Un raffreddore

• Come ci si sente: Ci si può aspettare un naso chiuso, ma anche un po’ di muco che cola, spiega Goldsobel. Si può anche sperimentare un mal di gola, tosse, starnuti, mal di testa o stanchezza. Un altro segno è un aumento della temperatura: I raffreddori spesso scatenano la febbre, dice, ma a volte queste febbri sono così lievi che la gente pensa di avere invece un’allergia.
• Cosa la scatena: Un virus.
• Quanto dura: Le persone di solito si difendono dal virus del raffreddore (senza trattamento) entro sette o dieci giorni, dice Baroody. Ma se i tuoi sintomi sono rimasti oltre quella finestra di tempo, potresti avere una sinusite. Se sospetti di avere un’infezione del seno, dovresti parlare con il tuo medico.

Una reazione allergica

• Come ci si sente: Si può sperimentare una certa congestione nasale con le allergie, ma di solito accompagna un naso che cola (scarico chiaro e acquoso), starnuti e prurito al naso e agli occhi. Le allergie non causano mai la febbre, nota Goldsobel.
• Cosa la scatena: Gli allergeni causano una reazione allergica. Gli allergeni interni comuni includono muffa, polvere e forfora animale, mentre i fattori scatenanti esterni includono polline e ambrosia.
• Quanto dura: Se avete allergie stagionali, si può lottare con sintomi di allergia per tutta la primavera e l’autunno, dice il dottor Baroody. Se sei allergico agli allergeni interni, puoi avere sintomi tutto l’anno.

Come trattare la congestione

Perché le infezioni del seno, i raffreddori e le allergie condividono alcuni sintomi simili, tra cui la congestione, i farmaci come gli spray nasali, gli antistaminici orali e le gocce per gli occhi possono aiutare a ridurre al minimo il tuo disagio.

Se la colpa è delle allergie, fai del tuo meglio per evitare i tuoi fattori scatenanti conosciuti e tieniti alla larga da qualsiasi altro potenziale irritante, come il fumo o l’inquinamento atmosferico. Trattamenti a lungo termine come l’immunoterapia (iniezioni di allergia) possono aiutare a desensibilizzarti agli allergeni e migliorare i sintomi nel tempo.

Quando raffreddori e allergie causano infezioni del seno

Anche se la tua congestione del seno è causata da allergie o da un raffreddore, non significa che non svilupperai un’infezione del seno in seguito.

Infatti, quando le persone hanno raffreddori o allergie, il rivestimento del naso si gonfia, il che impedisce al muco di drenare correttamente – e questo può portare alla sinusite, dice Goldsobel. Le persone con allergie e asma possono essere più vulnerabili alla sinusite, anche se non è provato, dice Baroody.

Se sei a più alto rischio di infezioni del seno, puoi prendere provvedimenti per prevenirle. Non lasciare che i sintomi dell’allergia vadano fuori controllo. E, dice Baroody, stare all’erta “per i sintomi delle infezioni del seno, e trattarli prontamente.”