女性として、男性的なエネルギーと女性的なエネルギーの両方を持っていることをご存知ですか？ 体型的には男性でも女性でもありますが、男性的でも女性的でもありません…両方の要素が混ざっているのです。

このような「男性化」した社会に生きていると、男性的なエネルギーをより多く持っているかもしれません。

もしあなたがキャリア志向であれば、女性的なエッジを失っているかもしれません。 その代わりに、男性的な部分を磨くことに時間を費やしてきたのです。 これは企業ではよくあることです。

もしかしたら、昇進や給料が少なくても、一生懸命、賢く働いていたのかもしれません。

その過程で、自分の女性的な部分に触れられなくなっていませんか？

あなたの女性エネルギーは隠れてしまっていませんか？

あなたの人生に欠けている女性的な側面は何ですか？

そして、それをどのように発展させれば、より多くの幸せを生み出すことができるでしょうか？

まず、自分が表現している男性的な側面と女性的な側面に気づく必要があります。 あなたは自分が男性的なエネルギーを持っているか、女性的なエネルギーを持っているかわかりますか？

女性的なエネルギーとは

男性的なエネルギーは、集中力、目標志向、安定性、力強さ、構造化、論理的、駆動力があり、肉体的な領域で表現されます。

あなたは自分の女性的な部分をどのくらい愛していますか？

女性的な側面を愛することで私が得た最大のメリットは、感情的に自分を大切にする方法を知ったことです。 感情を “武装 “して否定するのではなく、自分の感情を尊重しています。

このスキルは、私の女性的な部分を愛することで得られたものです。

人生のストレスや重圧の中で、私を助けてくれたスキルは、自分の感情をコントロールすることでした。 そのため、自分の中にある女性的な側面とつながることで、非常に癒され、力を得ることができました。

女性的なエネルギーを目覚めさせるには？

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先に述べたように、女性的なエネルギーには、柔らかさ、受容性、育成の資質があります。 これらの性質は、直観力や、必ずしも肉眼では見えないものを利用することにつながります。

例えば、母親は生まれたばかりの赤ちゃんの世話をする方法を知っていて、赤ちゃんが必要としているものを感じ取らなければなりません。

愛は女性的な資質

セルフケアの行為は女性的な資質です。 自分を愛すること、育てることも女性的な資質です。 すべての人が、これらの資質をもっと高めることができるはずです。

今のままの自分が完璧で、完全であることを知ることは、愛の行為です。

ありのままの自分が完璧であり、完全であることを知ることは、愛の行為です。 私が考案した「愛のクイズ」に挑戦して、女性としての最も重要な資質のひとつである「愛」を深めることを始めてみませんか。

女性的なエネルギーとは、「する」よりも「いる」こと

女性的なエネルギーとは、「いる」方法を学ぶことです。 女性的なエネルギーは受容的です。 ですから、女性的であることは、受容的であることを意味します。 解剖学的に女性が「内なるもの」であるように、女性のエネルギーとは、例えば、直感的なガイダンスを受けたり、タッチを受けたり、サポートを受けたりと、受け取るためにオープンでいることなのです。 どこかに行ったり、何かをしたり、「何かを起こす」必要はありません。

女性的なエネルギーとは、ゆっくりとリラックスして、手放し、人生の流れに身を任せることです。 女性的なエネルギーとは、ゆっくりとリラックスして、手放し、人生の流れに身を任せることであり、出来事の流れを指示するのではなく、出来事が展開するのを受け入れることです。 流れに身を任せるということは、女性的なエネルギーの一例です。

女性的なエネルギーを目覚めさせるには：

• リラックスする
• 落ち着く
• 流れに身を任せる
• 受容的になる
• どこにも行かず、何もしなくていい

しかし、女性的なエネルギーが強すぎると、あなたは傷つきやすくなります。

女性的なエネルギーと脆弱性

女性的な側面を恐れているのは、それが自分を脆弱にしてしまうと思っているからではないでしょうか？ あなたが自分の真実を犠牲にしているとき、あなたの女性的なエネルギーがバランスを失っているか、暗黒面を表現していることがわかります。 もしかしたら、自分が利用されることさえ許しているかもしれません。

Are You a People Pleaser?

