Voglio ricominciare. Ho bisogno di una nuova vita. Voglio andare da qualche parte lontano.

Hai raggiunto una svolta importante nella tua vita. Per una ragione o per l’altra, vuoi dire addio alla tua vecchia vita e iniziare un nuovo capitolo. Questa non è una decisione da prendere alla leggera, ma a questo punto presumo che tu sappia già che è quello che vuoi. Fidati di me, ci sono stato.

Fare questo tipo di cambiamento non è mai facile. Ma puoi aiutare a mitigare la tua ansia con un po’ di buona vecchia preparazione.

Come faccio a ricominciare?

Ho affrontato molti grandi cambiamenti di vita, e tutti hanno richiesto di lasciarsi alle spalle un vecchio stile di vita e abbracciarne uno nuovo.

Sai cosa penso? È un po’ come essere una spia. Quando ero un bambino, pensavo che essere una spia sarebbe stato molto bello, e in un certo senso l’ho fatto.

Ecco cosa ho imparato dalle mie esperienze di inizio di una nuova vita:

Inspeziona e strategie le tue risorse

Se sei in grado di essere flessibile, puoi ancora andare lontano pur avendo poco a tuo nome. L’aspetto peggiore è fare l’inventario e accettare qualsiasi cosa sia.

Sapere cosa hai a disposizione ti aiuterà a far funzionare la cosa a tuo favore. Ricordate l’analogia con le spie? Le spie sono note per la loro capacità di entrare e uscire da qualsiasi situazione. Come lo fanno? Sanno quello che hanno, quello che non hanno, e come usare le loro risorse in modo creativo per ottenere quello che vogliono.

Ecco la mia personale lista di controllo per questo:

Il budget mensile

Il denaro è la fonte di ogni stress.

Visa, prestito, domanda, <il tuo esempio qui> negato? Il 98% delle volte non avevi abbastanza soldi.

Nonostante quello che dicono, il denaro può aiutarti a comprare la felicità. Ti aiuta a sentirti sicuro nelle cose semplici come mangiare e dormire con un tetto sopra la testa.

Inizia a contare tutti i tuoi beni per vedere quanto tempo ti durerebbe il tuo contante come vivi attualmente senza altre entrate. Poi, prova a vedere fino a che punto potresti allungarlo per farlo durare il più a lungo possibile. Pensatelo come un esercizio mentale. Quali spese ti servono assolutamente? Di quali ci si può sbarazzare? Forse il tuo cellulare è un oggetto indispensabile, ma la tua tazza quotidiana di Starbucks può andare.

Poi, chiediti come puoi iniziare ad aumentare il tuo reddito mensile in questa tua nuova vita.

Le abilità

Le tue abilità sono una risorsa.

Sai scrivere? Disegnare? Fotografare? Organizzare? Fare il bagno agli animali domestici? Pulire una casa? Rifare i letti? Programmare applicazioni iOS?

Scrivi tutte le tue abilità, grandi e piccole. Qualunque cosa tu sappia fare, dovresti considerarla una risorsa. Il lavoro può essere scambiato con alloggio, cibo e denaro. Sono tutti importanti per il tuo futuro.

Non sottovalutarti. Solo perché non hai un’istruzione universitaria non significa che non meriti di essere pagato per un lavoro. Scrivi tutto.

Queste sono le cose che hai a disposizione per fare più soldi in futuro.

Hai un’abilità che non conosci ancora, ma che vuoi davvero aggiungere al tuo repertorio? Ti consiglio di andare fino in fondo e usare la tecnica di apprendimento ossessivo di cui amo tanto parlare. (Questa è più una cosa da pirati però.)

I debiti

C’è una quantità sorprendente di debiti personali, e può essere incredibilmente stressante da affrontare.

Lista dei tuoi debiti in ordine dal più piccolo al più grande. Ricercate i diritti legali che avete ancora se non siete in grado di pagarne uno. I suoi debiti sono rinviabili? C’è un tuo bene responsabile che possono sequestrare?

Conosci i tuoi diritti.

Pagare i tuoi debiti è la strada più veloce per la libertà finanziaria. La mia raccomandazione nella tua nuova vita è di vivere con spese minime, dedicando ogni ultimo centesimo per sbarazzarti dei tuoi debiti, stile palla di neve. Questo significa pagare prima i debiti più piccoli e poi preoccuparsi di quelli grandi.

Pianifica i casi migliori e peggiori

Una delle mie più grandi paure è che tutto vada terribilmente male.

Ecco perché, in qualsiasi momento, ho due o tre piani completamente diversi per quello che farò se qualcosa va storto.

