Quando un bambino entra nella tua vita, tutto sembra girare intorno al neonato. Tutti i tuoi problemi sembrano insignificanti in confronto ai problemi che riguardano il bambino, e i genitori spesso si trovano a fare domande su ogni singola piccola cosa. Il principale dovere del genitore è quello di assicurarsi che il bambino sia sempre sano, in tutti gli aspetti.
Quello che un bambino mangia gioca un ruolo fondamentale nel suo sviluppo, proprio durante l’infanzia. Le domande sulla dieta del bambino possono sembrare senza fine, tuttavia, ci sono risposte alla maggior parte delle domande, e sarete sicuramente in grado di fare bene per il vostro bambino. Per quanto riguarda la dieta, ci sono domande a prescindere dall’età del bambino, che si tratti di allattamento al seno, diete liquide o cibi solidi. Per assicurarsi che il bambino cresca bene, bisognerebbe fornirgli alcuni integratori.
I probiotici sono una delle cose migliori che potete fornire al vostro bambino, mentre cresce. Gioca un ruolo enorme nel garantire la salute del sistema digestivo, influenzando così i processi di assorbimento dei nutrienti del bambino in modo enorme. In questo articolo, diamo un’occhiata a come i probiotici possono essere una grande scelta per il vostro bambino.
Cosa sono i probiotici?
I probiotici sono costituiti principalmente da batteri amici, che colonizzano l’intestino del bambino. I batteri e i funghi contenuti nell’integratore probiotico lavorano in tandem con i microrganismi già presenti nell’intestino e li aiutano a combattere qualsiasi organismo invasore. I probiotici o batteri intestinali svolgono un ruolo vitale nel sostenere il sistema immunitario del bambino. I tipi più comuni di questi batteri amichevoli includono Lactobacillus, Bifidobacterium, Streptococcus e Saccharomyces Boulardii.
Il tuo bambino ha bisogno di probiotici?
I probiotici per i neonati non sono raccomandati dai medici, perché sono considerati inutili. Un neonato ha un intestino sterile, il che significa che non ci sono batteri presenti nel tratto gastrointestinale. Questi batteri sono in realtà inutili in quel momento, poiché il bambino non è esposto a nessun altro cibo oltre al latte materno. Entro il primo compleanno, i bambini acquisiscono una flora intestinale sana dal latte materno che bevono, e con una dieta di yogurt data anche al bambino, i probiotici non sono considerati necessari per i bambini. Tuttavia, se il bambino subisce periodi di grave vomito o diarrea o ha recentemente intrapreso un lungo ciclo di antibiotici, i medici raccomandano di somministrare al bambino i probiotici. Questi assicurano che la flora intestinale sana ritorni nel tratto intestinale e che il sistema immunitario del bambino si rafforzi nuovamente. Pertanto, devono essere dati al bambino se gli sono stati somministrati antibiotici. Altri motivi per fornire probiotici ai bambini sono un’infezione all’orecchio, eczema, mughetto, eruzione da pannolino o costipazione.
Quando puoi introdurre i probiotici al tuo bambino?
I probiotici possono essere introdotti ai bambini fin dalla più tenera età, poiché non hanno effetti nocivi sul bambino. Tuttavia, non sono necessari per i bambini la cui dieta consiste solo di latte materno. Solo dopo che il bambino inizia a seguire una dieta di cibi solidi, i probiotici vengono solitamente somministrati. Questo perché l’esposizione del bambino all’ambiente è maggiore, mettendo così il bambino a rischio di essere attaccato da microrganismi pericolosi. Tuttavia, il vostro bambino potrebbe ricevere abbastanza batteri amici da alimenti normali, come lo yogurt e le verdure. I probiotici vengono introdotti prima ai bambini se gli sono stati dati antibiotici costantemente. Questo perché quei farmaci di solito rimuovono i batteri che hanno colonizzato l’intestino, rendendo il tratto intestinale ingenuo alle infezioni e agli attacchi.
Benefici sorprendenti dei probiotici per i bambini
I probiotici si traducono letteralmente in ‘per la vita’, il che è giusto considerando quanto siano vitali i batteri amici nell’intestino. I bambini possono trarre molti benefici dal consumo di probiotici, e alcuni di questi sono elencati qui sotto.
Niente più reflusso
È stato dimostrato che i batteri probiotici possono ridurre i sintomi del reflusso che si verifica nel tratto digestivo dei bambini in larga misura. I batteri presenti nei probiotici aiutano il bambino a digerire bene il suo cibo nello stomaco, e contemporaneamente riducono le possibilità di reflusso, dispepsia o altre condizioni simili che si verificano.
Stipazione
La stitichezza è il segno rivelatore di un sistema digestivo malsano, specialmente nei bambini. I risultati di uno studio italiano hanno evidenziato il fatto che dare regolarmente probiotici ai neonati può migliorare la regolarità del loro movimento intestinale, anche nei neonati con una storia di problemi costanti di stitichezza.
