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ハリネズミの食事リストとして、今回は2回目のリストになります。 一般的に入手可能なすべての果物とベリー類を、その副栄養素とミネラルとともに追加しました。
第1回目の記事はこちらです。
果物やベリー類はハリネズミの食事の一部になりますが、いくつかの制約があります。 まず、それらの多くは栄養が不足しており、糖分だけが含まれています。 これは良い状態ではない。 したがって、これらは少量を時々与えるだけにしておくべきである。 果物やベリー類の中には酸性のものもありますので、それらは避けるべきです。
果物を与えるときの基本的な考え方
ハクビシンは果物を食べることができますが、市場に出回っているほとんどの食品は、糖分と水分しか含んでいません。 これはハリネズミにとって最適な組み合わせではありません。 ハリネズミがすべての栄養素を摂取できるように、多様なマクロ栄養素の比率を維持するようにしてください。
ハリネズミのための果物リスト:
- フィグ – Yes.
- カンタロープ – Yes.
- ハニーデュー – Yes.
- Papaya – Yes.
- Plum – Yes.
- Pumpkin – Yes.
- Lime – No.
- Nectarines – Yes.
- レーズン – No.
- アップルソース – ほとんどがNoだが、場合によっては
- ピアー – Yes.
- キウイフルーツ – Yes.
- バナナ – Yes.
- リンゴ – Yes.
- グレープ – No.
- スイカの皮 – No.
- スイカ – はい
- オレンジ – いいえ
- チェリー – はい
- モモ – はい
- アボカド – はい。
- マンゴー – はい
- スカッシュ – はい
- メロン – はい
- レモン – いいえ
- パイナップル – いいえ
ベリー類を提供する際の基本原則
ベリー類は果物に似ているので、ほとんどのものがハリネズミに提供できます。 しかし、常に多量栄養素の比率やその他の栄養素を見てください。
ハリネズミに与えることのできるベリー類:
- ゴジベリー – Yes.
- ビルベリー – Yes.
- アサイベリー – Yes.
- アガリタベリー – No.
- ブラックマルベリー – Yes.
- ボイセンベリー – Yes.
- バッファローベリー – No.
- クラウドベリー – Yes.
- カウベリー – Yes.
- カラント – Yes.
- デューベリー – Yes.
- エルダーベリー – Yes.
- グーズベリー – Yes.
- ウィンベリー – Yes.
- ストロベリー – Yes.
- ストロベリーのトップス – Yes.
- 生のクランベリー – Yes.
- ブルーベリー…あり
- ブラックベリー…あり
- ラズベリー…あり
ドライフルーツを与える際の基本原則
ヘドバンには、いかなる種類のドライフルーツも与えてはいけません。 まず、ドライフルーツは噛むのが難しく、ヘディングマウスの喉に詰まる可能性があります。
ハリネズミのためのドライフルーツリスト:
- ドライクランベリー – No.
- ドライブルーベリー – No.
- ドライブラックベリー – No.
- ドライラズベリー – No.
- その他のドライフルーツ – No.
詳しい説明
ブタとハリネズミ
ブタは犬の消化器系に問題を起こすことが知られています。 そのため、ハリネズミのような小さな生き物には、極めて控えめに与える必要があります。 ただし、いちじくはほとんどが糖質(炭水化物の80%以上)です。
カンタロープとハリネズミ
ハリネズミに低カロリーのカンタロープを与えることができますが、与える前に皮と種を取り除くことを忘れないでください。 また、カンタロープは糖分が多く(炭水化物の約90%)、食物繊維はほとんど含まれていません。
ハリネズミと蜜柑
ハリネズミは蜜柑の一部を好んで食べます。 ハニーデューは低カロリー(100gあたり36cal)ですが、他の多くの果物と同様、カロリーのほとんどは水分と糖分(炭水化物の約90%)です。 ハニーデューにはかなりの量のビタミンCが含まれており、ビタミンB6もある程度含まれています。
パパイヤとハリネズミ
