34週目の妊婦検診に来たとき、私は日常的な検診だと思っていて、30分くらいで産婦人科医院を出られると思っていました。 しかし、3時間弱後、私はドアを出て行きました。

到着すると、看護師さんに体重を測られ、血圧を測られた後、赤ちゃんの心音を聞くことになりました。 その結果、赤ちゃんの心拍は通常より低いことがわかりました（平均115～120bpm）。

リクライニングチェアでリラックスしながら、赤ちゃんの動きを感じるたびにボタンを押すように言われました。 気を紛らわそうと思って個室のテレビをつけたのですが、頭の中がグルグルしていて、結局、ライアンや母、妹とずっとメールでやり取りして、気を引き締めていました。

その後、主治医が再診するまでの間、私は個室の待合室に通されました。

その後、個室の待合室に通され、主治医と再会しました。主治医によると、赤ちゃんの心拍数は120前後と低めでしたが、モニター中に感じた動きから、赤ちゃんはお腹の中でリラックスしていて問題ないだろうとのことでした。 その後、定期検診が始まり、医師がお腹を測ったところ、「小さいですね」と言われました。 32週以降、お腹が大きくなっていないのに、すでに1週遅れで測っていたのです。

家族とのメールのやりとりや祈りが続きましたが、待合室にいる間、お腹の子が転がったり蹴ったりしているのを見て、少し気が楽になり、その活発な動きに集中することができました。

やがて超音波検査室に入り、準備をした後、超音波技師が私のお腹に温かいジェルを吹きかけてくれました。 私たちの赤ちゃんはすぐにスクリーンに映し出され、私はそのぼんやりとした黒と白のスクリーンを何時間も見つめていたことでしょう。

超音波技師は赤ちゃんの頭とお腹を測り、すぐに「元気そうですね！」と言って私の気持ちを和らげてくれました。 推定では、赤ちゃんの体重は4.75ポンド（この時点での体重の30パーセンタイル）くらいで、少し小柄ですが、そのサイズは完全に健康的です。 心拍も140台に戻ってきたようで、安心しました）。 私のお腹のサイズは小さいですが、主治医は、私の胴体が非常に長いことが大きな原因であると考えています。

また、赤ちゃんの位置を正確に知ることができました。 赤ちゃんは頭を下にして私の背中を向いているので、小さなお尻は私のおへその真上にあります。

赤ちゃんの顔を見ましたが、とても可愛らしいですね。

（下の写真では顔の半分が隠れていますが、目、鼻、口がわかりやすいようにしています）

彼のぷっくりした唇を見てください！

私はもうこの小さな男をとても愛しています。

私はもうこの小さな男をとても愛しています。彼は間違いなく私を悩ませていますが、最終的にすべてが健康に見えたことにとても感謝しています。 今日の午後の診察で、私は健全な視点を得ることができました。

朝食と昼食

少し話は変わりますが…

今朝の朝食は、ストロベリーバナナスムージーでした。

イチゴのグリークヨーグルト1杯、冷凍イチゴ、冷凍バナナ1本、新鮮なほうれん草を2つかみ、アーモンドバターをスプーン1杯、ココナッツミルクをブレンドしました。

朝食の後、スナック（pb&jの半分＋ブドウ数個）を吸い込み、出産前の予約に向かうまでの間、午前中は仕事をしていました。

そして、いよいよフィジカルセラピーの予約に向かいます。

皆さんも良い火曜日をお過ごしください！