Riduce l’eruzione da pannolino
Il mughetto del pannolino o eruzione da pannolino è una condizione comune che è causata dal lievito nei neonati. I probiotici che contengono batteri amici come il Lactobacillus e il Bifidobacterium possono non solo aiutare nella guarigione delle eruzioni esistenti, ma anche impedire che queste eruzioni colpiscano nuovamente il bambino. Nella maggior parte dei casi, questa condizione si verifica come risultato dell’uso di antibiotici per lungo tempo.
Tordo infantile
A volte, i bambini ricevono mughetto orale dalle loro madri come risultato dell’allattamento al seno attraverso capezzoli infetti. Queste eruzioni cutanee possono diventare una condizione cronica e causare molto dolore al tuo bambino – è consigliabile andare dal medico se la condizione peggiora. Gli integratori probiotici che contengono batteri Acidophilus sono i migliori per prevenire questa condizione, e il supplemento è solitamente disponibile anche nella forma in polvere.
Riduce l’eczema
Studi elaborati hanno scoperto che il consumo di batteri probiotici può alleviare i sintomi dell’eczema nei bambini. Questa malattia è caratterizzata da eruzioni cutanee rosse e pruriginose che si verificano sulla pelle del bambino, e può essere ridotta dando i probiotici al bambino.
Gassosità nei bambini
L’uso di probiotici per bambini con gas ha dimostrato di avere grandi effetti e ha ridotto i sintomi di gassosità e coliche nel bambino. Gli integratori probiotici che contengono Lactobacillus reuteri, che è un batterio amico, aiuta la digestione e riduce anche l’infiammazione dell’intestino. La causa principale di questa condizione è che l’equilibrio di batteri nocivi e amichevoli nell’intestino si è spostato verso i primi, e i probiotici lo rendono nuovamente equilibrato.
Diarrea
La diarrea è caratterizzata dal frequente passaggio di feci, che hanno una consistenza liquida. La diarrea è un sintomo che tutto non va bene nel sistema digestivo del bambino, quindi i probiotici per bambini con diarrea sono spesso raccomandati dai medici. Con questi integratori che ricolonizzano l’intestino, il sistema digestivo del bambino ricomincia a funzionare bene rapidamente.
Infezioni
I probiotici sono sicuri per i bambini con infezioni? La risposta è un sonoro “sì”. I probiotici sono necessari per la ricolonizzazione dell’intestino da parte di batteri amici, la maggior parte dei quali scompare a causa del corso di antibiotici somministrato al bambino.
Fonti di probiotici
Ci sono due fonti principali di probiotici per i bambini, entrambe elencate di seguito:
Cibi ricchi di probiotici per bambini
Per i neonati, il latte materno contiene abbastanza probiotici per il sistema digestivo del bambino. Questi batteri amichevoli colonizzano l’intestino in modo che la digestione del bambino proceda senza problemi. Inoltre, le formule per neonati di solito contengono Bifidobacterium Lactis, che è anche presente nel latte materno – questo può essere dato al bambino su base regolare. Per i bambini che sono un po’ più grandi dell’età dell’allattamento al seno, si possono dare alimenti ricchi di batteri sani. Lo yogurt è un esempio di un alimento comune ricco di batteri probiotici – altrimenti, si può scegliere di dare al bambino alimenti per bambini contenenti probiotici.
Supplementi
Per i bambini e i neonati, gli integratori probiotici possono essere acquistati in polvere. Questo non è solo facile da usare, ma anche facile da somministrare al bambino. Il modo più semplice per dare i probiotici al bambino è quello di immergere il dito nella polvere e lasciare che il bambino succhi la polvere dal dito. Altrimenti, potete anche mischiarli nella sua dieta regolare, che sia latte materno, formula o cibo per bambini. Se il bambino smette di consumare questi batteri probiotici, si è scoperto che la quantità di batteri nell’intestino scende ai suoi livelli normali in pochi giorni.
Come si possono dare i probiotici ai bambini?
I probiotici sono disponibili in forma liquida e in polvere, entrambi facili da dare al bambino. Gli integratori in forma liquida possono essere mescolati nella dieta regolare del bambino, che sia latte materno o cibo solido. Può anche essere dato direttamente al bambino. Se l’integratore è in polvere, potete immergervi il dito e far succhiare al bambino la polvere dal vostro dito. Questo assicura anche che l’integratore sia assorbito dal corpo istantaneamente.
Ci sono effetti collaterali dei probiotici sui bambini?
Non ci sono effetti collaterali duraturi dei probiotici sul bambino, anche se ci possono essere alcuni problemi nei primi giorni di assunzione dei probiotici. Si tratta di lievi problemi digestivi, come flatulenza, gonfiore, dolore addominale, stitichezza o diarrea. Si verificano come risultato del cambiamento dell’equilibrio nell’intestino, a causa del passaggio a un numero maggiore di batteri amici che colonizzano l’intestino. Se i sintomi persistono, si può provare a ridurre il dosaggio e ad aumentarlo lentamente.
I probiotici sono un must per i bambini, in quanto migliorano notevolmente l’immunità e la stabilità digestiva del bambino. Possono ridurre problemi comuni come eruzioni da pannolino, eczema, stitichezza e diarrea, e giocano un ruolo fondamentale nell’assorbimento della nutrizione del bambino.
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Questo post è stato modificato l’ultima volta il 5 giugno 2018 2:04 pm