Il metodo pegword è una semplice tecnica di memoria per ricordare liste di informazioni.

Sto parlando di liste piene di:

• Vocabolario
• Parole chiave di studio
• Nomi (persone, paesi, cibi)
• Voci della lista delle cose da fare
• Date storiche
• Terminologia medica o legale
• Documentazione di programmazione
• … e tutto ciò che può essere organizzato in una lista

Ci sono alcune varianti di questa tecnica. Ne discuteremo 4 in questa pagina.

Ma prima, questo è importante:

Ogni sistema di pegword comporta tre semplici fasi:

1) Impostare e ricordare il sistema

2) Codificare nuove informazioni con il sistema

3) Ricordare le informazioni attivando il sistema

Nella prima fase, le persone imparano un set standard di parole peg. Questi “pioli” possono essere coppie numero-ritmo o lettere dell’alfabeto.

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I molti tipi di Peg System

Ci sono diversi tipi di Peg System tra cui puoi scegliere. Tutti usano lo stesso metodo: l’uso di un oggetto concreto per rappresentare ogni numero. Ciò che è diverso è come si sceglie l’oggetto.

Possiamo dividere questi approcci nelle seguenti categorie:

1. Il metodo delle rime
2. Il metodo del significato
3. Il metodo dell’alfabeto
4. Il metodo dei sosia

Per prima cosa parliamo dei chiodini in rima:

Il sistema dei chiodini a rima numerica

Alcuni chiamano questo approccio “la tecnica dell’uno è una pistola”. Molte persone che usano questo approccio hanno una lista pre-memorizzata come questa:

• Uno è una pistola
• Due è una scarpa
• Tre è un’ape
• Quattro è una porta
• Cinque è un alveare
• Sei sono bacchette
• Sette è Evan
• Otto è un cancello
• Nove è vino
• Dieci è una gallina

Come potete vedere, quando si usa il metodo delle parole in rima, si creano dei chiodini che fanno rima con un numero per creare una lista pre-memorizzata.

Nella fase successiva, i memorizzatori visualizzano l’informazione che vogliono ricordare e la collegano mentalmente con la parola in rima.

Un tutorial di alta precisione su come fare i collegamenti

Idealmente, non si fanno le associazioni nel vuoto della mente.

Invece, suggerisco di crearle in un Palazzo della Memoria ben formato.

Per esempio, se avete precedentemente memorizzato “due è una scarpa”, potete stabilire una regola per cui ogni stazione magnetica in un palazzo della memoria contenga quella scarpa.

Allora, quando incontrate un gruppo di persone e la seconda persona vi dice che si chiama Rose, potete immediatamente vedere una rosa che cresce dalla scarpa.

Ovviamente, Rose riceve un trattamento speciale nel tuo Memory Palace dopo che hai sparato al petto a Paul McCartney nella prima stazione del tuo Memory Palace.

Questo ti aiuterà a ricordare che qualcuno di nuovo si chiama Paul. Alla terza stazione, usate il suo piolo per interagire con un’immagine per il nome successivo, e così via. Questo scenario è solo un esempio, e molto potente quando si memorizzano i nomi durante le riunioni o altri eventi.

Potente, vero?

Diventa ancora meglio se sei interessato ai sistemi numerici, ma per ora, andiamo avanti.

Il termine scientifico per questo tipo di mnemonica

Alcuni ricercatori di memoria e apprendimento chiamano il prodotto del collegamento di una parola all’altra un’immagine composita o immagine.

Nell’esempio di oggi con Rose, ho messo insieme il chiodino, il nome dato e una parte di un Palazzo della Memoria.

Questo processo crea un’immagine mentale singolare che è facile da richiamare in seguito – specialmente perché ho reso l’immagine strana, vibrante e ho attinto a tutte le Modalità Magnetiche mentre la creavo.

Per mettere il processo più semplicemente, informazioni come il nome di Rose vengono ‘agganciate’ a certe immagini. E come avete visto, la mia preferenza è di “agganciare” anche le informazioni ad un Memory Palace nello stesso momento. Tutto è co-creato in un colpo solo, per quanto possibile.

