CDCは、蚊を「世界で最も死にやすい動物」と考えています。 これだけでも、この虫の致命的な性質がよくわかります。 西ナイル熱、黄熱病、リンパ系フィラリア症、デング熱、マラリアなどの病気を媒介する蚊は、WHOによると何百万人もの死亡者を出しています。

ナショナル・ジオグラフィックは、世界には3000種以上の蚊が存在し、米国には176種の蚊が生息していると述べています。

ナショナル・ジオグラフィックによると、世界には3000種以上の蚊が存在し、米国には176種が生息しているとのことです。このように国内外で蚊が多く生息しているため、人生のどこかで刺される可能性があります。 蚊に刺されて死亡することは、誰にとっても避けたいことなので、自分自身や大切な人を蚊に刺されないようにするために、必要な対策をとることが大切です。

寝ている間に蚊に刺されないようにするためのヒントを見る前に、まずは寝ている間に蚊が寄ってくる理由を簡単に見てみましょう。

Why Do Mosquitoes Bite Some People More Than Others? なぜ蚊は他の人よりある人を好むのか？ ちょっと待って、蚊が他の人に比べて特定の人を好むというのは本当ですか？

ある人の肌には、蚊が好む化学物質が多く含まれています。 乳酸のような化学物質は、蚊を引き寄せる可能性があります。 この研究によると、乳酸は蚊を引き寄せる重要な化学物質の1つです。

National Library of Medicineに掲載されたこの研究によると、蚊は皮膚に存在する、あるいは皮膚から放出される特定の化合物を好むことができるそうです。

皮膚に存在する400以上の化学物質は、蚊を撃退したり、引き寄せたりするのに重要な役割を果たしています。

皮膚のバクテリアが作り出し、汗として滲み出る臭いの混ざったものも、人によって異なります。

蚊が特定のグループの人に惹かれるもう一つの理由は、血液型と関係があります。

注：重要なのは、人間の遺伝子は、血液型だけでなく、皮膚の化学的体質も決定しているということです。

遺伝子は、吸血性の蚊の好ましい宿主となる他の要因を決定することもあります。

今回の研究によると、妊娠は蚊があなたに惹かれるもう一つの理由です。 また、別の研究では、蚊が妊娠中の女性を好むという主張を裏付けるような結果が出ています。

これらの発見により、妊婦はマラリアに感染するリスクが高くなります。

もしあなたが妊婦であれば、この記事で紹介した蚊対策のヒントは、あなたとあなたの子供を守るために役に立つでしょう。

ビールはあなたの蚊に対する魅力を高めます。 これは、この研究によればです。 その理由の1つは、ビールを飲むと体温が上昇し、汗をかきやすくなるからです。

たった335ml（12オンス）のビールを飲むだけで、蚊が寄ってくるようになります。

ビールを飲むと体温が上昇します。 蚊は様々な方法でターゲットを見つけますが、その一つが体温です。

ビールを飲む人は、Aedes属やAnopheles gambiaeなどのデング熱を媒介する蚊やマラリアを媒介する蚊を引き寄せます。

リンバーガー・チーズは、ガンビアのようなマラリアを媒介する蚊を引き寄せると、この研究は考えています。 このチーズには、独特の香りを放つバクテリアがいます。 この香りは、一部の人の足の指の間に存在する香りに似ているという。

How To Prevent Mosquito Bites While Sleeping

寝ている間に蚊に刺されないようにするには、次のような方法があります：

Shed Some Pounds

体格が大きいと、寝ている間に蚊を引き寄せて刺される可能性が高くなります。 この研究によると、二酸化炭素は蚊を引き寄せる磁石の一つです。

人間が出す二酸化炭素は、平均的な体格と代謝率に影響されます。 したがって、体が大きければ大きいほど、二酸化炭素の発生量は多くなります。

照明を変える

蚊は照明が好きなのでしょうか？ そうです。 これは「走光性」と呼ばれる科学的な現象です。 このプロセスにより、昆虫は光の輝きを好ましいと感じる傾向があります。

蚊は、赤外線などの長波長の光よりも、青くて冷たい光である紫外線を好むことが多いようです。

蚊が最も寄ってくる電球は、CFL（コンパクト蛍光灯）です。

蚊が最も好むのはCFL（コンパクト蛍光灯）で、蚊が好む紫色や水色の波長を発する傾向があります。 空気中の虫は、通常の発光体にもハマります。

だから、蚊が部屋に入ってきて、刺され続けて睡眠を妨げることがないように、ここで紹介したタイプの電球はすべて避けたほうがいいでしょう。

蚊に刺されない電球をお求めの方は、色温度の高い電球をお選びください。

また、特定の光の波が特定の蚊の種を引き寄せる仕組みについては、こちらの記事をご覧ください。

Consider Burning Sage

セージを燃やすと、いい香りがするだけでなく、蚊を含む多くの昆虫がその香りを不快に感じるため、蚊を遠ざける効果があります。 また、「悪い気」を追い払うために、伝統的にセージを焚く人もいます。

今回の研究で、セージが蚊の対策に役立つことがわかりました。

明るいパジャマを着る

ここまでで、蚊は雰囲気や香り、温度などで判断したり、栄養を求めたりすることがわかりました。 ある色の服を着ると、寝るときに蚊に刺されにくくなるのでしょうか？

フロリダ大学の昆虫学者であるジョナサン・D.博士によると、「蚊に刺されないようにするにはどうしたらいいか」ということです。 フロリダ大学の昆虫学者であるジョナサン・D博士は、NBCニュースに掲載された記事の中で、暗い色は目立ち、明るい色は溶け込むと述べています。 彼の研究では、澄んだ地平線の空を模した大気の背景を利用しました。

