一般的にビームとも呼ばれるバランスビームは、通常は革のような素材で作られた芸術的な体操の道具です。

すべてのバランスビームは、国際体操連盟が定めた仕様とガイドラインに準拠し、正確な寸法を満たしていなければなりません。

当初、装置の表面は磨かれた木で作られていましたが、このタイプのビームは非常に滑りやすいため禁止され、スエードや革素材で覆われた近代的なビームに取って代わられました。

What is the Dimensions of a Gymnastics Balance Beam?

世界的に認められているバランスビームの寸法は、全幅が4インチ、長さが16フィート5インチで、地表から4フィートの高さが必要です。

プロフェッショナル・バランス・ビーム

アドバンス・バランス・ビームとも呼ばれ、主にハイレベルな体操選手が使用します。

アドバンスド・バランス・ビームとは、アドバンスド・バランス・ビームとも呼ばれ、主にハイレベルな体操選手が使用するもので、スタート時のレベルは7です。

アドバンスド・バランス・ビームの素材はスチールで、耐久性に優れています。また、上部にはプロテクション・パッドが追加され、ビーム全体をスエードで覆うことで、安全性を高めています。

ビームの長さは8フィートで、ビームの両端にはビームを地面から支えるスチール製の脚が付いています

ビームの耐久性は、ジムナストがビームの破損を恐れることなく自信を持ってジャンプしたり、スタンスを行ったりすることができるという自信にもつながります。

家庭用折り畳み式ビーム

このタイプのバランス・ビームは、高密度で非常にしっかりとしたポリスチレン・フォームでできており、十分な強度があります。 軽量で、簡単な活動を行うための周囲の空間を提供します。

折りたたみ式のバランス・ビームの寸法は、高さ2インチ、長さ9フィート、上面4インチで、底面は安定性を高めるためにわずかに6インチになっています。

このバランスビームは、床の上に平らに置かれ、全体が頑丈なオンスのビニールで覆われています。

初心者用のバランスビームは、通常、パッド付きのフォームです。

初心者用のバランスビームは、通常、パッド付きの発泡スチロールです。これは、体操選手が握るのに十分な強度があり、また、パッド付きの発泡スチロールは、シニア用の木製ビームに比べて、若い体操選手がひどく傷つくことがないようにします。

フォームビームの寸法は、上面が4インチのテーパーになっており、下面は6インチの幅になっているので、他のシニア用バランスビームとは異なり、安定性があります。

若い体操選手が怪我をせずに練習できるように、また、万が一事故が起きても大怪我をしないように、このようなデザインになっています

面ファスナーで簡単に端と端をつなぐことができます。 また、家の中の最小限のスペースを最大限に利用できるように、短いビームを作ることもできます。

ローバランスビーム

ロービームは、中級者向けのビームで、内側のコアには木が使われています。

ロービーム

中級者向けのロービームは、中芯が木でできており、ビーム全体を覆うようにスエードが使われています。

ロービームの寸法は、横幅が4インチ、高さが4インチで、レギュレーションビームと同じです。

この寸法はレギュラー・ビームと同じで、ジュニアの体操選手が定期的に練習するのに適しています。

この梁は両端に木の支えがあり、ほとんどのモデルでは中央にも支えがあって、地面から数インチ高くなっています。

この梁は、両端に木の支えがあり、真ん中にも支えがあって、地面から数センチ高くなっているものがほとんどです。

まとめると

スキルレベル

それぞれの体操選手に合ったスキルレベルがあります。 体操選手の技術レベルが異なることで、自分の技術を向上させたり、同じ能力や実力を持つ人たちとテストをしたりすることができます。

最初の分類は初心者で、レベル1から4まであります。

1つ目の分類はビギナーで、レベル1から4まで、2つ目の分類は中級で、レベル5から7まで。

第1の分類は初心者で、レベル1から4まで。

Purchasing Beams Online

初心者がバランスビームをオンラインで購入する際には、いくつかの考慮すべき点があります。 それは、その人のレベルに合ったバランスビームを購入することです。

最上級のレベルに進むためには、シニア用のフルサイズのアドバンスビームの購入を検討する必要があります。

• あなたの家で適切に機能する最適なタイプのビームはどれですか？
• このビームはどのような寸法であるべきですか？
• 体操選手のスキルや能力に合った最適な体操用ビームはどれか？
• 適切なビームを購入するにはどこに行けばよいか？

結論から言うと、バランス・ビームでの完成度を高めるには、様々なレベルでの集中的なトレーニングの積み重ねが必要です。

上級者向けのバランス・ビームでは、上級者のみが自分の専門性を示すために使用します。

さらに詳しい情報は、Gymnasticslabおすすめのサイトをご覧ください：

• Wikipedia: バランスビームの寸法