Perché non c’è bisogno di seguire l’ordine

Ecco una caratteristica molto bella di questa tecnica:

Non dipende dal recupero degli elementi memorizzati in sequenza.

Per esempio, se vuoi Rose, non devi iniziare con la prima informazione e farti strada attraverso l’intera sequenza. Puoi accedere al suo nome o a qualsiasi elemento della lista semplicemente pensando alla rima numerica.

Per ottenere questa flessibilità, inizialmente, tutto quello che devi fare è preparare una lista di parole piolo che possono essere facilmente recuperate e collegarle con altri elementi.

Come memorizzare i tuoi pioli

Se stai usando il sistema delle rime numeriche, è davvero molto facile. La rima fa la maggior parte del lavoro.

Come consiglio professionale, rendi sempre ogni oggetto specifico.

Per esempio, io non uso una pistola astratta, ma una pistola molto specifica dal film Videodrome.

Per il 2, non uso una scarpa qualsiasi. Uso le mie scarpe preferite di quando ero bambino. (Avevano tasche in velcro per tenere le monete.)

In ogni caso, cerca di rendere concreta e specifica ogni rima che scegli. Per 3 è un’ape, uso Jerry Seinfeld da The Bee Movie. Per 7, uso il mio amico Evan invece di qualcosa di astratto come il cielo.

Potrebbe volerci qualche minuto, o anche qualche ora durante il fine settimana per arrivare all’opzione più specifica possibile. Ne varrà la pena!

Se sei in difficoltà, puoi adottare gli esempi di Mind Mapping qui per creare le tue immagini. C’è sempre un modo!

Come mescolare i tuoi pioli con il sistema maggiore

Questo metodo è utile per molte cose oltre a ricordare nomi, liste della spesa e commissioni sulla tua lista delle cose da fare.

Puoi usarlo per ricordare nuovi concetti, vocaboli di lingue straniere, idee, date, potenzialmente per numeri di versi e qualsiasi cosa che organizzi in modo lineare, ma che non richiede necessariamente un richiamo lineare.

Per ricordare una data come 1789, useresti il Metodo Maggiore o il Sistema Dominic per creare immagini per questi numeri.

Poi collegherai le immagini a uno dei tuoi chiodini. Se assegnate al vostro sesto piolo e usate le bacchette, potreste avere Tucker Max (17) che picchia su una vipera (89) con le bacchette.

Perché mi concentro sulla specificità, non si tratta di bacchette qualsiasi, ma di quelle usate dal batterista dei Green Day. Non è una vipera qualsiasi, ma Cobra Commander di GI Joe.

Vi do i miei esempi mnemonici specifici per una semplice ragione:

Rendere le immagini concrete e basate su cose reali che sono state interessanti o importanti per me nella vita è parte di ciò che aiuta le tecniche di memoria a funzionare meglio e più velocemente.

Potreste non aver mai sentito parlare dei Green Day o giocato con i giocattoli GI Joe. Ma sicuramente c’è un batterista che trovi interessante e un’immagine appropriata che puoi usare per ciascuna delle cifre da 00 a 99.

Non è davvero scienza missilistica. Il metodo delle pegword richiede solo una piccola quantità di concentrazione e di tempo dopo aver completato un corso di memoria.

Il metodo del significato

Nel metodo del significato, crei dei pioli che ti aiutano a ricordare il suono e il significato delle parole che vuoi ricordare in seguito.

Per esempio, per ricordare la parola ‘esplorazione’ con la coppia di rime (una è una pistola), puoi visualizzare ex-poliziotti con pistole che pattugliano una zona dove si sta esplorando il petrolio.

Prendi la parola “quadrangolo”, per darti un altro esempio.

L’associazione più immediata e ovvia è un quad. Poiché un quadrangolo ha quattro lati e un quad ha quattro ruote, generalmente funziona per coprire sia il suono che il significato.

Questo approccio al metodo pegword diventa incredibilmente snello più si fa pratica. È ottimo per l’apprendimento delle lingue, la medicina, il diritto, la filosofia e qualsiasi area di apprendimento ricca di significato semantico. Questo metodo è meglio usato con un Memory Palace.

C’è un altro tipo di sistema di chiodini ampiamente usato. Utilizza le lettere dell’alfabeto come chiodini.