例えば、自分が望んでいないことを誰かに頼まれても、相手を傷つけたくないので何も言わずに黙っているとします。 そして、相手に受け入れられたいと思っています。

あなたは、本当は自分を主張してノーと言いたいのに、相手の要求にイエスと言ってしまいます。

また、特に時間が経つと、憤りを感じているときに、幸せな顔をして、すべてがうまくいっているように装うことはありませんか？ 最初から断っておけばよかった」と自分に言い聞かせるのです。 と自分に言い聞かせます。

これは、あなたの女性的な側面の不健康な表現です。 これは、キャリアにおいても、親密な関係においても起こりうることです。 あなたの女性的なエネルギーはあなたをサポートしていません。

Creating a Healthy Container for Your Feminine Energy

健全な境界設定は、男性的なエネルギーを活用し、パワフルな女性的な側面を守るために使う素晴らしい方法です。 あなたは自分自身のために健全な境界を設定する方法を知っていますか？

男性的なエネルギーは、この場合、あなたのプロテクターとなります。 自己主張が強く、自分の真実を語り、自分のために立ち上がる勇気を与えてくれます。

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自分を主張するエネルギーと、流れに身を任せるエネルギーのバランスをとる必要があります。 そして、その行動を見極める力を持つことです。

このエネルギーに対する意識を高めることで、より調和のとれた生活を送ることができます。

そうすれば、人生の場面で、前進すべきとき、後退すべきとき、立ち止まるべきときがわかるようになります。

女性としても、男性的なエネルギーは重要ですが、バランスが大切です。

自己主張の強い女性的な力を使って、健全な境界線を設定するとも言えます。 健全な境界線を設定することは、バリケードではありません。 心の中から人を閉め出すわけではありません。 もしかしたら、その人とはもう会えないかもしれませんが、あなたの心は閉ざされていません。

心の中に恨みや復讐の空想を抱えているわけではありません。 女性のパワーは、強くても柔らかく、愛にあふれていても、気まぐれではありません。 そして何よりも寛容なのです。 だからこそ、神聖な女性のエネルギーを解き放つことで、あなたの人間関係を癒すことができるのです。

Have You Gotten Out of Touch with Your Feminine Side?

このような男性的な世界に住んでいると、女性的な側面に触れなくなるのは簡単なことです。

男性的なエネルギーが強すぎる女性は、会社では成功するかもしれませんが、家庭では幸せなのでしょうか？

男性的なエネルギーは一点集中型です。 繊細ではなく肉体的なものです。

男性的なエネルギーは、一点集中型です。

直感的、感情的ではなく、論理的で、見えなければ存在しないのです。 男性的なエネルギーは容器であり、容器の中の水は女性的なものです。 もし容器がなければ、水は床に散らばってしまうでしょう。

解剖学的に男性が「外」であるように、男性的なエネルギーは、与えるエネルギーであり、外に向かって動き、エネルギーを浸透させ、一定の方向に導くエネルギーです。

Are You Over Controlling?

男性的なエネルギーが強すぎる女性は、コントロールしすぎています。 繰り返しになりますが、これはあなたのキャリアにおいてうまくいくかもしれません（あるいはそうでないかもしれません）。 状況は変化しています。 しかし、身近な人間関係ではどうでしょうか？

しかし、実際のところ、何らかの形で、私たちは皆、コントロールされているのです。 私たちは自分の人生をコントロールしなければなりません。

もしあなたが威圧的で、他人の行動も含めて自分の環境をコントロールしたいという衝動に駆られているなら、あなたは男性的なエネルギーを発揮しすぎています。 自分の人生を細かく管理し、その過程を信頼していないのです。

Are You Micro-Managing Others?

女性的な側面に触れていないということは、人生そのものに抵抗しているということです。 あなたが人生のすべての人を管理しようとしたり、特に本人の同意や配慮なしに他人を仕切ろうとすると、人生の流れから切り離されてしまいます。

男性的なエネルギーを持つ女性が過剰にコントロールしようとする行動は、必ずしも明白ではありません。 男性的なエネルギーを持つ女性の過剰な支配行動は、必ずしも明白ではありません。

それはGIジョーの戦術であり、あなたが女性性を受け入れることをサポートするものではありません。

Are You Always Busy?

