Colpa della pressione barometrica: Qualsiasi cambiamento di pressione, o il peso dell’aria che preme contro la superficie della terra, può scatenare dolori articolari o mal di testa in alcune persone.

Quindi quando la tua prozia diceva che poteva “sentire” un temporale in arrivo, probabilmente aveva ragione.

“L’artrite colpisce tutto il resto all’interno dell’articolazione stessa, compreso il rivestimento dell’articolazione, che chiamiamo la sinovia, così come i legamenti che sono all’interno dell’articolazione”, ha detto il dottor James Gladstone, co-direttore della medicina dello sport al Mount Sinai Hospital di New York City, a weather.com. “Tutti questi tessuti hanno terminazioni nervose in loro, così stanno andando a sentire i cambiamenti nel tempo come tenuta nel giunto, o rigidità.”

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Anche se le conclusioni della ricerca su questo sono state miste, prove aneddotiche da pazienti – e la maggior parte degli esperti – supportano un collegamento tra i due. Secondo un sondaggio pubblicato sulla rivista Pain, due terzi delle persone che vivono con disturbi articolari cronici a San Diego, Nashville, Boston e Worcester, Massachusetts, credono che ci sia un legame tra il loro dolore e i cambiamenti del tempo.

Lo stesso vale per le emicranie, che i pazienti dicono anche essere legate ai modelli meteorologici. I cambiamenti di pressione barometrica, così come i cambiamenti di umidità e temperatura, potrebbero influenzare la pressione nel cervello, o il modo in cui il cervello blocca il dolore, il dottor Steven Graff-Radford, direttore del programma per il mal di testa e il dolore orofacciale al Cedar-Sinai Medical Center di Los Angeles, ha detto a weather.com lo scorso anno, anche se il meccanismo è in qualche modo sconosciuto. “Ciò che è abbastanza chiaro, tuttavia, è che i giorni nuvolosi e piovosi producono più emicranie”, ha detto.

A seconda di quanto è grave il dolore alle articolazioni o il mal di testa, i pazienti dovrebbero vedere i loro medici per creare un piano di trattamento per il cambiamento del tempo, ha detto il dottor Gladstone.

Con il cambio di stagione, i guerrieri del fine settimana che non hanno tipicamente dolore alle articolazioni dovrebbero prendere ulteriori precauzioni, come pure, ha aggiunto. “Qualsiasi cosa fredda fa sì che i muscoli, i legamenti e i tendini si irrigidiscano, e questo li rende più rigidi”, ha detto il dottor Gladstone. “

Quindi, se si sta andando a fare le cose in tempo freddo, si vuole fare in modo di riscaldarsi bene prima, e come importante, avere abbigliamento protettivo, in modo da non ottenere troppo freddo.”

Stretching in casa, jogging sul posto (se si sta andando a correre), creme di calore e pastiglie di riscaldamento può aiutare a sciogliere le articolazioni rigide, il dottor Gladstone ha detto, aggiungendo. “La cosa principale è assicurarsi di riscaldarsi bene.”

Per quanto riguarda il dolore legato al tempo, fa male, ma è solo temporaneo: Le articolazioni dovrebbero tornare alla normalità non appena il tempo cambia.

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