水道水には汚染物質や細菌が多く含まれており、健康な人は全力で水道水を飲まないようにしています。 しかし、水道水を飲まないことで、さまざまなメリットが得られるのです。 水道水を飲まない5つの理由」をご紹介します。
1. 使用済みの水を飲まないで済む
日常的に飲んでいる水道水のうち、かなりの割合が過去に使用されたものだということをご存知ですか? 水道水の少なくとも10%は再利用されています。わずかな割合に見えるかもしれませんが、1日に推奨される量の水を摂取している人は、知らず知らずのうちにさまざまな毒素や化学物質を摂取していることになります。
2.塩素を避ける
私たちが水道水を飲むとき、自治体の水道局が殺菌のために使用する塩素も摂取しています。 水道水が家庭に届くまでには、非常に多くの塩素と有害な塩素副生成物が含まれています。
3.がんのリスクが高まる
飲み水や料理に水道水を使う人は、長期にわたってさまざまな化学物質やバクテリアにさらされることになります。 塩素やその他の有害物質が含まれた水道水を飲むと、がんになるリスクが高まります。
4.鉛への曝露
家の中では鉛を大量に含む塗料を使わないようにしていますが、なぜか鉛の入った水は喜んで飲んでしまいます。
5. 不十分なフィルタリング
自治体の浄水場は化学物質やバクテリアを取り除くために最善を尽くしていますが、それだけでは達成できません。 自分で水を適切にろ過しない家庭では、自治体のろ過システムのなすがままになってしまいます。 水道水を飲み続けると、有害な化学物質をろ過するために、腎臓や肝臓に負担をかけてしまうことになります。