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キュウリは、私が最も好きな野菜のひとつです。 食べるのはもちろん、サラダやスープ、サンドイッチ、さらには水に入れて飲むのにも最適です。 シャキシャキとした食感で、ヘルシーで、用途が広い。
ご存知でしたか? キュウリの90%は水分です。
知っていましたか?きゅうりは90%が水分ですが、栄養価が高いのです。
5月から8月までの夏の間、きゅうりはたくさん出回ります。
幸いなことに、新鮮なきゅうりを保存する方法はたくさんあります。
新鮮なキュウリを保存する方法はたくさんあります。 ここでは、キュウリを冷凍して保存期間を劇的に延ばす方法をいくつかご紹介します。
きゅうりを冷凍する方法
水分が多いので、冷凍するのをためらう人もいるでしょう。 しかし、考えてみてください。冷凍されたキュウリは、何もしないよりもずっと良いのです。 だからこそ、「冷凍」という概念が生まれたのです。
冷凍されたきゅうりは、生のきゅうりには到底及びません。 食感はスポンジのようになり、味もマイルドになってしまいます。 しかし、その素晴らしい歯ごたえを維持する方法があります。
冷凍庫で生き延びるためには、きゅうりを漬けるのが一番です。 酢や塩水で保存すると、きゅうりのシャキシャキ感が持続します。
4種類の冷凍保存方法
1. 皮をむいたきゅうりを薄く切ります。 それを大きなボウルに入れ、スライスした玉ねぎと一緒に入れます。 塩で味付けし、冷たい水に浸します。 2時間ほど放置し、水気を切ります。
鍋に酢と砂糖を入れて、沸騰させる。 砂糖が溶けるまで煮詰めた後、室温まで冷ます。
きゅうりと玉ねぎにかけ、混ぜる。
プラスチック容器に移し、上部に1/4インチのスペースを残して冷凍する。
2.薄くスライスしたキュウリを冷凍庫対応のボウルに入れる。 水、砂糖、塩、酢を鍋に入れ、沸騰させる。
室温まで冷めたらキュウリの上に水をかける。
室温まで冷めたらきゅうりの上に注ぎ、上部は膨らませるために¼インチのスペースを残します。
3.ボウルにキュウリのスライス、タマネギ、塩、コショウを入れて混ぜる。
別のボウルに砂糖、酢、セロリシード、マスタードシードを入れます。 混ぜ合わせたものをきゅうりにかけ、冷蔵庫で2日間冷やす。
4.ピクルスの代わりに、キュウリをピューレにすることもできます。 皮をむいたきゅうりをミキサーにかけます。
4.ピクルスの代わりに、キュウリのピューレを作ることもできます!皮をむいたキュウリをミキサーにかけ、アイスキューブトレイに入れます。 アイスキューブトレイを数時間凍らせた後、凍ったピューレを密封容器に移し、冷凍保存します。
きゅうりの冷凍保存方法
新鮮なきゅうりを冷凍保存するための準備方法は以下の通りです:
よく洗ってから薄く切ります。
よく洗ってから薄く切り、クッキングシートの上に1枚ずつ並べる。
よく洗った後、薄く切ってクッキングシートの上に並べ、30分から1時間ほど凍らせる。
別の方法として、輪切りではなく、槍状にスライスすることもできます。
How to Thawing Frozen Cumbers
きゅうりを冷凍庫から取り出し、室温まで温めます。
How to Use Frozen Cumbers
冷凍したきゅうりは生のものと同じ品質ではありませんが、いくつかの使い方があります。
信じられないかもしれませんが、冷凍したきゅうりはそのまま食べてもかまいません。
信じられないかもしれませんが、冷凍したキュウリはそのまま食べてもいいですし、サンドイッチやスムージー、冷やしたスープ、キュウリ水などに入れてもいいでしょう。
- 青汁を作るときは、凍らせたスライスを一握り、他の材料と一緒にミキサーに入れて撹拌するだけです。
- 青汁を作る場合は、凍らせたスライスを他の材料と一緒にミキサーに入れて撹拌するだけ。栄養価は同じで、ピューレ状になるので味や食感の違いは気になりません。
- スムージーの場合は、お気に入りのフルーツスムージーにキュウリのスライスを入れるだけ。
- また、ディップやスプレッドを作りたい場合は、凍らせたキュウリのスライスをクリームチーズやお好みのハーブと一緒に混ぜ合わせます。
- 凍らせたキュウリのスライスをグラスやピッチャーに入れて、インフューズドウォーターを作りましょう。
- また、きゅうりのスライスをヨーグルトやディルとブレンドすれば、おいしい冷製スープができあがります
口に入れるのが嫌なら、顔につけてみましょう。
解凍してピューレ状にしたキュウリを顔全体に広げ、マッサージします。
解凍したキュウリのピューレを顔全体に広げてマッサージし、数分後に洗い流します。 また、マスクの効果を高めるために、他の成分を取り入れることもできます。
きゅうりは疲れた目をリフレッシュさせてくれます。
きゅうりは疲れた目をリフレッシュしてくれます!目袋や目の下のクマを取り除いてくれます。 凍らせたきゅうりを目の上に数分置いておくだけで、魔法のような効果が得られます。