免疫力がアップします。 妊娠中は、女性の免疫力が低下する時期です。 食事や生活習慣の改善のほかに、セックスは免疫力を高めるために重要な役割を果たします。 これは、セックスによって体内のIgA抗体のレベルが上昇し、免疫力が高まり、妊娠中によく見られる季節性の風邪やインフルエンザから身を守ることができるからです。

絆を深めることができます。

妊娠中にセックスをすると、体内にエンドルフィンが分泌され、ストレスが軽減され、母親と赤ちゃんの両方が幸せになります。

妊娠中のセックスでは、エンドルフィンが体内に分泌され、母体と胎児のストレスが軽減されて幸せな気分になります。また、セックスをすることで、パートナーとの絆や親密さが深まります。

睡眠が改善されます。

妊娠中は、セックスの質が向上し、絆が深まり、エンドルフィンが急増することで、疲労やその他の妊娠中の厄介な症状と戦うために、妊婦の睡眠が改善されます。 ここでは、妊娠中によく眠るための6つの簡単な方法をご紹介します。

子癇前症の予防：子癇前症とは、妊娠後期に血圧が上昇する病気で、多くの女性に見られます。 この問題には、食事や薬などの生活習慣の改善が効果的ですが、妊娠中のセックスは子癇前症を抑えるのにとても有効です。 なぜなら、男性の精子にはHLA-Gと呼ばれる特殊なタンパク質が含まれており、このタンパク質は妊娠中の女性の体の免疫システムを調整し、血圧レベルを下げる働きがあるからです。

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妊娠中の女性のための、究極のセックスガイドです。

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公開:2014年10月17日(金) 11:00｜更新:2014年11月10日(月) 8:49pm

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