Controlliamo:

Il metodo delle parole d’ordine dell’alfabeto

Anche se questa tecnica è essenzialmente una variazione del metodo del numero/ritmo, ti dà più chiodini. Puoi usarla per ricordare liste più lunghe di elementi in un ordine specifico.

È vero, ci vuole più tempo per imparare rispetto ad una tecnica basata sui numeri, ma stai sicuro che alcune persone amano così tanto questo approccio che hanno liste alfabetiche multiple. E avere più di una lista è uno degli insegnamenti fondamentali del libro sotterraneo di M.A. Kohain sul miglioramento della memoria, Mnemotechnics: The Art and Science of Memory Techniques.

Come usare il metodo dell’alfabeto

In questa tecnica, assocerai oggetti o persone in base ad ogni lettera dell’alfabeto. Più tardi, collegherai queste associazioni alfabetiche con le informazioni che vuoi memorizzare.

Si prega di notare come sto applicando la regola della specificità a ciascuno di questi esempi:

A – Computer portatile Apple (quello su cui sto scrivendo questo articolo)

B – Batman (versione di Michael Keaton)

C – Cioccolato (Il mio tipo preferito)

D – Dracula (Come interpretato da Bela Lugosi)

E – Elefante (Edgar, che forse avete visto sul mio canale YouTube)

F – Pesce (Io uso Kami il pesce)

G – Capra (penso all’album The Jesus Lizard con questo nome)

H – Casa (Il film con questo nome e il suo poster)

I – Igloo (in particolare quello costruito da Pingu)

J – Jelly (come nella band, Green Jelly)

K – Canguro (Hippety Hopper dei cartoni della Warner Bros. cartoni animati)

L – Lantern (da Lanterna Verde)

M – Mouse (Topolino)

N – Nose (come si vede sul David di Michelangelo)

O – Orange (A Clockwork Orange)

P – Pan (Peter Pan)

Q – Queen (The rock band)

R – Rat (Splinter delle Tartarughe Ninja)

S – Shore (come Pauley Shore)

T – Turkey (il paese sulla mappa)

U – Umbrella (nelle mani di Chauncey Gardiner)

V – Van (quello di A-Team)

W – Wagon (Stagecoach, con John Wayne)

X – Xilofono (adoravo quello che avevo da bambino)

Y – Filato (mia mamma lavora a maglia)

Z – Zed (da Pulp Fiction)

Una volta che hai associato le tue immagini alle lettere, le legherai agli elementi che vuoi ricordare. Supponiamo che tu debba ricordare la seguente lista di 10 articoli da regalo.

1. Un orologio
2. Un DVD della serie TV “Friends”
3. Telecamera
4. Una borsa a tracolla
5. Una sciarpa
6. profumo
7. una racchetta da tennis
8. una penna
9. un servizio da tè
10. un vestito

In seguito, collegherai mentalmente questi oggetti con le immagini che rappresentano le lettere dell’alfabeto. Vi suggerisco di seguire l’ordine delle lettere. Per esempio, l’equivalente numerico dell’alfabeto, a, è 1; b è 2; c è 3, e così via.

Leggi la lista e collegale con le immagini descritte sopra, idealmente in un Palazzo della Memoria. Notate come sto rendendo ogni esempio drammatico, dinamico ed esagerato attraverso l’azione o strano.

10 Esempi Mnemonici Per Il Sistema Alfabetico

1. A – Apple laptop: Un orologio: Pensa a Steve Jobs che spacca il tuo orologio preferito (o uno molto costoso) con un portatile.
2. B – Batman: Immagina questo iconico supereroe che usa un DVD della serie TV “Friends” come arma sostitutiva del suo Batarang.
3. C – Cioccolato: Camera: Cioccolatini di forma umana danzano seducentemente durante un servizio fotografico. La macchina fotografica quasi si scioglie perché è così timida.
4. D – Dracula: Una borsa a tracolla: Dracula cerca di succhiare il sangue da una borsa a tracolla.
5. E – Elephant: Una sciarpa: Un elefante che mastica una sciarpa come se fosse fieno.
6. F – Pesce: Profumo: Il pesce sta usando il profumo come spray al peperoncino per tenere lontano uno squalo.
7. G – Capra: Una racchetta da tennis: L’album dei Jesus Lizard “Goat” entra in un campo da tennis e interrompe la partita. La racchetta da tennis cerca di spaventarla allontanandola con la musica.
8. H – House: Una penna: Usi una penna per firmare il contratto d’affitto della casa dei tuoi sogni… Solo che è un tubo infestato e mangia la penna!
9. I – Igloo: Un set da tè: Ti stai godendo una tazza di tè caldo con la tua famiglia all’interno di un igloo mentre Pingu ci si schianta contro.
10. J – (Green Jelly): Un vestito: Il cantante di questo gruppo rovina un vestito che stai per comprare spalmandolo con un’enorme macchia di gelatina.

