Parliamoci chiaro… tutti sono più belli con l’abbronzatura. Ti fa sembrare più magro, più rinfrescato e sveglio e nasconde anche la cellulite, le vene ecc. E la maggior parte di noi ha probabilmente preso delle misure piuttosto serie per ottenere quel bagliore bronzeo …. sai… quei lettini abbronzanti al college?
In Georgia, tendiamo a saltare la primavera e passare direttamente dall’inverno all’estate rovente… il che significa che è tempo di preparare la pelle pastosa dell’inverno per i top senza maniche e i pantaloncini.
Andare per il bronzo
Se sei come me, probabilmente hai una storia oscura quando si tratta di abbronzatura (nessun gioco di parole). È iniziato nei miei anni pre-adolescenziali, dove usavamo oli abbronzanti senza SPF. Ricordo che friggevo e mi scottavo tanto, ma lo giustificavo con “devo solo abbronzarmi un po’ prima”.
Poi le cose si sono intensificate alla fine del liceo e al college quando ho imparato a conoscere i lettini abbronzanti. Non sono mai stata una persona che si abbronza molto spesso, ma mi ha fatto diventare scura. Ho anche scoperto che mi schiariva la pelle ed era un’esperienza super calmante… se solo avessi saputo allora i potenziali danni che tutto questo poteva causare.
Più tardi al college, gli autoabbronzanti sono diventati una cosa. Ricordo che ero in una classe e sentivo un forte odore di lozione autoabbronzante di Jergen.
In questi giorni…
Sono abbastanza fortunato nel senso che ho la pelle chiara/media con sfumature olivastre, quindi mi abbronzo bene. Questo era fantastico quando ero adolescente e ventenne. Il controllo delle nascite, la gravidanza e l’allattamento, tuttavia, rendono il mio viso NUTS al sole… con conseguente Melasma piuttosto importante che un giorno avrò un peeling chimico per svanire. Come si è scoperto, le persone con sfumature olivastre sono le più soggette a macchie solari…. fantastiche.
Quindi in questi giorni quando esco al sole, Mi sto inzuppando di SPF fisico, riapplicando come un pazzo e indossando un cappello. Diavolo, indosso anche la protezione solare sul mio viso nei giorni in cui sono dentro tutto il giorno. Sono finiti i giorni in cui mi crogiolavo nei miei oli sotto il sole cocente… ma cerco ancora di ottenere la mia vitamina D dal sole perché è importante!
A causa del mio sottotono olivastro però, senza abbronzatura sembro giallo, un po’ “itterico”, se volete…#nothot. Gli autoabbronzanti sono la cosa più sensata per me.
Il pericolo dei cosmetici comuni
Nel corso degli ultimi due anni, sono diventata super consapevole dei pericoli che si trovano nei cosmetici comuni, in particolare gli interferenti endocrini, che alterano il nostro equilibrio ormonale. Come qualcuno con l’endometriosi e che ha lottato ferocemente con l’infertilità, l’ULTIMA cosa che voglio nel mio corpo è un eccesso di estrogeni. Per non parlare degli altri ingredienti tossici che si trovano comunemente nei cosmetici legati al cancro. Gli autoabbronzanti contengono molti di questi ingredienti: profumo artificiale, conservanti, parabeni e altro. Voglio essere abbronzata, ma non a scapito della mia salute… questo influenza notevolmente le mie decisioni su quali prodotti uso.
Come funzionano gli autoabbronzanti
Ma ciò che distingue gli autoabbronzanti è il principio attivo che scurisce la pelle, il diidrossiacetone o DHA. Questo è un semplice carboidrato che quando viene applicato alla pelle reagisce con gli aminoacidi, scurendo lo strato superiore della pelle. Questo crea quell’odore di autoabbronzante… che è il motivo per cui molti sono confezionati con profumi per coprirlo (per tua informazione, vuoi evitare qualsiasi cosmetico con l’ingrediente di una sola parola “profumo”, poiché la FDA non richiede che le aziende rivelino quali sostanze chimiche entrano nella produzione di quel profumo, che può essere di centinaia o migliaia).
DHA può essere derivato chimicamente o naturalmente da zucchero di canna o barbabietole. Se devo usare un autoabbronzante con DHA… scelgo la via naturale. Scioccante, lo so.
Quindi… il DHA è sicuro?
Quindi, questa è una risposta un po’ vaga, ma è la migliore che posso dare. La FDA lo ha ritenuto sicuro per l’uso sulla pelle, ma non dovrebbe essere inalato o applicato alle membrane mucose.
Studi hanno dimostrato che il DHA può aumentare i radicali liberi quando è esposto al sole e portare allo stress ossidativo nella pelle e nel corpo. Il DHA rende la pelle più sensibile al sole perché i raggi UV rendono il DHA instabile, portando così ad un aumento dei danni alla pelle. Molte persone evitano del tutto il DHA, ma ci sono modi per renderlo più sicuro:
1) combinando il DHA con antiossidanti per contrastare lo stress ossidativo e 2) proteggendo la pelle dal sole, specialmente quando si usa un autoabbronzante
Molte marche stanno uscendo con abbronzanti “senza DHA”, ma non fatevi ingannare- contengono “eritrulosio” che è essenzialmente la stessa cosa- solo una tattica di marketing.
