Decidere quando rimanere incinta è un grande passo, non solo influenzerà te in quel momento, ma potrebbe anche influenzare tuo figlio per tutta la vita.

Ovviamente, con così tanti fattori che influenzano la fertilità, concepire secondo un calendario non può mai essere garantito, e anche le gravidanze più attentamente calcolate possono arrivare inaspettatamente.

Tuttavia, se vuoi maggiori informazioni per aiutarti a scegliere quando potrebbe essere il momento migliore per una gravidanza, continua a leggere.

Quando rimanere incinta: il tempo

Potresti decidere che vuoi che il bambino nasca all’inizio dell’autunno, in modo che sia grande per il suo anno scolastico, ma dovresti tenere a mente che questo significa che sarai incinta durante l’estate. Portare un bambino a temperature elevate può essere molto scomodo, soprattutto se è durante il terzo trimestre.

Molte donne scelgono un bambino in primavera perché evita praticamente di essere incinta durante i mesi estivi e l’ultimo trimestre avviene in inverno, il che significa che sarai comunque fasciata. Qualsiasi vampata di calore in gravidanza sarà molto più facile da gestire quando fuori è più mite.

Quando rimanere incinta: la tua salute

Sei affetta da depressione o forse da Disturbo Affettivo Stagionale (SAD)? Se ne soffri, allora l’inverno potrebbe essere il periodo dell’anno più difficile per te, quindi potresti voler evitare di avere il tuo bambino in un periodo che coincide con quello, poiché i cambiamenti ormonali associati alla gravidanza possono influenzare anche la tua salute emotiva.

La primavera è un’altra buona opzione per un bambino, perché la stagione principale dei raffreddori e dell’influenza è finita entro marzo e aprile, quindi sia tu che il tuo piccolo avrete meno probabilità di prendere qualcosa durante le primissime settimane.

Quando rimanere incinta: situazioni familiari

Quando il resto della tua famiglia ha un compleanno? Forse vorresti che tutti avessero il loro giorno speciale nello stesso periodo, o forse vuoi distanziarli.

Alcuni pensano che sia meglio che il compleanno di un bambino non coincida con le feste o gli eventi più importanti, come il Natale, o forse è meglio l’estate perché si può andare in vacanza e festeggiare.

Tutte queste preoccupazioni variano per tutte le famiglie, quindi puoi vedere come le cose potrebbero essere diverse, a seconda della tua situazione.

Quando rimanere incinta: controlla la tua ovulazione

Cercare di capire il tuo ciclo e le prime date di ovulazione può essere un processo confuso e stressante, soprattutto se i tuoi periodi non sono regolari.

Prova ad alleviare un po’ dello stress usando un calcolatore di ovulazione. Tracciando ogni ciclo puoi capire esattamente quando sarai più fertile, dandoti le migliori possibilità di concepire.

Durante questo periodo cerca di fare il maggior numero possibile di sessioni di concepimento e le tue possibilità di concepire saranno molto più alte.

Siate consapevoli che gli strumenti di ovulazione sono lì per darvi la migliore stima possibile, ma non possiamo garantire che siano accurati al 100%. Consulta il tuo medico di base o l’ostetrica per maggiori informazioni.

Quando rimanere incinta: il tuo lavoro

Ovviamente, una volta avuto il tuo bambino vai in maternità – ma hai considerato se la tua gravidanza potrebbe essere più difficile in certi periodi dell’anno, a seconda del tuo lavoro?

Se sai che il tuo lavoro ti obbliga a viaggiare di più durante una stagione intensa, allora potresti evitare di essere in tarda gravidanza in quel periodo.

Similmente, se il tuo lavoro è influenzato dall’industria dei matrimoni, l’estate è destinata ad essere il periodo più impegnativo ed essere in piena fioritura durante luglio e agosto non renderà il tuo lavoro più facile.

Anche il fatto di non avere il tuo partner vicino durante la fine della gravidanza potrebbe essere un fattore, quindi se la sua carriera avrà un effetto simile, pensa bene a quando il tuo bambino nascerà e se avrai abbastanza supporto intorno a te in quel periodo.

