The Most Beautiful Hikes on Kauai｜カウアイ島

ハワイの魅力は、どこを見ても美しいということです。火山性の島々で構成されているハワイは、ビーチ、山、熱帯雨林、沼地、渓谷など、素晴らしく多様な景観を有しています。カウアイ島は、ハワイの主要な島々の中で最も古く、4番目に大きい島です。カウアイ島には何百ものハイキングコースがあり、何マイルにもわたって手つかずの土地が広がっていて、ハイカーにとってはパラダイスです。ここでは、最も美しいと思われる7つのハイキングコースをご紹介します。

Hanakapi'a Falls'a Falls — Hanakapi’a Falls (©Fominaaya photo/)

ハナカピアイの滝

これは、ハワイ州全体で最も美しいハイキングコースのひとつです。努力が報われる素晴らしい場所です。 2マイルのハナカピアイ・トレイルの最初の1マイルは、標高400フィートの厳しい上り坂ですが、その途中には海、キー・ビーチ、珊瑚礁の美しい景色が広がっています。トレイルは、ビーチ、谷、淡水の流れや滝を横切り、最後にハナカピアイ渓谷にたどり着きます。つる性植物やバナナ、グァバなどの植物が生い茂り、岩を越え、竹林を縫うように進みます。最後には、高さ300フィートのハンカピアイの滝が現れます。プールで体を冷やしてから、キービーチに戻ることができます。

カララウ・トレイル

これは、カウアイ島での「一番」のハイキングコースと言われています。 11マイルのトレッキングですが、本格的なハイカーはテントと食料を持参し、3日から5日かけてトレイルやカララウ・ビーチ、バレーを探索する計画を立てるとよいでしょう。日帰りでも、キー・ビーチとハナカピアイ・ビーチの間の2マイル（約4.5km）では、運動不足解消と素晴らしい景色を楽しむことができます。約1マイル（約1.6km）のところにある最高地点は、海面から約400フィートの高さで、冬には素晴らしい波が、夏には穏やかな海が広がり、おそらくカヤックを楽しむことができるでしょう。 2マイル目にはナパリコーストの美しい景色が広がります。この美しい海岸への唯一の陸上アクセスです。

ワイルアの滝p

ワイルアの滝

伝説によると、この双子の滝は、ハワイの男性が300フィートのプールに80フィートの高さから飛び込んで自分の耐久力を試した場所だそうです。フィートのプールに飛び込んだという伝説があります。伝説では、多くの人がこの偉業を成し遂げられなかったとも言われています。伝説はさておき、この素晴らしい滝は、1970年代から80年代にかけて放送された人気ドラマ「ファンタジー・アイランド」に登場したことで有名になりました。しかし、熱心なハイカーは、2つのトレイルのうち1つを通って滝の下まで行くことができますが、どちらも当局は強く推奨していません。

眠れる巨人

東側から見ると、能生山は眠れる巨人のように見えます。ハワイの先住民には、食べ過ぎて眠ってしまった巨人の伝説があり、いまだに目を覚まさないのです。スリーピング・ジャイアント・トレイルは、巨人の「胸」の部分を登っていく2マイルの緩やかなハイキングコースです。海、山、森の美しい景色を眺めながら、しっかりとした運動ができます。慎重に巨人の「頭」まで行くと、360度の景色を楽しむことができます。このハイキングコースでは、ワイルドフラワーや、アイアンウッド、グアバ、シルクオークなどの木々を楽しむことができます。

Waimea Canyon

「太平洋のグランドキャニオン」と呼ばれているWaimea Canyonは、長さ約10マイル、深さは最大3,000フィートです。

「太平洋のグランドキャニオン」と呼ばれるワイメア峡谷は、長さ約10マイル、深さ約3,000フィート。アリゾナ州にある大きな姉妹都市と同じように見事な光景ですが、独自の個性を持っています。赤、茶、緑のカラフルな層が、急流の滝と頻繁に現れる虹によって強調されています。ワイメアキャニオン州立公園には、難易度の異なるいくつかのハイキングコースがあります。クリフトレイルは、短くて簡単なトレイルです。崖の上には野生のヤギがいるので、気をつけてください。さらに難易度の高いククイ・トレイル（5マイル）では、キャニオンの底（2,000フィートの落差）まで行くことができます。

Alakai Wilderness Preserve (©Djzanni/Wikimedia Commons)

アラカイ原生自然保護区

ここは世界で最も標高の高い熱帯雨林で、地球上で最も雨の多い場所のひとつです。トレイルはしばしば霧に包まれ、ハイキングしやすいようにボードウォークが設置されています。この保護区には浅い湿地帯が広がっていますが、バードウォッチングやこの地域の動物の研究には最適な場所です。遊歩道が整備されているとはいえ、この道は濡れていたり、ぬかるんでいたりすることが多いです。丈夫な人は、最後に「キロハナ」と呼ばれる景色を見ることができます。ワイニハ渓谷とハナレイ渓谷の幻想的な景色は必見です。

Awaawapuhi Trail

ここもまた、景色の変化を楽しめるトレイルです。このトレイルは、標高4,120フィートから始まり、熱帯雨林や砂漠のような地形を通って2,500フィートまで下ります。最初は比較的簡単で、ボタニカル・トレイル・ガイドに沿って進めば、途中に目印となる植物があります。ハイキングの途中では、2マイルほどでアワワプヒ・バレーが見えてきます。その景色を楽しみながら、崖にしがみつくマウンテンゴートを探してみてください。

最後には、尾根を鑑賞する時間もありますが、ゲートを越えないようにしましょう。