痛みは、すべてが順調ではないことを伝える自然の方法です。 痛みには様々な種類がありますが、カイロプラクティックの注意が必要な特定の種類がいくつかあります。

でも、カイロプラクティックを受ける時期をどうやって知ることができるのでしょうか？ 多くの人は、自分で痛みに対処した後の次のステップとして、ただ痛みを消し去ることを望むでしょう。 これでは何の解決にもなりません。むしろ、先延ばしにすればするほど、状況は悪化します。 ちょっとした痛みが衰弱の原因になることもあります。 痛みは、完全に動けなくなるかもしれません。

ここでは、アイスパックを置いてカイロプラクティックに行くべき5つの兆候をご紹介します。

慢性的な頭痛や偏頭痛がある

頭痛はさまざまな問題に起因しています。 多くの場合、首の筋肉の緊張が原因となっています。

カイロプラクティックのアジャストメントやスパイナルマニピュレーションによって、頭の緊張を和らげることができます。

カイロプラクティックのアジャストメントや脊椎マニピュレーションによって、頭の緊張を和らげることができます。

もちろん、頭痛の原因は人それぞれです。

Poor Ergonomic habits

反復的な作業や、長時間座っていることは、体にかなりの負担をかけます。 安静にしているのとは違い、座っていると体のさまざまな部分に過度なストレスがかかります。

一番良いのは、動き続けることです。

一番いいのは、体を動かすことです。私たちのブログでもよく紹介していますが、健康的な生活を送るためには欠かせないことです。

「体を動かすこと」が一番です。 カイロプラクティックのプロは、車の整備士のように、あなたの体を “チューンナップ “してくれます。

首の痛み

これまで述べてきたように、生活習慣の乱れは首の痛みにつながり、それが頭痛の原因にもなります。 氷嚢や固い枕など、家庭でできることはたくさんあります。

首の痛みの中でも、気をつけるべき状態は「しつこい」ということです。 背骨や首のことを考えると、チャンスを逃さないようにしたいものです。

腰痛、たまにあります

腰痛は誰もがある程度経験したことがあると思います。 腰の痛みは非常に不快で、時には信じられないほどの痛みを伴うこともありますが、通常はあまり心配する必要はありません。

この3つの条件が揃うと、実際に調べる必要が出てくる条件がいくつかあります。 Painscience.comでは、これらを「ビッグ3症状」と呼んでいます。

もし、自分の腰痛が心配ならば、迷わずカイロプラクティックに相談してください。

筋肉や関節の慢性的な痛み

たとえ、特にスポーツをする生活であっても、筋肉や関節に問題が生じることがあります。 常に体を動かしていると、筋肉が消耗したり鍛えられたりします。 これが運動の本質です。

しかし、これはスポーツ選手や運動に限ったことではありません。

しかし、これはスポーツ選手や運動をしている人に限ったことではありません。関節の痛みは、関節リウマチや骨癌など、より深刻な病気の初期症状である可能性もあるのです。 痛みを我慢せずにカイロプラクティックを受ければ、痛みが改善されるだけでなく、病気にも勝てる可能性があります。

カイロプラクティックを受けよう

カイロプラクティックの先生方は、専門的な訓練を受けていますので、このような体の部位を扱うことができます。

カイロプラクターは、これらの部位を扱うための専門的なトレーニングを受けています。 このような症状があり、家庭での対処法ではどうにもならない場合は、カイロプラクティックを受けることをお勧めします。

カイロプラクターは、痛みがあっても、何が脅威で何が脅威でないかを判断してくれます。

カイロプラクターは、痛みを和らげるためのガイド役であり、何が危険で何が危険でないかを判断してくれます。もし、痛みや治療の必要性について疑問があれば、お近くのカイロプラクターにご相談ください。