女性性を受け入れていないもう一つの良い例は、ゆっくりとリラックスできない場合です。 忙しくしていなければなりません。

• 働きすぎ！
• 家の中を完璧にきれいにしておくことに忙しい
• 自分のニーズよりも他人のニーズに気を配ることにいつも忙しい。
• 「愛しすぎて」自分を見失ってしまう人
• 子どもや家族への「過剰なサービス」-「ヘリコプター・ママ」

あなたの母親業は、実は本当の女性性とはかけ離れたものではありませんか？ 子供の一挙手一投足をコントロールしようとすることは、女性的なエネルギーを受け入れる方法ではありません。

Are You a Super Mom or Super Wife?

変化しつつあるとはいえ、文化的にはスーパーママやスーパーワイフを賞賛してきました。 スーパーママとは、豊かな女性のエネルギーの表現だと思うでしょう。

このような女性は、ゆっくりとした時間を過ごし、自分自身を大切にするという細かい技術を知りません。

このような女性は、スローダウンして自分を大切にすることを知らず、女性らしさとのつながりを失っています。

このような女性は、ゆっくりとした時間の流れの中で、自分自身を大切にするという美学を知りません。

スーパーママをはじめとする男性的なエネルギーを持つ女性は、ゆっくりとした時間の中で、自分の内面を探り、自分を育てるエネルギーを活用することができません。

Slowing Down Means Have to Feel

もしスローダウンするとしたら、自分自身と向き合わなければなりません。 その結果、退屈、恐怖、不安、心配、フラストレーションなどの不快な感情が出てくるかもしれません。

それは、私たちの文化が、不快な感情から逃げるように仕向けているからです。

それは、私たちの文化が、不快な感情から逃げるように仕向けているからです。

有名なスピリチュアル・ティーチャーであるマリアンヌ・ウィリアムソンは、ホリスティック・フェミニズムに関するブログ記事の中で、「私は、自分の中の男性性を実現しようと努力するうちに、女性性から切り離された経験があります。 私は、自分の中の男性性を実現しようとするあまり、女性性との断絶を経験しました。自分の内面と外面の補完関係を見つけることは、生涯にわたる努力です」。

上記の例は、男性的または女性的なエネルギーがバランスを崩し、健康的な方法で表現されていないことを示しています。

女性性を受け入れるための3つの簡単な方法

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あなたの人生には、もう少し女性的なエネルギーを育む余裕があるかもしれません。

男性的なエネルギーと女性的なエネルギーのバランスをとるために、自分自身に問いかけてみましょう：

• 何がもっと必要ですか？
  • 自分には何が必要なのか、やることが必要なのか、存在が必要なのか
  • 自分を許すことが必要なのか、主張することが必要なのか
  • 自分の意見を言うことができるか
  • 自分の真実を話しているか、健全な境界線を作っているか

  人生はダンスです。 人間関係もダンスです。 他者との相互作用は繊細で、常に変化するプロセスです。 自分の女性的なエネルギーを受け入れる方法を学びましょう。 そして、自分が男性的なエネルギーを使いすぎていることに気づきましょう。

  良い人間関係を築くためには、両方を健全に表現することが大切です。

  女性性のダークサイドを表現するのは避けましょう。

  女性性のダークサイドを表現しないようにしましょう。私たちは皆、愛を求めていますが、あまりにも多くの場合、間違った場所を探しています。

  私たちは皆、愛を求めています。

  でも、ポジティブな男性性とポジティブな女性性を内面的に意識することで自己愛を育めば、より良い関係を引き寄せることができ、場合によっては本当の愛を手に入れることもできるでしょう。

  今すぐ、あなたの女性性にアクセスしましょう。

  

  この目まぐるしい世界で女性性を受け入れるための最良の方法は、ゆっくりとした時間を過ごすことです。 このリラックスできる11分間の瞑想をしてみてください。 最初は自分のために作ったものです。 これは私の声です 🙂 今でもよく使っています! あっという間にリラックスした気分になり、リフレッシュできますよ。

  この記事で最も心に響いたことは何ですか？

  以下にコメントを残して、私に教えてください。 他にも何千人もの女性や男性が、インスピレーションや知恵を求めて毎週この記事を訪れています。

  私はAnna-Thea、作家であり、認定Divine Feminine教育者です。 もしあなたが自分の女性的な側面ともっとつながりたいと思ったら、私のオンラインコース「Unlock Your Feminine Side with Love」をチェックしてみてください。”

  

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  タグ 女性的なエネルギー