フルーツスムージーがお好きな方には、このストロベリー・マンゴースムージーをお勧めします。 凍らせたイチゴ、甘いマンゴーの塊、絞りたてのオレンジジュース、そして水を加えた爽やかなドリンクです。

Strawberry Mango Smoothie

Mango and Strawberry Smoothie

さわやかなスムージーは、暖かい夏の朝の代名詞です。 これまでにも、魅惑的なデザートにインスパイアされたスムージーをいくつかご紹介してきましたが、今日のスムージーのレシピは、実は私の大好きな大人の飲み物、マルガリータにインスパイアされたものなんです。

私は、ヘルシーでかわいくて、のどの渇きを癒してくれるようなスムージー(弟が言うところのモクテル)を作りたかったんです。

私はまた、冷凍バナナを使わないスムージーのレシピを作るというマザートラックの使命を果たしていました。 <- 過去に多くの方からリクエストがありましたが、聞いていましたよ😉

ストロベリーマンゴースムージー

皆さん、ストロベリーマンゴースムージーの登場です。

Strawberry Mango Smoothie

このスムージーは、ラズベリーマンゴーマルガリータに100%インスパイアされたものです。

レシピのテストは、私の仕事の最高の部分です。

ストロベリーマンゴースムージー

ストロベリーマンゴースムージーの作り方

マンゴースムージーミックスとフローズンストロベリースムージーミックスを別々にブレンドして、食べる直前に混ぜ合わせることにしました。 しかし、もし時間がないのであれば、一度にすべてを混ぜてしまっても構いません。

Strawberry Mango Smoothie

このマンゴーストロベリースムージーのレシピは、新鮮なフルーティーフレーバーと明るいシトラスのキックで構成されており、他にはあまりありません。 甘いものがお好きな方は、大さじ1杯の砂糖や蜂蜜を加えてもいいですし、そのままでも自然なおいしさが味わえます。 今日はこれを作ってみましょう。

最後に、今日はこのスムージーを作ってみましょう!クリーミーで夢のような、夏の暑い日には猛烈に爽やかなスムージーです。

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フルーツスムージーがお好きな方には、このストロベリーマンゴースムージーをお勧めします。 凍らせたイチゴと、甘いマンゴーの塊、絞りたてのオレンジジュース、そして水を加えた爽やかなドリンクです。 とても爽やかですね。

Strawberry Mango Smoothie

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Strawberry Mango Smoothie

準備時間 5分

調理時間 2分

Total 7 minutes

著者 Ashley Manila

Yield 2 smoothie

楽しくてフルーティーなストロベリーマンゴースムージーは、さわやかな飲み物が必要な日にぴったりです。

材料

マンゴー層用:

  • 冷凍マンゴーチャンク1/2カップを盛る
  • オレンジジュース3/4カップ
  • 水大さじ3

ストロベリー層用。

  • 冷凍イチゴ1/2カップ
  • オレンジジュース1カップ(必要に応じて追加)
  • ハチミツまたは砂糖大さじ1(オプション)

手順

マンゴーの層のために。

  1. すべての材料をミキサーに入れ、なめらかになるまで撹拌する。必要に応じてオレンジジュースまたは水を加えて薄める。

イチゴの層:

  1. すべての材料をミキサーに入れ、滑らかになるまでパルスし、必要に応じてオレンジジュースを加えて薄める。

組み立て:

  1. それぞれのグラスにマンゴーミックスを半分ずつ入れ、残りの部分にストロベリーミックスを入れ、ストローを加えて一気にサーブする!

注意事項

*蜂蜜や砂糖を加えるとより甘くなります。 *オレンジジュースをヨーグルトに替えると、よりクリーミーなスムージーになります

コース 朝食

料理 アメリカ

栄養成分

サービングサイズ 1スムージー

1サービングあたりの分量

% Daily Value

* Percent Daily Values are based on a 2,2,000キロカロリーの食事に基づいています。

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