ニューヨークに住んでいた6年間で、多くのコンフォートフードを発見しました。
この柑橘系のスープは、すべての味の要点を満たしており、まさにボウルの中の食事のようなものです。
この柑橘系のスープは、味の要所を押さえていて、まさに一杯の食事のようです。
まず、新鮮な柑橘類(レモン果汁とレモンの皮の両方)をたっぷり使います。 そして、炭水化物の選択になります。 どの炭水化物を選ぶかによって、スープの濃さが変わってきますので、ここではいくつかのポイントをご紹介します。
でんぷんを選んだら、あとはスープを作るだけ。 その上で、大きな鍋に全体を集めて、米・オルゾ・クスクスが炊けるまで煮込むだけです。 20分もあれば、クリーミーで心安らぐギリシャ風レモンチキンスープが完成します。
ディルはオプションの飾りです。
ディルはオプションの飾りですが、伝統的なチキンヌードルに真価を発揮する5つのレシピに彩りと新鮮なハーブの香りを添えてくれます。
このスープに、カリカリのフランスパンとシンプルなサラダ(これは私のお気に入り)を添えれば、早くて新鮮でお腹いっぱいになるディナーがすぐにできあがります。
マンハッタンにお越しの際は、ぜひUncle Nick’sに立ち寄って、このレシピの元となったお店の味を試してみてくださいね。
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クイックギリシャ風レモンチキンスープ
材料 1x2x3x
- ▢ 7カップ 低ナトリウムまたは無塩のチキンストック
- ▢ 2(10.
- ▢ 1/3カップのフレッシュなレモンジュース
- ▢ 小さじ1と1/2のすりおろしたフレッシュなレモンの皮
- ▢ 3/4カップの調理していないオルゾ。
- ▢ 3カップのさいの目に切った鶏肉
- ▢ ディル(飾り用)。
Instructions
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中火にかけた大きな鍋に、チキンストック、クリームオブチキンスープ、レモン汁、レモンの皮を入れて泡立てます。
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オルゾと鶏肉を入れて、沸騰させます。 このようにして、オルゾが柔らかくなり、スープが温まるまで、約8分かけて煮込みます。
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スープに新鮮なディルとおろしたばかりのレモンの皮(オプション)を添えてできあがり。
Kelly’s Notes:
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オルゾの代わりに白米を使う場合は、スープを(蓋をして)15~20分、または米が柔らかくなるまで煮込む必要があります。
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通常のクリーム・オブ・チキン・スープ、脂肪分のないバージョン、またはそれぞれの缶を使うことができます。
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