これらの年齢退行のタイプには、2つの共通要素があります。

• 年齢退行する人は、物理的な年齢よりも若い状態に戻ります。 年の長さは、タイプによって、また人によって異なります。
• 加齢退行は決して性的なものではありません。

症状として

加齢退行は、医学的または精神医学的な問題の結果として起こることがあります。

ある種の精神的な問題は、年齢退行の可能性を高めます。 年齢退行はこれらの疾患の症状の一つである可能性があります。

• 統合失調症
• 解離性同一性障害
• 統合失調感情障害
• 外傷後ストレス障害(PTSD)
• 外傷性ストレス障害（PTSD）
• 大うつ病
• 認知症
• 境界性パーソナリティ障害

パーソナリティ障害では、苦しい記憶やきっかけに直面したときに年齢退行が起こることがあります。

さらに、年齢を重ねるにつれ、若い年齢に戻り始める人もいます。 これは、認知症の兆候である可能性もあります。

臨床

年齢退行は、治療のテクニックとして使われることもあります。 メンタルヘルスの専門家の中には、催眠療法や年齢退行を使って、患者が人生の辛い時期に戻るのを助ける人もいます。

しかし、この方法には議論の余地があります。 専門家の中には、偽の記憶を「暴く」可能性があると指摘する人もいます。

トラウマの回復

トラウマの経験がある人は、退行しやすいかもしれません。

解離性同一性障害(DID)と診断された人には、年齢退行がよく見られるようです。

この障害の人は、個性的な人格の中に「小さい」人格を持っていることが多いのですが、その「小さい」は別の人格ではないと考えられています。

つまり、DIDの人は、すべてのことを認識していても、年齢が違うように感じてしまうのです。 子供のように話したり、子供のように振る舞うようになるかもしれません。 他の例では、「小さい」は全く別物です。

この場合、年齢退行は、恐怖や不安に対する安心感の一種です。 このタイプの年齢退行は、特定の出来事やストレスによって引き起こされることがあります。

自己啓発

他の人にとっては、年齢退行は意図的なものかもしれません。 ある人は、ストレスや心配を遮断する手段として、若い状態に戻ることを選択するかもしれません。

自助努力として、年齢退行は、自分が愛されている、大切にされている、安心していると感じていた時代に戻るのに役立つかもしれません。

しかし、年齢退行は、より大きな精神的健康問題の兆候である可能性があります。

しかし、年齢退行は、より大きな精神的問題の兆候である可能性があります。 安全に使用する方法を教えてくれます。

また、あなたの経験を評価して、別の治療法が必要かどうかを判断することもできます。