Ecco alcuni esempi dalla mia vita:

Piano di riserva: Visa Application Edition

Si parla di intrighi internazionali! Avventura! Attualmente sto facendo domanda per un visto per stare in Germania.

Ovviamente, non c’è alcuna garanzia che tutto vada come spero. Per far fronte a questo, ho due piani alternativi da seguire nel caso in cui la mia domanda di visto a lungo termine venga respinta.

Piano 1: posso sia volare avanti e saltellare per il mondo, spendendo un misero 350 dollari al mese per i voli ed essere ancora a casa per visitare la famiglia per Natale.

Piano 2: Se questo non funziona, posso volare direttamente negli Stati Uniti, trasferirmi in una città economica e trovare lavoro mentre risparmio per la prossima grande avventura.

Piano di riserva: Bicycle Tour Edition

L’anno scorso, ho pianificato un folle tour in bicicletta da solo da San Diego a Salt Lake City. C’erano un sacco di variabili sconosciute. Qualsiasi grande piano lo farà – è inevitabile. I piani sono solo congetture, comunque.

Le domande sulla fattibilità del mio viaggio si accumulavano.

Potevo farcela in tempo per iniziare il mio lavoro estivo? Riuscirei a sopravvivere, visto che di solito sono un totale couch potato? E se qualcosa andasse terribilmente male?

Prima di partire, ho ricercato ogni possibile piano di riserva per il trasporto. Ad ogni passo, conoscevo la navetta più vicina o il sistema di autobus che poteva prendersi cura di me. Ho fatto in modo che il mio amico che veniva a prendermi alla fine potesse guidare un po’ più a sud per incontrarmi, nel caso non fossi dove mi aspettavo di essere alla fine.

Allarme spoiler: ce l’ho proprio fatta!

Qual è il tuo piano di riserva?

Quando ti lasci tutto alle spalle, ti lasci anche alle spalle la comodità e la prevedibilità.

Una spia è pronta per ogni situazione, buona o cattiva. Si tratta di pensare molto in fretta e di esercitarsi nell’arte di escogitare vie di fuga creative.

Pensa agli scenari peggiori, come:

• Il tuo nuovo lavoro ti lascia andare
• La tua casa va a fuoco
• La compagnia aerea perde tutte le tue cose
• Il tuo visto non viene approvato
• La bicicletta su cui vivi cade a pezzi

Cosa farai se succede una cosa del genere? Dove andrai? A chi ti rivolgerai?

Questo è il punto in cui la maggior parte delle persone va nel panico. È una reazione iniziale del tutto normale. Ma la verità è che a volte queste cose succedono. Fatti prendere dal panico per un minuto e poi fai un passo indietro per pensare a un secondo piano d’azione razionale.

Pensa fuori dagli schemi! Come si dice, quando si chiude una porta, se ne apre un’altra. O forse è il momento di uscire dalla finestra.

Forse puoi seguire una carriera completamente diversa. Oppure puoi fare volontariato in una fattoria WWOOFing. Insegnare inglese in Corea del Sud sembra divertente. Seriamente, datti alla pazza gioia. Avere un’alternativa selvaggia a cui rivolgersi ha un effetto stranamente calmante. C’è così tanto da fare là fuori nel mondo. È un posto enorme.

A proposito, stai tenendo i backup dei tuoi documenti importanti? Se i vostri documenti vitali vengono distrutti o rubati, cache e backup digitali possono farvi molto bene.

In ogni caso, prendersi il tempo di sognare corsi d’azione completamente diversi aiuta in un paio di modi:

1. Non vi sentite bloccati dalle vostre circostanze immediate. Ci sono sempre alternative.
2. Hai già creato corsi d’azione razionali per affrontare situazioni imprevedibili.

I piani di riserva aiutano a eliminare l’elemento di sorpresa e di rischio. Detto questo, non lasciate che le vostre paure prendano il sopravvento. Il punto è essere preparati in caso di emergenza, ma non lasciare che queste preoccupazioni dettino la tua vita!

Usa il tuo piano di riserva come una rete di sicurezza per alleviare l’ansia, e poi lascia perdere.

Scegli come commemorare le tue cose

Lasciare andare le cose è difficile. Creiamo una profonda identità emotiva nelle nostre cose. Quando si è nuovi alla pratica, è particolarmente difficile.

Ma quando è il momento di andare avanti e lasciarsi la vecchia vita alle spalle, bisogna imparare a lasciare andare le cose. Secondo me, c’è una ragione per cui ogni società è intrisa di rituali. I rituali ci aiutano a far fronte a ciò che è al di fuori del nostro controllo.