パパイヤはおいしい果物なので、ハリネズミに与えることができます。 ただし、ハリネズミに与える前に、皮と種を取り除いてください。 パパイヤは、このリストの他の多くの果物と同様に、ほとんどが炭水化物(90%以上)で、他の多量栄養素の量は最小限です。
プラムとハリネズミ
プラムはハリネズミに与えることができますが、穴の部分には鋭利な部分があり、消化不良を起こす可能性があるので、取り除くことを忘れないでください。 プラムは糖分が非常に多く(炭水化物の90%)、他の副栄養素はほとんど含まれていません。
かぼちゃとハリネズミ
ハリネズミはかぼちゃを食べることができますが、かぼちゃを大量に食べると胃の中で下剤として作用し、消化不良を起こすという報告もあります。 かぼちゃのカロリーはかなり低く、糖度もそれほど高くありません(40%近く)。
ゴジベリーとハリネズミ
ゴジベリーは主に乾燥した形で入手できます。 私たちは経験則上、ハリネズミにドライフルーツを与えることをお勧めしません。 したがって、乾燥したゴジベリーを羽毛の生えた可愛い友人に与えることはお勧めできません。 また、ドライフルーツは高カロリーです(100gあたり約350kcal)。
ビルベリーとハリネズミ
ビルベリー(ヨーロッパブルーベリーとしても知られています)は栄養価が高く、ビタミンCやマンガンを多く含んでいます。 また、カロリーも控えめです(1カップ185gで85kcal)。 種や硬い部分がないように注意すれば、ハリネズミに与えても問題ありません。
アサイベリーとハリネズミ
アサイベリーは栄養価が高く、食べてもおいしいので、ハリネズミに与えることができます。 アサイベリーはカロリーが低く(100gで70kcal)、炭水化物(繊維質が50%)が豊富で、脂肪も含まれています。
アガリタベリーとハリネズミ
アガリタベリーやテキサスワイルドベリーは、ワインを作るのに使われるようにかなり酸性です。 したがって、ハリネズミに与えるべきではありません。
黒い桑の実とハリネズミ
ハリネズミは桑の実(黒いものも含む)を食べても、カロリーは問題ないようです(生の桑の実100gあたり43キロカロリー)。 桑の実にはベリー類としては比較的多くのタンパク質が含まれていますが(11%)、ほとんどが他のベリー類と同様に糖分もたっぷり含まれています(85%近く)。 ビタミンCは多く含まれており、鉄分も許容範囲内である。
ボイセンベリーとハリネズミ
ハリネズミはボイセンベリーを食べることができますが、量はほどほどにしてください。 種は消化不良を起こすことはあまりありませんが、ハリネズミに与える前に種を取り除くことをお勧めします。 ボイセンベリーのカロリーは中~低カロリー(100gあたり50kcal)。 また、食物繊維が多く含まれています(炭水化物の45%近くを占めています)。
バッファローベリーとハリネズミ
バッファローベリーに関するデータはあまりありませんが、現在のデータから言えることは、バッファローベリーはかなり酸性であるということです(そのため、ワインの原料として使用されています)。
クラウドベリーとハリネズミ
クラウドベリーまたはアラスカベリーは、多様な多量栄養素比率(60%炭水化物/14%脂肪/20%タンパク質)を持つ数少ないベリーの1つであるため、ハリネズミに与えることができます。
カウベリーとハリネズミ
カウベリーは十分に洗浄し、種をすべて取り除くことを念頭に置いて、ハリネズミに与えることができます。 カウベリーは、アメリカ先住民が昔から食べていたものです。 ビタミンC、ビタミンB(B1、B2、B3)、ビタミンA、カリウム、リン、カルシウム、マグネシウムなどの栄養素が含まれています。
カシスとハリネズミ
カシスやブラックカラントは低カロリーで栄養素が豊富なので、ハリネズミに与えることができます。 1カップ(112g)に含まれるカロリーはわずか63キロカロリーで、炭水化物のカロリーの約30%は食物繊維によるものです。 また、ビタミンCも豊富で、グリセミック・インデックスが低いため、ゆっくりと消化されます。
デューベリーとハリネズミ
デューベリーは食物繊維が豊富で(炭水化物の50%以上)、しかもカロリーが低い(1カップで62キロカロリー)のが特徴です。 また、ビタミンCも十分に含まれています。 あなたのハリネズミに与えることができます。
エルダーベリーとハリネズミ
エルダーベリーはカロリーが控えめで、食物繊維が多く含まれているのでハリネズミに与えることができます(炭水化物の50%近くを占める)。
