Fatica a farla uscire tutta?
Se hai a che fare con la stitichezza, non c’è bisogno di raggiungere direttamente i lassativi. Un blogger ha condiviso un trucco segreto per rimettere in moto l’intestino, senza ricorrere a farmaci o tisane di fantasia.
Tutto dipende dal “bottone della cacca”.
Il bottone della cacca è l’area del tuo stomaco a tre larghezze di dita direttamente sotto l’ombelico.
A quanto pare, questo punto esatto – conosciuto anche come il Mare dell’Energia – è collegato ad altre aree del tuo corpo, come il tuo sistema digestivo, il colon, e anche le tue aree sessuali.
Gli esperti di digitopressione dicono che applicare il giusto tocco sul pulsante della cacca può alleviare TUTTI i TIPI di problemi. Pensate ai crampi mestruali, ai problemi di pancia e, come suggerisce il suo nome dato da internet, alla stitichezza.
Sì, premere questo pulsante può farvi fare la cacca.
Ecco come si fa:
Come risolvere la stitichezza usando il pulsante della cacca:
- Trova il punto misurando tre ‘larghezze di dita’ esattamente sotto il tuo ombelico
- Assicurati che le tue unghie non siano troppo lunghe o appuntite per evitare il dolore
- Utilizzando le dita, applica una pressione decisa – ma non troppo forte – al pulsante della cacca. Se ti fa male, riduci la pressione.
- Concentrati sul fare respiri profondi mentre premi
- Continua a premere fino a quando senti il bisogno di fare la cacca. Possono bastare dieci secondi, o fino a 3 minuti.
- Non tenere premuto per più di 5 minuti
- Fai la cacca a tuo piacimento
Ed ecco fatto. Un modo totalmente gratuito per far funzionare di nuovo le cose. Prova a raggiungere la tua pancia prima dei lassativi la prossima volta che sei in difficoltà.
H/T Redbook.
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