I vostri sintomi di allergie stagionali possono includere la pelle pruriginosa questa primavera
La primavera è qui e potete essere pronti per il tempo più caldo, il tempo fuori e la probabilità lasciare l’aria fresca indietro nelle vostre case. Ma, ogni anno 67 milioni di persone soffrono di allergie stagionali, quindi per alcuni, la stagione primaverile è temuta grazie all’aumento di polline, polvere e muffa che causano queste allergie. Anche se vi aspettate o pianificate le allergie stagionali, spesso possono lasciarvi infelici con il loro impatto negativo sui vostri seni e sulla pelle.
Sintomi di allergia stagionale
Le allergie stagionali hanno un impatto diverso sugli individui a seconda del clima, della posizione e delle loro reazioni individuali. Per alcuni, i sintomi sono abbastanza gravi da richiedere farmaci, mentre per altri sono più gestibili. I sintomi comuni delle allergie stagionali includono:
- Naso irritato
- Starnuti
- Occhi acquosi
- Occhi pruriginosi
- Sinusite pruriginosa
- Gola pruriginosa
- Gocciolamento postnasale
- Pelle pruriginosa
Segni sconosciuti di allergie
Proprio come i sintomi possono variare tra gli individui, ci sono molti segni di allergie che si può non essere a conoscenza, tra cui:
- Essere eccessivamente stanchi
- Asma
- Cerchi scuri sotto gli occhi
- Infezioni respiratorie
- Mancanza di sonno
- Mancanza di resistenza
- Mal di testa
Poiché questi segni sono meno conosciuti dei sintomi elencati sopra, molti individui rimangono senza una diagnosi delle loro allergie stagionali per anni.
Allergie primaverili e la tua pelle
Per gestire correttamente le allergie primaverili, dovresti vedere un allergologo che può aiutarti a identificare i tipi di allergie di cui soffri e creare un piano d’azione per andare avanti. Mentre la maggior parte degli individui sperimenta starnuti, occhi acquosi o pruriginosi e nasi rossi, un sintomo comune delle allergie è il prurito della pelle. Se soffri di prurito alla pelle o di chiazze rosse e secche, potresti aver bisogno di qualcosa di più di una lozione per curarla.
Cause del prurito alla pelle
A partire dalla fine dell’inverno/inizio della primavera, gli alberi e le piante iniziano a germogliare creando allergeni invisibili nell’aria come muffa e polline. Per alcuni individui, questi allergeni creano un aumento della quantità di istamina nel flusso sanguigno che causa infiammazione, rendendo la pelle sensibile. Se la pelle è molto reattiva, può scatenare il prurito legato all’allergia e persino l’eczema.
Come prevenire il prurito della pelle
Mentre non è possibile eliminare il polline, l’ambrosia o altre cause di allergie, ci sono alcuni passi che puoi fare per aiutare a gestire il prurito della pelle. Riduci al minimo lo stress quando possibile, gli studi dimostrano che elevate quantità di stress possono aumentare l’istamina e creare reazioni allergiche più avverse. Un cambiamento nella vostra routine di cura della pelle può essere necessario per calmare l’infiammazione e ridurre il prurito.
È anche importante mangiare bene e bere molta acqua, così il vostro corpo ha i nutrienti necessari di cui ha bisogno per gestire efficacemente le allergie. Inoltre, alcuni alimenti contengono elevate quantità di istamina che possono innescare o aumentare la gravità delle allergie stagionali. Se trascorri del tempo all’aperto, considera di cambiare i tuoi vestiti una volta che sei tornato dentro. Lavatevi i capelli ogni sera per rimuovere il polline e gli allergeni prima di andare a dormire per evitare che passino alla vostra biancheria da letto e al cuscino.
A volte le allergie primaverili possono essere gestite da soli e altre volte è necessario contattare un esperto. Se state soffrendo dalla pelle pruriginosa che può essere eczema, contattate Windsor Dermatology oggi al 609-443-4500.