赤ちゃんは鼻でしか呼吸しないので、鼻から喉までの副鼻腔が開いていないため、鼻づまりが心配になります。 赤ちゃんに薬を飲ませるのは、量を加減するのが難しく、薬が効かないこともあるので、注意が必要です。

シャワーをかけて浴室を蒸し暑くします。 赤ちゃんを蒸気の出ている浴室に連れて行き、10～15分程度滞在させます。

赤ちゃんを温めたお湯でゆっくりと入浴させます。 赤ちゃんが火傷をしないようなお湯にしてください。

赤ちゃんの部屋で気化器を使って蒸気を発生させます。 赤ちゃんの手足が蒸気にさらされないように、気化器の運転中は赤ちゃんを見守りましょう。

お近くのドラッグストアで、赤ちゃんの粘液除去用に作られた胸もみを購入してください。

近所のドラッグストアで購入できる乳児用生理食塩水を1～2滴、赤ちゃんの鼻の穴に垂らします。 片方の鼻の穴ずつ行い、赤ちゃんを横にするか、軽く後ろに倒した状態で、スポイトで液体を挿入します。 液体は硬い粘液を柔らかくしてくれます。

母乳を使って、赤ちゃんの鼻腔を刺激します。 母乳をコットンに数滴垂らし、赤ちゃんを横にするか、軽く後ろに倒した状態で、片方の鼻の穴を一度に灌水します。 この方法は、ベビー用生理食塩水と同じように粘液を柔らかくします。

注意事項

赤ちゃんの状態を長期的に観察してください。 赤ちゃんが熱を出したり、嘔吐が下痢に発展したり、呼吸困難が続くようであれば、医師に相談してください。