Quando rimanere incinta: il tuo bambino

A seconda della stagione in cui nasce tuo figlio, ci sono modelli scientifici che mostrano che la salute di un bambino può essere influenzata da quattro diversi fattori:

• Data del concepimento
• Tempo dell’anno della gravidanza
• Che cibo mangi durante la gravidanza
• Tempo dell’anno in cui nasce

I livelli ormonali di una donna possono variare notevolmente durante la gravidanza, a seconda di quale periodo dell’anno è. Per esempio, la melatonina, l’ormone che influenza il nostro sonno, è influenzata dalla temperatura e dai livelli di luce.

I livelli ormonali nel corpo di una donna mentre il bambino si sviluppa e nasce possono influenzare la salute di una persona per il resto della sua vita.

Quando rimanere incinta: le stagioni

Bambini di primavera

• Maggior intelligenza
• Maggiore rischio di asma
• Maggiore età della menopausa

L’asma è in aumento e i nati in primavera sono più a rischio, potenzialmente perché i virus che colpiscono la respirazione sono più comuni in questo periodo dell’anno. Tuttavia, si dice anche che i bambini più brillanti nascono spesso in primavera!

Bambini d’estate

• Maggiore probabilità di essere felici
• Avere meno figli
• Meno probabilità di avere allergie all’erba e al polline

Si pensa che l’alto numero di pollini all’inizio dell’estate sia la ragione per cui i nati in estate sono meno colpiti. Le madri saranno state incinte durante l’inizio dell’estate e gli anticorpi si formano per ridurre la sensibilità.

Se vuoi avere molti nipoti, devi sapere che il tuo bambino avrà meno probabilità di avere una famiglia numerosa se nasce nei mesi estivi. Gli scienziati non sono sicuri del perché, ma queste donne hanno costantemente meno figli.

La buona notizia, però, è che il sole ha ovviamente un effetto positivo sulle persone nate in estate, che sono più felici di quelle nate in inverno.

Bambini d’autunno

• Maggiore rischio di eczema
• Maggiore probabilità di essere fisicamente attivi
• Maggiore età alla menopausa

Uno studio del 2016 dell’Università di Southampton ha dimostrato che i bambini nati in questo periodo hanno una maggiore probabilità di sviluppare eczema, ma per la maggior parte, essere nati in autunno è destinato ad essere buono per la salute perché le mamme avranno assorbito un sacco di vitamina D dalla luce del sole dell’estate. La vitamina D è importante per la funzione cerebrale e si pensa che abbia anche benefici a lungo termine per la salute.

Gli ormoni riproduttivi sono più alti nelle donne incinte in estate, quindi si pensa che questo porti i bambini autunnali a nascere con più uova e quindi ad avere una menopausa più tardiva.

Bambini d’inverno

• Persone più alte
• Più propensi ad essere scontrosi
• Spesso mancini

Le ore di luce del giorno e l’aumento della vitamina D sono legati alla maggiore altezza dei bambini d’inverno, mentre la mancanza di sole è ritenuta la causa della scontrosità. Una ricerca tedesca ha scoperto che gli uomini nati tra novembre e gennaio hanno anche una probabilità significativamente maggiore di essere mancini rispetto a quelli nati in altri periodi dell’anno, ma non sono riusciti a decifrare il perché…

Gli scienziati hanno anche scoperto che le persone invernali tendono ad essere meno propense a provare sport estremi e preferiscono il comfort e la familiarità. Strano ma vero!

Quando rimanere incinta: il miglior giorno dell’anno per concepire

Uno studio condotto dall’Università dell’Indiana, negli Stati Uniti, ha dimostrato che il miglior giorno dell’anno per rimanere incinta è l’11 dicembre, mentre il nove per cento dei bambini inglesi nasce il 16 settembre.

Si dice che ciò sia dovuto a una serie di fattori: il tempo più freddo significa che più persone passano il tempo con i loro cari accoccolati in casa, la qualità dello sperma è molto più alta in condizioni più fredde e sappiamo tutti che bere durante le feste aumenta le possibilità di divertimento in camera da letto.

La ricerca ha anche mostrato che tre gravidanze in più su 200 sopravvivono se concepite in dicembre.