Nello stesso modo ti consiglio di creare un rituale per affrontare la partenza delle tue cose.

Non c’è bisogno di un altare o di un idolo, ma scegliete alcuni passi metodici da compiere prima di recarvi al cassonetto o al centro di donazione.

Ecco uno dei miei rituali:

1. Fate un momento con l’oggetto. Guardalo, pensa ai tempi e ai ricordi ad esso associati.
2. Scrivi tutto ciò che spicca veramente. Descrivi l’oggetto nei dettagli. Racconta la tua storia preferita. Parla di come è entrato in tuo possesso. Segna perché ti sembra così importante.
3. Fai una foto digitale.
4. Metti tutto in un sacchetto della spazzatura speciale e pulito prima di buttarlo via o donarlo.

Valuta cosa significa casa per te

L’idea di casa è sfuggente.

La casa è un luogo fisico? Una sensazione? Una persona? Credo che ci siano molte definizioni e tipi di case emotive, proprio come abbiamo diverse case fisiche. Tuttavia, non è una domanda che ci si pone finché non ci si allontana da… casa. Qualunque cosa significhi per te.

Come le nostre cose, la casa gioca molto nella nostra identità. Quando si vive altrove e si è circondati da una nuova cultura e da idee diverse, si cambia. Non necessariamente in meglio o in peggio, ma emergerà una nuova versione di te.

Potresti non riuscire mai a stabilire cosa significhi casa per te, ma sapere che tutti noi la cerchiamo aiuta ad affrontare le strane sensazioni che si provano.

La parte migliore è che se inizi a identificare quali piccoli pezzi ti fanno sentire a casa, puoi imparare a rimetterli insieme ovunque tu sia nel mondo. Perché anche le spie avventurose a volte hanno nostalgia di casa.

Impara ad apprezzare la famiglia

La famiglia.

Le persone che ti hanno cresciuto, che sono cresciute con te, che erano lì per te nel momento del bisogno.

Quando ti lasci tutto alle spalle, può anche significare che stai lasciando tutti indietro. Qualunque siano le tue ragioni per iniziare una nuova vita, lasciarsi alle spalle tutti quelli che conosci può essere un’esperienza molto solitaria.

È qui che l’idea di una spia canaglia va di traverso. Essere un lupo solitario non è tutto quello che si dice.

Sentirsi soli e rifiutati non è salutare per noi esseri umani. Solo perché stai andando avanti nel mondo non significa che tu debba sentirti così.

Ricominciare da capo spesso comporta un’improvvisa chiarezza su chi sia la tua vera famiglia. In alcuni casi, avevi bisogno di un nuovo inizio per allontanarti dalle cattive relazioni. Quando potete, tenetevi stretti quelli che vi siete lasciati alle spalle – non c’è bisogno di ricominciare completamente da capo. In ogni caso, la famiglia non ha bisogno di essere legata al sangue, e devi creare un sistema di supporto per te stesso ovunque tu vada a finire.

Grazie al cielo puoi rimanere in contatto con gli amici e la famiglia che hai già tramite servizi come Skype, WhatsApp, Facebook ed e-mail.

Ma che dire delle persone intorno a te dopo il trasferimento? Anche poter incontrare altre persone con cui parlare, amare e giocare è importante. Nella tua nuova vita, è utile imparare a fare nuove amicizie. Inizia esplorando la tua nuova città e incontrando persone.

Alla fine, non dimenticare le persone con cui sei cresciuto e le persone che ti mancheranno. Allo stesso tempo, mantieni una mente e un cuore aperti per le nuove anime che incontrerai andando avanti.

Cosa significa tutto questo?

Ricominciare è un esercizio di introspezione. Sarete costretti a rivalutare le vostre credenze, azioni e comportamenti. Chi sei tu quando sei spogliato del tuo ambiente abituale? Come ti comporti quando sei abbandonato a te stesso e nessuno ti guarda?

Non c’è un modo giusto per abbandonare tutto ciò che conosci e ricominciare da capo. Tuttavia, alcune cose sono certe.

Quando ti prendi il tempo per:

• valutare le tue risorse,
• prepararti per gli scenari peggiori,
• chiederti cosa significa casa per te, e
• valutare le relazioni nella tua vita.

Sarà molto meglio preparato ad affrontare la nuova vita che ti aspetta. Un po’ come una spia cazzuta.

Hai mai dovuto ricominciare da capo? Cosa ti ha aiutato a superare il cambiamento?