Frullato d’anguria naturalmente dolcificato, rinfrescante e sotto le 100 calorie! È il perfetto trattamento salutare per soddisfare la voglia di dolce!
Froma di anguria alle fragole
Ho già detto quanto amo gli smoothie?
Adoro che ingredienti semplici e sani possano essere mescolati insieme per fare qualcosa di così delizioso e cremoso, come la ricetta di oggi per uno smoothie di anguria alla fragola. È così dolce e soddisfacente! La combinazione di fragole e anguria è un’accoppiata perfetta. Guarda il colore rosa di questo frullato – così bello (proprio come il nostro Aloha Tropical Smoothie e Strawberry Oatmeal Smoothie).
Questo è il trattamento perfetto per rallentare e godersi ogni sorso gustoso. I miei figli amano i frullati a colazione o anche come spuntino dopo la scuola. È un ottimo modo per farli sedere e parlare di quello che hanno fatto e imparato a scuola!
Inoltre questo frullato di anguria ci dà tutta l’energia per affrontare il resto della giornata fino all’ora di cena. Aggiungi ad ogni tazza una fettina di anguria e/o una fragola (nella foto sopra!).
Come fare un frullato d’anguria
La cosa migliore dei frullati è quanto siano facili da fare!
Tagliare l’anguria a cubetti – circa 1 tazza e mezza. E hai bisogno di 1 tazza di fragole tagliate. Gettate questi frutti in un frullatore con latte, succo di limone e 2 pacchetti di dolcificante SPLENDA® Naturals Stevia. Frullare il tutto con ½ tazza di ghiaccio! Versare in bicchieri e assaporare ogni sorso!
Dopo un po’ di test, abbiamo la ricetta appena giù in modo che sia la quantità perfetta di fragola e anguria. Volevamo essere in grado di gustare entrambi i frutti allo stesso modo e in modo piacevole. Questa ricetta facile del frullato di anguria e fragola è la perfezione!
Quali sono i migliori consigli per scegliere una buona anguria? Abbiamo fatto un intero post sul blog a questo proposito. Controllate QUI.
Quali altri frutti si abbinano bene all’anguria? Dipende da cosa preferisci, ma queste altre combinazioni funzionano benissimo e hanno un sapore delizioso:
- anguria + more
- anguria + mirtilli + pesche
- anguria + succo fresco di lime/limone + succo di lampone + menta
L’utilizzo del dolcificante Stevia in questi smoothie dà la giusta dose di dolcezza senza tutto lo zucchero. Fateci sapere quanto vi piace questo frullato nella sezione dei commenti qui sotto! 
Per altri frullati rinfrescanti controlla:
- Frullato di fragola e banana
- Frullato di mirtillo
- Frullato tropicale Aloha
- Frullato di ananas e banana
Ricetta frullato di anguria
Ingredienti
- 1 1/2 tazze di anguria a cubetti
- 1 tazza di fragole tagliate
- 1/2 tazza di latte
- 1 cucchiaino di succo di limone
- 2 pacchetti di dolcificante SPLENDA® Naturals Stevia
- 1/2 tazza di ghiaccio
Istruzioni
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Aggiungi tutti gli ingredienti in un frullatore e frulla fino a quando sono combinati. Servire freddo.
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