こちらは日本の公共放送（NHK）で放送された、産後うつについての番組です。ぜひご覧ください。View Video
En Espanol, nueva revista historia, “Depresion Posparto Masculina.”. View Article

初めて赤ちゃんを見たときのことを覚えていますか？ 誇りと興奮に満ちていたことでしょう。 それは、子供を持つことは純粋な喜びだと聞いていたからです。

しかしその後、現実がやってきます。 眠れない夜。 泣き叫ぶ赤ちゃんの世話に追われる日々。 パートナーとの喧嘩。

そして、時が経つにつれ、状況が悪化していることに気がつきました。

今では、ユーモアのセンスも失われ、楽しみも少なくなりました。

今では、ユーモアのセンスもなくなり、楽しみも少なくなりました。 眠れない。

あるいは、イライラすることもあるでしょう。

あるいは、イライラすることが多く、仕事でストレスを感じたり、妻に腹を立てたりしているかもしれません。

これらはすべて男性のうつ病の兆候です。

これらはすべて男性のうつ病の兆候です。あなたは「乗り越えなければならない」「乗り越えられないのは自分だけだろう」と思うかもしれません。

アメリカでは毎日、1,000人以上の新米パパがうつ病になっています。 また、いくつかの研究によると、その数は2,700人にも上るそうです。 つまり、10人に1人から、4人に1人の新米パパが産後うつになっているということです。

実は、うつ病や不安神経症などの気分障害はよくあることなのですが、それと同じくらい、多くの父親がこの辛い症状に悩まされています。

実は、うつ病や不安神経症などの気分障害は一般的なもので、心臓病や糖尿病などの身体的な問題と同じくらい一般的で、現実的なものです。

さて、皆さんが考えているのとは逆に、自分が落ち込んでいることを認めることは、敗北を認めることではありません。 希望があることを認めるのです。

There Is Hope

父親の産後うつ病、またはPPND（Paternal Postnatal Depression）は、非常に深刻な状態です。 効果的な治療を受けなければ、男性とその子供、そして家族全体に長期的なダメージを与える結果となります。

うつ病は、男性が単に「克服」できるものではありません。

うつ病は、男性にとって単に「克服」できるものではなく、心臓や膝を痛めるのと同じように、治療が必要な健康状態です。

うつ病は、単に「克服」できるものではありません。