Ricordare gli elementi è facile.

Basta riportare l’immagine che hai associato ad ogni lettera. Con un po’ di pratica, diventerai un professionista.

Ricorda: hai sempre più possibilità di richiamare l’informazione obiettivo:

1) Hai entrambe le immagini che hai associato alla lettera dell’alfabeto

2) Hai l’immagine della lettera dell’alfabeto

3) Hai l’interazione tra le due che avviene in un Palazzo della Memoria

Il Metodo Look-Alike

Ora, prima di concludere, potresti chiederti…

Da dove diavolo viene questa tecnica di memoria intelligente?

Il sistema di pioli a forma di numero (Origini del metodo Pegword?)

Alcuni attribuiscono il primo sistema di pioli a Henry Herdson. Egli scrisse istruzioni sulla mnemotecnica e la memoria verso la metà del 1600. In Ars Memoriae (1651), Herdson suggeriva di collegare ogni cifra da 0-9 con un oggetto che assomiglia al numero.

Esempi del sistema Number Shape Peg

Per esempio:

1 = candela

2 = anatra

3 = baffi

4 = barca a vela, e così via.

Le immagini di Herdson non sembrano molto specifiche.

Ma anche se Herdson non ha usato il Metodo della Memoria Magnetica, vi suggerisco di farlo.

Per esempio, penso a una candela che avevo acceso quando ho quasi accidentalmente bruciato la casa. Questa specificità rende tutto più forte quando uso la candela per memorizzare i numeri.

Puoi trovare altri esempi di immagini di numeri nel corso Metodo della Memoria Magnetica Come memorizzare la matematica, i numeri, l’aritmetica semplice e le equazioni.

00-99 Esempi di Pegword

Il mio strumento preferito quando si tratta del metodo pegword è usare il Sistema Maggiore per creare parole per tutte le due cifre da 00-99.

C’è una discreta quantità di sfumature che vanno nello sviluppo di un sistema come questo, ed è tutto coperto nella Masterclass MMM. Per vostra comodità, ecco le mie (tenete presente che a volte ho diverse immagini magnetiche per ogni numero):

00 = Thomas Szasz
01 = Maschera della tragedia
02 = Sole
03 = Sam
04 = Sartre
05 = Sal (da un film)
06 = Sash
07 = Oliver Sacks
08 = Shiva
09 = Brad Zupp
10 = Don’t Tase Me Bro
11 = Toad
12 = Tin Tin
13 = Hoover Dam
14 = Tire (Michelin Man)
15 = Tail
16 = Dish
17 = Tucker Max
18 = TV
19 = Tape
20 = Nose
21 = Nut
22 = Nun
23 = Vietnam vet
24 = Narr (la parola tedesca per “sciocco”)
25 = Neil
26 = John Nash
27 = Nick Nolte
28 = Ufficiale di Marina
29 = Jack Napier
30 = Mouse (Mickey)
31 = Mascotte di Mad Magazine
32 = Uomo in nero (Johnny Cash)
33 = Mimo
34 = Mare
35 = Postino
36 = Match (incontro di boxe con Mike Tyson)
37 = Mack the Knife
38 = Max Maven
39 = Mop
40 = Rice (Condoleezza)
41 = Rat
42 = Ran (il film dei samurai)
43 = Ram (camion Dodge)
44 = Roar (leone MGM)
45 = Rail
46 = Rashomon
47 = Rick
48 = Rover
49 = Rap band
50 = Lasso
51 = Latte
52 = Lion
53 = Lamb
54 = Lyre
55 = Lily
56 = Leash
57 = Mostro di Loch Ness
58 = Liv
59 = Lopez (Jennifer)
60 = Chucky Cheese
61 = Cheetah
62 = Chin
63 = Jim
64 = Jar
65 = Jail
66 = Josh
67 = Chucky
68 = Jeeves
69 = Jeep
70 = Cassie
71 = Cat
72 = Can
73 = Camera
74 = Auto
75 = Cale (John)
76 = Cash
77 = Cake
78 = Cave
79 = Cape
80 = Phaser
81 = Fat
82 = Fan
83 = Farm
84 = Fire
85 = Foil
86 = Fish
87 = Fake (Orson Welles da un film con questa parola nel titolo)
88 = Fife
89 = Vipera
90 = Pease
91 = Pat
92 = Peter Pan
93 = Pam
94 = Pera
95 = Pail
96 = Patch
97 = Puck
98 = Pavel
99 = Papa