Il più sicuro per certo sarebbe quello di utilizzare un abbronzante per il corpo che fornisce colore istantaneo che si lava via, come questo o questo. Il lato negativo è che si lavano via….ma sono ottimi per eventi, servizi fotografici ecc!
Per anni sono stata fedele alla mia St. Tropez Bronzing Mousse in Dark. L’ho amata. Ma non è la più sicura. Oltre a contenere profumo, ha alcuni ingredienti discutibili tra cui un conservante che è classificato come una potenziale neurotossina… era tempo di uno scambio sicuro.
Che dire durante la gravidanza?
Mentre il DHA è considerato sicuro per l’uso durante la gravidanza, ci sono alcune eccezioni – evitare un’abbronzatura in forma spray come gli effetti di che sono sconosciuti, lo stesso vale per la forma di pillola. Io personalmente, lo uso con molta parsimonia durante la gravidanza – infatti, non ho usato fino a metà del mio terzo trimestre. Quando lo uso, non lo applico nemmeno sulla pancia o sul seno. Una volta che il bambino è nato, probabilmente lo userò solo sulle gambe perché farò un sacco di pelle a pelle e allattamento e non voglio che il suo prezioso corpicino assorba tutto questo.
Lo scambio
Ho cercato un autoabbronzante che:
- contenesse DHA di derivazione naturale
- fosse privo di parabeni, ftalati, solfati di sodio alloro (SLS) e profumi artificiali
- fosse ricco di antiossidanti.
- ( sapevo anche in anticipo che avrei fatto in modo di indossare una buona protezione solare fisica come questa o questa poiché il DHA rende la pelle più sensibile).
Sono approdato su questo tipo….. Beauty by Earth Self Tanner.
È fatto con DHA derivato dalla canna da zucchero e include alcuni fantastici, sicuri e biologici idratanti & antiossidanti tra cui: succo di foglie di aloe vera biologico, burro di karité biologico, olio di cocco biologico, olio di jojoba biologico e olio di argan biologico, estratto di foglie di tè verde biologico, ed estratti di melograno e mirtillo biologico.
Con 5.908 recensioni a 4,5 stelle su Amazon e un rating EWG di 1 & Think Dirty rating di 2… questa è molto più sicura (e super popolare) alternativa.
Questa roba ha un profumo fantastico grazie alla polpa di cocco e all’estratto di vaniglia – tropicale, ma non esagerato. Si tratta di una lozione bianca che si applica in modo chiaro. Come tutte le forme di DHA, avrete quell’odore di autoabbronzante, ma a me sembra molto meno forte di Jergens o St. Tropez.
Fanno anche un prodotto specifico per il viso, ma non uso l’autoabbronzante sul mio viso perché rende il mio melasma ancora più scuro. Per il mio viso, mi affido a un buon vecchio bronzer… questo è il mio preferito attuale che è il mio istante quotidiano tan.
Come usare
Questo particolare autoabbronzante è super idratante, quindi questo raddoppierà come una crema idratante, tagliando un passo nella routine della maggior parte delle persone. Come con qualsiasi autoabbronzante, otterrete il massimo risultato seguendo una buona esfoliazione e un guanto abbronzante da applicare.
Esfoliate
Io uso i miei guanti esfolianti, ma se volete fare un passo in più potete usare uno scrub fisico come questo.
Applicate
Io poi ne spruzzo un po’ sul guanto e applico. Usare con parsimonia intorno alle caviglie, gomiti e ginocchia. Ho acquistato questo da Amazon, e sta funzionando alla grande. Risciacquo dopo ogni uso.
Lasciare asciugare
Mi piace lasciare asciugare completamente prima di vestirmi.
I risultati
Questo non è, almeno per me, un prodotto abbronzante drammatico (come il St Tropez Dark Mousse), ma con l’uso 1-3 volte a settimana, ha costruito una bella abbronzatura graduale. Mi piace questo perché questo significa anche che non si ottengono striature drammatiche. Ora fa parte della mia routine e funziona perché io esfoliare sotto la doccia circa 2-3x una settimana comunque, quindi questo segue solo quel passo. Non ci vuole più tempo che applicare la lozione per il corpo. Vorrei avere delle mie foto prima e dopo, ma non l’ho pianificato.
E un enorme bonus- nessun trasferimento sui nostri fogli bianchi!
Questa, naturalmente, non è l’unica marca che ha ingredienti puliti e DHA di origine naturale, ma è l’unica che ho provato e non posso raccomandare nulla che non abbia provato personalmente e amato.
Se siete curiosi, alcuni altri top rated includono:
Spero che questo sia stato utile, specialmente quando entriamo nei mesi più caldi e cominciamo a mostrare più pelle. Per quanto mi riguarda, starò allattando un neonato per tutta l’estate, e probabilmente sarò un disastro… ma almeno sarò abbronzata! E ammettiamolo, nell’attuale clima di Corona, le piscine probabilmente non saranno una cosa quest’estate (a meno che non sia una privata)… una ragione in più per un autoabbronzante.
Stai raggiante!
Caroline