グーズベリーとハリネズミ
グーズベリーは、食物繊維が豊富(炭水化物の50%近く)なので、ハリネズミに与えることができます。 カロリーも非常に低い(150gまたは1カップのグーズベリーでわずか66キロカロリー)。 また、十分な量のビタミンC、ビタミンB5とビタミンB6も含まれています。
ウィンジベリーとハリネズミ
ウィンジベリーはデューベリーとよく似ているので、ハリネズミに与えることに問題はないでしょう。 種や問題のある部分は必ず取り除いてから、ハリネズミの前に置いてください。 また、糖分を多く含んでいますので、大量に与えることは避けてください。
ライムとハリネズミ
ライムは他の酸性の果物と同様に酸性なので、ハリネズミには絶対に与えないでください。 ライムは消化器系の問題を引き起こし、ハリネズミの臓器不全につながる可能性があります。
ネクタリンとハリネズミ
ハリネズミはネクタリンのスライスを食べることができますが、そのほとんどが糖分(炭水化物の75%近く)と水分なので、大量に食べるのは避けたほうがよいでしょう。 また、ネクタリンには炭水化物以外に十分な量の主要栄養素は含まれていない。
レーズンとハリネズミ
レーズンのようなドライフルーツは、ハリネズミにアレルギーや消化器系の問題を引き起こす可能性があるので、ハリネズミにレーズンを与えてはいけません。 レーズンは犬にも同様の影響を与えることが知られています。 また、レーズンはほとんどが糖分と水分です。
アップルソースとハリネズミ
提供している製品によります。 多くのブランドが、塩漬けにして味付けしたアップルソースを提供していますが、これはハリネズミにはお勧めできません。 防腐剤や調味料はハリネズミにとって非常に有害であると、コミュニティの多くが指摘しています。
アップルソースは、ほとんどが糖の形をした炭水化物を含んでいるので、ハリネズミの健康面で実質的な価値はありません。
梨とハリネズミ
ハリネズミに新鮮な梨を少し与えることができますが、種が問題になったり、ハリネズミの喉に詰まったりしないように、種は必ず取り除いてください。 洋ナシは、ほとんどが炭水化物なので、ほとんどが糖分と水分です。
ですから、月に1回か2週間に1回くらいの割合で、ハリネズミにご馳走してあげてください。
ドライクランベリーとハリネズミ
消化器系の問題や腎不全を引き起こす可能性があるので、ハリネズミにドライフルーツを与えることはサポートしていません。 また、市販されているドライクランベリーは、かなりの高カロリーです(ドライクランベリー100gあたり300キロカロリー以上)。
生のクランベリーは?
生のクランベリーは比較的低カロリーなので、ハリネズミに与えることができます。 しかし、他のベリー類と同様に、クランベリーにも糖分が含まれていることを忘れてはいけません。 クランベリーには繊維質も多く含まれています(炭水化物全体の45%)。
キウイフルーツとハリネズミ
キウイフルーツを小さく切ってハリネズミに与えるとよいでしょう。 ただし、ハリネズミの歯は小さくてもろいので、食べにくいものではないことを確認してください。 また、食事ではなく、おやつとして与えてください。 ほとんどが糖質と水分で構成されているので、頻繁に与えないようにしましょう。 ビタミンCを除いて、その他の重要な量のビタミンやミネラルは含まれていません。
イチゴとハリネズミ
ハリネズミはイチゴを食べることができますが、毎日の食事の代わりではなく、おやつとして与えるようにしてください。 イチゴはほとんどが糖分であり、タンパク質や脂肪などの他の重要な栄養素はあまり含まれていません。
ハリネズミが食べやすいように皮を剥いてみてください。
イチゴの果肉とハリネズミ
イチゴの果肉は食べることができますし、とても健康的です。 他のさまざまな動物に悪影響を及ぼすことはありませんので、ハリネズミに与えるのも悪くありません。
バナナとハリネズミ
ハリネズミはバナナを好んで食べます。 しかし、バナナはほとんど純粋な炭水化物(90%以上)です。 タンパク質や脂肪はほとんど含まれていません。 ビタミンB6やビタミンCの摂取には適していますが、それ以外の価値はあまりありません。
リンゴとハリネズミ
ハリネズミには、皮付きのリンゴを与えることができます。 リンゴにはビタミンCが豊富に含まれていますが、リンゴの皮には最も多くの栄養素が含まれています。 そのため、皮を剥くのは良くありません。
