1年のうち、歯磨きに費やす時間は24時間以上になります。 しかし、その間に歯磨き粉が何でできているか考えたことはありますか？

フッ素

虫歯予防の鍵となるミネラルです。 フッ素は、歯のエナメル質を硬くし、酸に耐えられるようにします。 歯磨き粉にフッ素が含まれているかどうかを確認するには、有効成分のリストに、フッ化ナトリウム、モノフルオロリン酸ナトリウム、フッ化第一鉄が含まれているかどうかを確認します。 食品医薬品局が虫歯予防に効果があると認めているのは、これら3種類のフッ化物だけです。 また、少しのフッ素でも効果があると言われています。

グリセロール

この成分は、歯磨き粉の乾燥を防ぎ、安定したテクスチャーを与え、チューブからの滑りを良くします。 グリセロール、グリセリン、グリセリンなど、さまざまな名前がありますが、すべて同じ分子なのです。

ソルビトール

ソルビトールには2つの役割があります。 グリセリンとともに歯磨き粉をまとめる役割を果たし、また甘味料としての役割も果たします。 一般的な甘味料にはサッカリンがあります。 しかし、ソルビトールは砂糖と違って虫歯になりません。

炭酸カルシウム

この一般的な研磨剤は、歯垢やごみ、表面の汚れを取り除くのに役立ちます。 研磨剤は、歯ブラシのスクラブ動作と相まって、歯の表面をきれいにします。 歯磨き後に歯がつるつるときれいになるのは、この研磨剤のおかげです。

歯磨き粉に含まれる研磨剤には、炭酸カルシウムのほかに、脱水シリカゲル、水和酸化アルミニウム、炭酸マグネシウム、リン酸塩、ケイ酸塩などがあります。 これらの研磨剤は、歯垢を落とすのに十分な粗さがありますが、エナメル質にダメージを与えないように十分な優しさがあります。

ラウリル硫酸ナトリウム

この成分は洗剤で、石けんやシャンプーのような泡状の泡を作ります。 ラウリル硫酸ナトリウムは、口内炎やカンジダの原因となります。 頻繁な口内炎に悩まされていて、歯磨き粉が原因ではないかと思われる場合は、SLSを含まない代替品を探しましょう。

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