Con ciascuna di queste selezioni, ho preso tempo per renderle specifiche piuttosto che generiche. Per esempio, uso la parola generica “pera” per 94, ma spingo in profondità nella mia memoria per trovare un ricordo specifico legato alla pera. Mi è venuto in mente un ricordo di un frutto finto (storia lunga).

L’importante è usare immagini il più possibile specifiche, idealmente quelle legate al ricordo della tua vita.

E se ti sembra di non ricordare abbastanza della tua vita per rendere ogni immagine abbastanza specifica, prova questi esercizi di memoria autobiografica:

3 modi per praticare il metodo Pegword

Ora che sai come creare un sistema di immagini magnetiche usando il metodo pegword, potresti chiederti come praticare questa potente tecnica di memoria.

Ecco 3 modi:

1. Create delle schede per voi stessi.

Potreste disegnare delle forme su di esse o fare un intero PAO 00-99. Mescola le carte e mettiti alla prova. Se stai usando una lista dell’alfabeto, avresti bisogno solo di 26 carte con ogni lettera dell’alfabeto. Qualunque cosa usiate, presto le conoscerete tutte a memoria.

2. Software.

L’Associazione Internazionale della Memoria fornisce un software gratuito per l’allenamento della memoria.

Di solito seleziono “National Standard” e il vocabolario o i numeri.

Per i numeri, uso lo 00=99 PAO. Per esempio, se la stringa di numeri che mi viene data è 873028348, immaginerò Orson Welles in una scazzottata con Topolino. Il sole salterà dalla sua testa e brucerà al sole. La Fattoria degli animali di Orwell cercherà poi di fuggire dal Rover (una tecnologia nella serie TV The Prisoner).

Per le parole, puoi attingere rapidamente dalla tua lista dell’alfabeto. Per esempio, se ottieni una parola come “atomo”, hai immediatamente una mela dalla tua lista da cui lavorare.
Può essere un po’ controintuitivo all’inizio, ma più fai pratica, scoprirai che è divertente, facile e farai crescere rapidamente le tue abilità. Migliorerai anche la tua intelligenza cristallina e fluida.

3. Vita quotidiana

Incontriamo numeri e parole ogni giorno.

Se qualcuno si presenta, usa la tua lista alfabetica per codificare il suo nome. Se senti un orario o un prezzo, usa il tuo 00-99 per trarre un’associazione che ti aiuti a ricordare i numeri.

È davvero così facile e presto diventerà un’abitudine di seconda natura che ti piace.

Come userai il metodo Pegword?

Come puoi vedere, ci sono molti modi in cui puoi fare i chiodini. Potresti usare i tuoi supereroi preferiti e poi trasformare i loro corpi in Palazzi della Memoria.

Per esempio, Batman potrebbe essere segmentato in testa, spalle, braccia e gambe.

Potresti anche far interagire Batman con ogni singola immagine del tuo 00-99.

Non c’è fine ai chiodini che puoi creare. E non dimenticare mai:

Ogni peg può essere combinato con il metodo loci e un altro metodo pegword per il massimo effetto.

Quindi che ne dici? Sei pronto a creare qualche piolo e memorizzare informazioni?

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