ブドウとハリネズミ
ハリネズミにブドウを与えてはいけません。 ブドウは犬の腎不全やその他の器質的障害の原因となります。
スイカの皮とハリネズミ
スイカの皮は食べられないわけではありませんが、かなり硬いです。 そのため、そのままハリネズミに与えるのはあまりよくありません。 のどに詰まったり、歯を痛めたりする可能性があるからです。
スイカはどうでしょうか
スイカはとても低カロリーで、食べてもおいしいので、ハリネズミのおやつとして与えることができます。 ハリネズミがスイカを好んで食べることは、地域ではよく知られています。 しかし、スイカには種があることを忘れないでください。可愛いペットに与える前に種を取り除くようにしてください。
スイカにはミネラルもあまり含まれておらず、すべてが水分と糖分です。
ブルーベリーとハリネズミ
ハリネズミはブルーベリーが大好きですが、与える前に皮を取り除くことを忘れないでください。 また、ブルーベリーはほとんどが炭水化物(95%)で、そのほとんどが糖分です。 ですから、適度な量を与えるようにしましょう。
オレンジとハリネズミ
ハリネズミはオレンジを食べてはいけません。 オレンジのような柑橘系の果物は、ハリネズミにはお勧めできません。
チェリーとハリネズミ
ハリネズミにチェリーを与えることはできますが、ハリネズミのボウルにチェリーを入れる前に、必ず皮を取り除いてください。 さくらんぼはほとんどが糖分と水分なので、1日おきに与えるべきではありません。 さくらんぼには炭水化物が非常に多く含まれており(90%以上)、他の栄養素(タンパク質や脂肪など)はほとんど含まれていません。
桃とハリネズミ
ハリネズミに1週間に1度くらいの割合で桃を与えるとよいでしょう。 しかし、他の果物と同様に、桃も栄養価が低いことを覚えておいてください。 桃の主成分は水分と糖分です。
アボカドとハリネズミ
ハリネズミ関係者の多くによると、アボカドはハリネズミにとって有害であると考えられています。 ですから、ハリネズミにアボカドを与えることはお勧めできません。
アボカドには脂肪が多く含まれており(70%以上)、残りは炭水化物となっています。
マンゴーとハリネズミ
絶対に! ハリネズミはマンゴーを食べることができますし、喜んで食べてくれます。 ただし、皮を取り除き、肉の部分だけを彼らのボウルに入れることを忘れないでください。 マンゴーには非常に多くの炭水化物(90%)が含まれており、これらの炭水化物のほとんどは糖質です。
ブラックベリーとハリネズミ
ハリネズミはブラックベリーを食べることができますが、皮を取り除いてから与えるようにしてください。 また、ブラックベリーには炭水化物がたくさん含まれています(80%近く)。 そして、これらの炭水化物のほとんどは糖質です。 ヘドバンに糖分の多い果物を大量に与えるのはよくありません。
パイナップルとハリネズミ
ハリネズミにパイナップルを与えるのは絶対にやめてください。 パイナップルは酸性の果物なので、ハリネズミに与えてはいけません。
ラズベリーとハリネズミ
ハリネズミにラズベリーをおやつとして与えてもいいでしょう。 ラズベリーは、ほとんどが炭水化物と水分です。 炭水化物のほぼ半分は糖分ですが、かなりの量の食物繊維も含まれており、これは素晴らしいことです。
カボチャとハリネズミ
ハリネズミはカボチャの実を食べることができますが、皮を剥いてから与えることを忘れないでください。 カボチャはかなり低カロリーですが、カロリーのほとんどは炭水化物(93%)から来ています。 食物繊維もほとんど含まれていない(炭水化物量の15%)。 良い点は、糖質が含まれていないことだ。
メロンとハリネズミ
ハリネズミはメロンを食べることができます。 ただし、ハリネズミに与える前に、外皮と種を取り除くことを忘れないでください。 メロンは非常に低カロリー(100gあたり28キロカロリー)なので、頻繁に与えることができますが、カロリーのほとんどは糖分(炭水化物の85%)であることを覚えておいてください。
レモンとハリネズミ
ハリネズミにレモンを与えるのはよくありません。レモンはクエン酸からできており、酸性の食べ物はハリネズミにとっては大敵だからです。 レモンにはビタミンCが豊富に含まれていますが、それ以外のミネラルはあまり含まれていません。 そのため、他の果物で簡単に代用することができます。