これまでの人生で、私の髪に対する不満のトップは「私の髪はとてもポワポワしている！」というものでした。 私の彼は直毛なのですが、彼の髪がある一定の長さになると、平らになるくらいの長さになるまでの1週間くらいは、髪がフサフサになります。 彼はいつもそれをpoofyではなく、「fluffy」と呼んでいます。
波状の髪の毛をあまり膨らませないようにするには、ウェーブを「カールの塊」に定着させることです。 ジェルやムースを使って塊を定義し、ブラシやコームを使わないようにして、ポワポワにならないようにします。
これが手っ取り早い答えですね。
私の髪を最も定義されていない状態（左端）から最も定義されている状態（右端）までの4枚の写真
ウェーブヘアの定義とは
「定義」や「定義されたウェーブ」「定義されたカール」などの言葉やフレーズは、テクスチャーヘアのケアについて学び始めたばかりの私にとって、混乱を招く概念でした。 ブログやフォーラムでは、よく「カールの定義」や「髪の毛の定義」について語られていましたが、実際に何を言っているのか理解できませんでした。 このことをすぐに理解できないのは私だけではないはずです。
ストレートヘアにカールアイロンを使ってカールを作ることを考えると、1つのカールを作るために、おそらく何百本もの髪をカールアイロンに巻き付けて1つのカールを作ります。 頭の毛1本1本を別々に巻くわけではありませんよね。 熱を加えたばかりの髪の毛を見ると、1本1本のカールがよく見え、数えようと思えば数えられます。 もし、熱を加えたばかりの髪を見て、12個のカールを楽に数えられるとしたら、それはカールがしっかりしているからでしょう。 それは、カールがしっかりしているからです。 これがカールの定義の一般的な考え方です。 自然な髪の毛は、熱を加えたカールに比べて、常にカールの定義が弱くなります。それは、自然であるがゆえに「完璧な形」ではないからです。 また、黒髪の場合、明るい髪よりも個々のカールが見えにくくなります。 ですから、もしあなたの髪が黒い場合、ウェーブやカールを簡単に指差して数えられないとしても、それは必ずしも輪郭がはっきりしていないということではなく、見えにくいだけなのです。
My wet curl clumps ^
カールアイロンの周りに何百本もの髪をまとめるという説明は、自然なカールの仕組みを説明するときにも使います。 自然な質感の髪では、同じカールパターンを持つたくさんの髪が集まって、1つのウェーブやワンカールを形成します。 巻き髪界では、これを「カールの塊」と呼んでいます。 シャワーを浴びているときや、シャワーを浴びた後すぐに、髪の毛が自然にカールの塊を形成していることに気づくでしょう。
そこから、髪が乾くまでの間、そのパターンを維持できるように努力することが、髪をフサフサにしないための鍵となります。
フサフサの原因は何か
フサフサは、カールの塊が分離した結果です。 私が自分の髪がウェーブしていることを知る前は、まっすぐな髪でも、もっとポワポワしているように見えていました。 これは、私の髪のウェーブがはっきりしていなかったからです。
だからこそ、ウェーブのプツプツ感をなくすには、「ジェル」と「ブラッシングしない」という2つの大きな答えがあるのです。 ジェルやムースのような製品を使って、ウェーブをまとめるのです。
How To Make Wavy Hair Not Poofy
- ジェルやムースを使います。 髪の毛をしっかりと覆うように、十分な量を使用してください。
- シャワーを浴びた後は、ブラシや櫛で髪をとかさないようにしましょう。
- シャワーを浴びて髪がまとまったら、ブラッシングやコーミングをしないで、髪のまとまりを保つようにしましょう。 指で髪の毛をなでると、櫛のような働きをして、カールの塊を崩すことができます。 それ以外の方法でも、軽く髪に触れるだけで、ウェーブが崩れる可能性があります。
- 髪に水分を与える。 髪が乾燥していると、十分に保湿された髪よりも「パッ」としないことがあります。
- 髪型が重要です。
How To Fix Poofy Straight Hair
