Se hai l’apparecchio, c’è una lunga lista di cose che non puoi – o non dovresti – mangiare. Mele intere, popcorn, ghiaccio, taffy e caramello sono solo alcune delle cose sulla lista dei cibi proibiti.

Che dire della gomma da masticare con l’apparecchio?

La saggezza tradizionale dice che non si può masticare la gomma e quelli che credono questo hanno per lo più ragione. Si dovrebbe evitare la gomma quando possibile. Tuttavia, c’è un coro sempre più forte di voci che dicono che va bene. Potrebbe essere che il pericolo di masticare gomme con l’apparecchio sia sempre stato un mito?

Chi ha ragione? Continua a leggere per saperne di più su gomme e apparecchi.

Perché non dovresti masticare gomme con l’apparecchio

Gomme e apparecchi non vanno d’accordo perché possono portare a un viaggio non pianificato dall’ortodontista.

La viscosità della gomma può rimanere bloccata nelle tue staffe e fili e diventare difficile da rimuovere. Ancora più importante, può piegare i tuoi fili

Anche una leggera piega nei fili può causare il movimento dei tuoi denti. Se non ti accorgi del filo piegato o non riesci ad andare subito dall’ortodontista, i tuoi denti possono spostarsi ancora di più fuori posto. Il risultato: aggiungerai settimane al tempo totale del tuo trattamento.

Perché alcune persone dicono che masticare gomme con l’apparecchio va bene?

L’hai già sentito. Un amico, un parente o uno sconosciuto su internet dice che ha masticato una gomma e “andava bene”. Di solito, raccomandano una gomma senza zucchero per evitare l’appiccicosità che piega i fili o li fa incastrare nelle staffe.

Non se lo sono inventato. Ci sono presumibilmente diversi benefici della gomma da masticare.

In primo luogo, la ricerca dice che la gomma senza zucchero può prevenire la carie.

I dolcificanti artificiali possono ridurre i batteri che provocano la carie e alla fine la carie. Può anche lavare via i batteri pericolosi incoraggiando la produzione di saliva. Inoltre, la gomma può aiutare a rimuovere le particelle di cibo dai denti se non si è in grado di spazzolare o passare il filo interdentale dopo un pasto.

Alcuni dicono anche che si dovrebbe masticare una gomma se si ha dolore quando si mette l’apparecchio per la prima volta o durante aggiustamenti particolarmente drammatici. In teoria, masticare una gomma aumenta il flusso di sangue nelle gengive, il che riduce l’infiammazione.

Masticare una gomma con l’apparecchio: Qual è il verdetto?

Nonostante le storie contraddittorie sul successo delle gomme da masticare con l’apparecchio, la maggior parte delle persone dovrebbe evitarlo quando e dove può. Una volta o due non distruggerà il vostro trattamento, ma è sempre un rischio, e non dovreste farne un’abitudine.

Al di là di alimentare una vecchia abitudine, non c’è una buona ragione per masticare una gomma quando avete l’apparecchio. Per ogni beneficio che si dice che offra, c’è un’alternativa compatibile con l’apparecchio.

Alcune alternative alla masticazione delle gomme

Puoi sostituire facilmente tutti i cosiddetti benefici delle gomme da masticare senza rischiare l’apparecchio.

Se vuoi masticare una gomma per alleviare il dolore, scegli invece degli antidolorifici da banco (Tylenol, ibuprofene e altri FANS). Queste medicine durano giusto il tempo di mascherare il dolore dei tuoi aggiustamenti ortodontici.

Inoltre, se lotti con l’infiammazione delle gengive, allora puoi usare un impacco di ghiaccio per aiutare a gestire qualsiasi gonfiore.

Mantenersi idratati ti aiuterà anche a tenere bassa l’infiammazione e a lavare via i batteri nocivi. Bevi molta acqua ghiacciata, ma assicurati di non iniziare a masticare il ghiaccio accidentalmente per evitare di danneggiare il tuo apparecchio.

Ti affidi alle gomme per mantenere l’alito fresco?

Hai diverse opzioni. Per prima cosa, puoi bere acqua con del limone o altri agrumi per rinfrescarti l’alito. Si prendono due piccioni con una fava: si rimane idratati e si ottiene una piccola spinta per l’alito.

Le mentine sono un’altra opzione eccellente, ma è necessario assicurarsi di non masticarle. Dovresti anche diffidare delle mentine che hanno molto zucchero extra – potresti aver bisogno di spazzolare dopo alcuni dei prodotti più dolci.

Per quanto riguarda le affermazioni che le gomme possono pulire i denti e prevenire la carie: a questo, sia il nostro studio che l’American Dental Association dicono che spazzolare e passare il filo interdentale fa la stessa cosa ma senza i rischi. Dovresti spazzolare e passare il filo interdentale almeno due volte al giorno usando un dentifricio appropriato.

Cosa fare se la tua gomma rimane incastrata nell’apparecchio

Nonostante i consigli dati, molte persone scelgono di masticare comunque la gomma con l’apparecchio.

Se sei sfortunato, potrebbe finire incastrata nell’apparecchio. Se succede, dovrai pulirla velocemente.

Usa lo spazzolino per togliere la maggior parte possibile della gomma. Tuttavia, non dovresti strofinare troppo forte perché vuoi evitare di danneggiare gli attacchi e i fili.

C’è una gomma bloccata sugli attacchi o tra i denti? Dovresti usare un normale filo interdentale per farla uscire dalle fessure e dagli interstizi.

Se c’è ancora della gomma rimasta, lavati di nuovo i denti delicatamente. Il filo interdentale che hai usato dovrebbe averla sciolta.

Non riesci a togliere tutta la gomma dal tuo apparecchio? Vai dall’ortodontista, soprattutto se mancano ancora diverse settimane al tuo prossimo appuntamento. Possono darti una bella pulita senza rischiare il posizionamento dei fili.

Anche se non hai bisogno di un viaggio dall’ortodontista ora, menziona l’incidente al tuo prossimo appuntamento in modo che possano controllare qualsiasi potenziale movimento.

Proteggere il tuo apparecchio ti permette di avere denti più dritti più velocemente

La lista dei cibi vietati durante l’apparecchio non esiste perché il tuo ortodontista odia le gomme, i popcorn e le mele caramellate. Fare cose come masticare una gomma con l’apparecchio può spostare i fili, il che ha un impatto sull’efficacia del tuo apparecchio. Se piegate i fili regolarmente, potreste rallentare il movimento o peggio, mandare i vostri denti in posizioni che non volete.

Mentre nessuno dice che non potete mai masticare una gomma, dovreste evitarla. Anche se ha dei benefici, non offre nulla che non sia lavarsi i denti dopo ogni pasto e rimanere idratati.

Stai pensando di mettere l’apparecchio ma non sei sicuro di cosa aspettarti? Inviaci le tue domande o fissa una visita in uno dei nostri comodi uffici.