つまり、蚊は、何か（宿主）が地平線の視界を多少遮っていることに気づいたのです。

では、ジョナサン博士の実験では、どのような色が蚊を惹きつけ、忌避させると結論づけられたのでしょうか。

蚊は、暗い色に惹かれ、明るい色を嫌う傾向があります。 明るい色は、魅力を減退させ、虫を遠ざける効果があります。

また、暗い色は、蚊が熱を感知するために使用するあなたの体温をやや高め、あなたの方法に群がってくる。

蚊を寄せ付けない色には次のようなものがあります：

• ベージュ
• オリーブ
• カーキ
• イエロー
• ブルー
• ホワイト

蚊を寄せ付ける色には次のようなものがあります。

• 茶
• 黒
• 赤

扇風機を設置する

今回の研究によると、蚊の侵入を防ぐには扇風機のスピードが魔法のように効くそうです。 というのも、蚊はもともと飛ぶのが非常に苦手な虫だからです。

蚊は低空飛行をするので、扇風機を床やテーブルの上に置いておくと効果的です。

蚊のブレスレットやリストバンドをつける

蚊のクリームやスプレー、ローションは、蚊に刺されるのを防ぐ安全で効果的な方法です。 蚊取り線香は、安全で効果的な予防法です。

また、ティーツリーオイルのような植物由来の成分を配合したものは、蚊に刺されたときの防御効果が高く、効果を得るためにはこまめに塗る必要があることも忘れてはなりません。

蚊取り線香やステッカー、リストバンドなどは、ローションやスプレー、クリームに含まれる成分の一部を含んだ身につけられる製品です。 蚊取り線香は、手首につけることができます。 蚊取り線香の効果を発揮するためには、一定の時間、装着しておく必要があります。 その期間は、メーカーによって異なります。

Put On Long PJs

もちろん、全身を覆っていれば、寝ている間に蚊に刺されることはありません。 長めの寝間着で全身を覆っていれば、蚊に刺されない可能性が高くなります。

さらに、パジャマの襟元、手首、足首をしっかりと締めてください。

さらに、パジャマの襟、手首、足首をしっかりと締めておくと、蚊が下に潜り込むのを防ぐことができます。

目安としては、明るい色のパジャマを着て、暗い色のパジャマは避けるようにしましょう。

虫除けの植物を植える

裏庭に庭がある人は、長時間放置すると蚊がたくさん発生することに気づいているかもしれません。 蚊の被害に遭わないためには、常に庭をきれいにしておくことが大切です。

このような植物にはどのようなものがあるのでしょうか？

これらの植物がどんなものか知りたいですか？ これらの植物を育てることは、危険な昆虫を飢えさせたり、撃退したりすることにつながります。 例えば、バジルは、蚊を撃退するのに最も効果的な植物の一つです。 これは、今回の研究結果によるものです。

その他にも、家の中や周りに植えれば、蚊の脅威に対抗でき、夜寝ている間に刺されるのを防ぐことができる植物がいくつかあります。 バジルには、蚊を寄せ付けない精油が含まれています。

クローブ

クローブは肌に直接塗ると蚊を寄せ付けない効果があります。

ガーリック

これも蚊を寄せ付けないハーブです。 みじん切り、すりおろし、スライスして使います。 蚊を寄せ付けないようにしたい場所に、すりおろしたニンニクやスライスしたニンニクを振りかけると良いでしょう。

レモンバーム

葉をつぶして肌に塗ります。

レモンバーム

葉をつぶして肌に塗ると、蚊を寄せ付けない効果があります。

Lemon Thyme

蚊は柑橘系の匂いを嫌います。

ペパーミント

蚊を寄せ付けないだけでなく、刺されたときのかゆみを和らげる効果もあります。

ローズマリー

ローズマリーは単体でも蚊を寄せ付けません。

ストーンルート

これもミント科の植物です。

ラベンダー

この植物は香りが高く、蚊よけに適しています。

レモンセンテッドゼラニウム

レモンセンテッドゼラニウムという植物は、虫除けスプレーに使えます。

Lemon Verbena

この植物の最大の特徴は、蚊が好まない柑橘系の香りを持っていることです。

マリーゴールド

この植物は、忌避剤として使うだけでなく、花を食べることもできる面白い植物です。

うなぎ

この植物をブレンドしたり、すりつぶしたりして、有効な虫除け剤を作ることができます。

Pineapple Weed

この植物は柑橘系の香りがして、蚊を寄せ付けません。

Pitcher Plant

Pitcher Plantは食虫植物です。

Sweet Fern

火の中に直接放り込まれるようなもので、蚊は完全にこの植物に近づかなくなります。

Wild bergamot

この植物には、もともと蚊を寄せ付けない効果があります。

この植物は本来、蚊を寄せ付けない効果があるのですが、大量に使うと刺激になることがあります。 肌に使用する前には、スキンテストを行うことをお勧めします。

Wormwood

この植物は非常に強い匂いを発します。

Cadaga

蚊を寄せ付けない香りがします。

Cedar

その精油はスプレーの忌避剤として使われています。

ユーカリ

精油は敏感肌用の忌避剤に使われます。

ティーツリー

この木は蚊取り線香として有効です。

この木は蚊取り線香として効果がありますが、高濃度で使用すると刺激があります。

レモングラス

一般的な蚊取り線香であるシトロネラはレモングラスから作られています。

共有は思いやり！

シトロネラはレモングラスから作られています。