もしあなたのストレートヘアが本当にポワポワしているなら、それはおそらく自然にウェーブがかかっているのに、ブラシでウェーブを取り除いているのでしょう。 真っ直ぐな髪の毛はベタベタしないのです。 ウェーブのある髪は、ペタンコにならないようにデリケートな処理が必要なので、もともとウェーブのある髪の人は、自分の髪をストレートだと思い込んでいることが多いのです。
多くの人は、自分の髪を直毛だと思って育ち、直毛のように扱っています。 もし、あなたがスタイリング剤を使ったことがなく、いつも髪をブラッシングしていたとしたら、特にシャワーの後に髪をブラッシングしていたとしたら？ そうすると、あなたの髪にはウェーブがかかっていて、それをブラッシングしているために、髪がフサフサになってしまっているのかもしれません。
もし、自分の髪が直毛だと思っているのであれば、波状毛のように扱ってみて、どんな結果が得られるかを試してみてください。 波状毛は直毛と巻き毛の中間ですが、直毛よりも波状毛に近い扱い方をすると、最も良い状態になる傾向があります。 まずは、私のブログ記事「How To Test Your Hair Is Wavy」から始めてみてください。
ウェーブヘアの人の中には、洗髪日の最後や2日目などにだけ、髪がベトベトになるという人もいます。
How To Keep Wavy Hair From Getting Poofy After Wash Day
- 自分の髪に合ったリフレッシュ方法を見つけましょう。
- 必要以上に自然な質感を損なわないような方法で、ウェーブヘアの上で寝ていることを確認してください。
- ジェルやムースの変更を検討してください。 別のブランドに変えたり、より多くの製品を使用する必要があるかもしれません。 私は主にムースを使っています。
- 水分とタンパク質のバランスを考える。 以前は洗髪日を過ぎても何日も持つ髪だったのに、今はすぐに崩れてしまうという方には、おそらくこの答えが最もふさわしいでしょう。
洗髪後の髪の毛のフワフワ感に悩んでいる方は、「自然なウェーブヘアを長持ちさせる方法」の記事をご覧ください。
自分のポワポワした髪を少しでも受け入れてみよう！
ある程度ポワポワした髪をなんとかしようとする一方で、ある程度完璧主義を手放すことも心がけています。 ある時、私は自分の髪のボリュームが好きだということに気づきました。 完璧な髪型とボリュームのある髪を同時に実現することはできません。 ボリュームを出すということは、多少の「ふくらみ」を受け入れるということであり、つまりは、多少のまとまりのなさを受け入れるということなのです。 本当にはっきりとした髪にしたいのであれば、ボリュームはそれほど出ませんし、ボリュームを出したいのであれば、はっきりとした髪にはなりません。
髪の毛が膨らむことへの恐怖心を捨て始めてからは、多少膨らんでいる日の自分の髪の毛が純粋に好きだということに気づきました。 膨らみではなく、ボリュームがあると考えればいいのです。 それ以来、1日目よりも2日目、3日目の髪の方が楽しいと感じることがあります。というのも、髪の輪郭がはっきりしない一方で、カールの塊にボリュームが出て、髪全体にボリュームがあるからです。 輪郭を少し崩してでも、このボリューム感が気に入っています。
ここでは、あまりはっきりしなくても気に入った、2日目と3日目の髪の例を紹介します。 これは、ボリュームのある日なのでしょうか？ 私は今、ボリュームのある日だと思っています。 以前であれば、パッとしないと思っていました。 視点によって大きな違いがあります。 愚かなことに、私はボリュームとして見たときに見えるものが好きなのです。 時には、自分の髪を批判しているだけなのか、それとも本当に嫌いなのか、自分自身に問いかけてみるのも意味のあることだと思います。 また、ウェーブヘアやカーリーヘアを持つことは、完全にはコントロールできないことを受け入れることでもあると思います。 ウェーブのかかった髪は、時に自分の意思を持っているように見えます。 ですから、私の目標は、「完璧」な結果を期待せずに、意図的に自分の好きなようにヘアスタイルを整えていくことです。 自分の髪がどう見えるかを正確にコントロールできなくても、自分の髪を受け入れるスペースを残しておきたいのです
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