高エネルギー飲料の人気が高まるにつれ、母乳育児中の母親を含む多くの人々がその安全性を疑問視しています。 エナジードリンクにはカフェインが多く含まれているため、母乳育児をしている乳児にとっては懸念材料となります。 カフェインは適量であれば、一般的にほとんどの母乳育児中の母親にとって安全であると考えられていますが、乳児の中にはカフェインに非常に敏感な人もいます。 赤ちゃんがカフェインの刺激を受けると、心拍数が早くなったり、騒いだり、不眠になったりといった兆候や症状が現れます。 確かに早産児には新生児無呼吸症候群の治療のためにカフェインが臨床的に使用されることがありますが、これらの赤ちゃんは副作用がないか注意深くモニターされています。

カフェインは乳児では半減期が長く、ミルクの中である程度移行します。 乳児が大きくなるにつれ、カフェインをより効率的に代謝できるようになり、半減期は短くなります。 新生児のカフェインの半減期は約120時間で、生後3〜5ヶ月で14時間に減少します。

米国小児科学会は、授乳中に少量のカフェインを摂取しても安全であるとしています。

米国小児科学会は、授乳中に少量のカフェインを摂取しても問題ないとしていますが、1日の摂取量をコーヒー3杯以下に抑えることを推奨しています。 乳児によってはこの量でも多すぎる場合がありますので、母親は個々の乳児の副作用を観察し、それに応じて行動する必要があります。

不整脈、QT間隔の延長、胃食道逆流などの既往症がある乳児を母乳で育てる母親は、カフェインの使用に細心の注意を払う必要があります。 これらの症状は、カフェインによって悪化する可能性があります。

以下は、一般的に使用されているエナジードリンクとそのカフェイン含有量のリストです。 妊娠中や授乳中の母親への使用は確かに推奨されていませんが、一般的に使用されているアルコール/カフェイン飲料、Four Lokoを1つ含んでいます。 Four Loko社は、アルコール飲料からカフェインを取り除くことを選択しました。 市販されているカフェイン入り飲料のより詳細なリストについては、http://www.energyfiend.com/the-caffeine-database

カフェイン含有量は、製品ラベルおよび/またはメーカーのウェブサイトから取得しました

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