione del raffreddore e dell’influenza, se ti ammali e puoi sentire o sentire il catarro nei tuoi polmoni quando tossisci e hai difficoltà a tossire il catarro su e fuori, il cerotto alla senape può aiutare.

Come funziona?

La senape è un rubefacente, il che significa che stimola la circolazione del sangue attraverso la dilatazione dei capillari, che, quando applicato sui polmoni aiuterà ad aprirli e incoraggiare l’espettorazione del muco che potrebbe essere intrappolato. Uno dei motivi per cui si vuole stimolare la tosse e muovere il catarro è che può aiutare a prevenire le infezioni nei polmoni e condizioni come la polmonite batterica & bronchite. Eccitante vero?!?

Come si fa un cerotto alla senape?

Miscela: 1 parte di senape secca – 8 a 10 parti di farina – abbastanza acqua calda (non calda) per fare una pasta. Continua ad aggiungere acqua e a mescolare fino ad ottenere una pasta un po’ più sottile della pastella del pancake.

Prendi 3 pezzi di cheesecloth o vello (circa 12 pollici di larghezza e abbastanza lungo da avvolgere il petto e la schiena) e spalma la miscela sul tessuto. Poi iniziate sopra una delle spalle (vicino al collo), avvolgete diagonalmente attraverso il petto (come una cintura di sicurezza) fino alle costole inferiori, intorno alla schiena, e diagonalmente attraverso il petto fino alla spalla opposta. Si consiglia di mettere dei cerotti sui capezzoli prima di avvolgerli, perché possono essere particolarmente sensibili.

Mettere una vecchia maglietta e lasciare in posa per circa 20 minuti. (10 min per un bambino)

Rimuovi il panno e sciacqua la pelle. Notate che la pelle sarà rossa come una scottatura. Si può continuare a tossire molto durante e dopo l’applicazione del cerotto alla senape. Questo è normale, e, infatti, ricercato, in quanto aiuterà a rimuovere il catarro bloccato nel petto e nei polmoni.

Si può ripetere una volta al giorno per 3 giorni.

Considerazioni

E’ importante capire che la natura riscaldante dei semi di senape può essere irritante per la pelle di alcune persone, quindi la prima volta che la provi potresti voler usare meno semi di senape, e/o essere molto cauto nell’applicazione, e se la pelle sente che sta iniziando a “bruciare”, potresti voler controllare la pelle ed essere pronto a lavare via il cerotto.

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Foto di Dennis Wilkinson su Flickr.