スキンケアといえば、顔や首に気を配ることが多いのではないでしょうか。 顔と首の肌はデリケートで敏感なので、少しでも多くの愛情を注ぐのは当然のことです。

手足は体の中でも主力の部分であり、顔や首と同じくらい、あるいはそれ以上に、日光や汚染、磨耗などにさらされています。 そのため、手足の肌が少し荒れてしまっても不思議ではありません。

この記事では、手足の肌が荒れる原因を探り、荒れた肌を柔らかくするための簡単なヒントをご紹介しています。

Tips to Soften Your Hands and Feet

手や足はよく使う場所ですが、肌が乾燥したり、ひび割れたり、出血したりする原因は何でしょうか？ 乾燥してひび割れた皮膚の最も一般的な原因は、保護している外側の層の損傷です。 これは、厳しい天候にさらされたり、紫外線や環境汚染物質によるダメージなどが原因となります。

手の皮膚を柔らかくするための簡単なヒントをご紹介します。

1. 保湿効果のあるハンドクレンザーに変えてみましょう。 手洗い用の石鹸は、バクテリアなどの病原菌を殺すために作られているので、肌を乾燥させる刺激の強い成分が含まれていることが多いです。
2. 手を洗った後は、必ず保湿をしてください。 手を洗うと肌が乾燥するというのは不思議に聞こえるかもしれませんが、まさにその通りです。 特に、頻繁に手を洗う職業に就いている方は、保湿が非常に重要です。 人工香料や刺激の強い成分ではなく、優しい天然成分で作られた製品を選びましょう。
3. 極端な温度にさらされないようにしましょう。 冬場に外に出るときは、手袋やミトンで手を保護しましょう。 室内では、空気乾燥機の使用を避けましょう。手が乾燥し、時間が経つと肌が荒れてしまいます。
4. 週に数回、角質を除去しましょう。
5. 週に数回、角質ケアをしましょう。顔や首の角質ケアはしていると思いますが、手の角質ケアも怠らないようにしましょう。 YonKa ParisのGommage Sucreのようなボディ用角質除去剤を使うと、古い角質がやさしく取り除かれ、その下に柔らかい肌が現れます。
6. たまには手袋をして寝ましょう。 手に潤いを与えたいときは、寝る前にモイスチャライザーを厚めに塗ってから、綿の手袋をはめます。
7. 外に出る前に日焼け止めを塗る。 日焼け対策というと、顔や首しか思い浮かばないかもしれませんが、手も同じように日焼けしやすく、ダメージを受けやすいのです。

手は一日中、目の前にあるものですから、ケアを忘れがちです。 でも、足はどうでしょう？

1. 週に数回、角質ケアをしましょう。 手荒れの原因となる角質を取り除くことで、肌を柔らかくすることができるのと同じように、足の角質も取り除くことができます。 顔や首ではなく、体用にデザインされた角質除去剤を選び、週に数回塗ってください。
2. フットケア用の保湿剤を塗る。 フットクリームは、足の荒れた皮膚を柔らかくするために特別に作られたもので、毎日使用しても問題ありません。 Yon-Ka ParisのCrème Mainsは、肌に素早く吸収され、シアバターなどの主要成分が肌の修復と栄養補給を助けるので、荒れた足に最適です。
3. 快適な靴を履き、毎日履き替えましょう。 サイズの合わない靴を履いていると、肌が擦れて刺激を受け、荒れや角質の原因になることがあります。
4. スパでペディキュアをしてもらいましょう。 本気で肌荒れに取り組みたいなら、スパのペディキュアを堪能しましょう。 スパのプロは、足の皮膚の角質除去と保湿の訓練を受けており、自宅でも製品を使って効果を高めることができます。

お肌のお手入れは、問題があるときにたまにするものではなく、優先順位をつけて毎日の習慣にするべきです。

The Best Yon-Ka Paris Products to Soften Rough Skin

フランスのプロフェッショナル・スキンケア・ブランドであるYon-Ka Parisは、エッセンシャルオイル、天然植物エキス、エステティック・テクニックを駆使して、比類のない結果をもたらします。

ここでは、ヨンカー・パリの中でも肌を柔らかくするのに最適な製品をご紹介します。

• Gommage Sucre – ヒマワリ油とサトウキビ砂糖を配合した栄養価の高いスクラブで、古い角質を取り除き、肌を滑らかに、しなやかに、輝かせる絶妙なテクスチャーです。 週に1～2回、湿った肌に使用し、優しくマッサージしてから洗い流してください。 荒れやすい肌には、乾いた肌に使用すると効果的です。
• Crème Mains – 手、爪、キューティクルのために処方されたこの保湿クリームは、乾燥して荒れた肌をも修復し、保護します。 シアバター、植物性グリセリン、グレープシードオイルなどの強力な天然成分が、乾燥した肌に栄養と水分を補給します。
• Gommage Doux（ゴマージュ・ドゥー） – 竹とアプリコットカーネルパウダーの角質除去効果を利用したスムージングクリームで、ソフトでクリーンな肌を促進します。 また、肌に潤いを与え、シルクのようなソフトな肌に仕上げる2in1トリートメントです。 湿った肌にやさしくマッサージするようになじませ、ぬるま湯で洗い流してください。 ラベンダーのデトックスブレンドとウッディなシルエットブレンドのエッセンシャルオイルの両方をご用意しています。
• レ ハイドラタント – ベルベットのようなテクスチャーで、荒れた肌に素早く浸透し、すぐに快適さをもたらし、シルクのようになめらかな肌に仕上げるハイドレーティングボディミルクです。 オメガ脂肪酸の天然供給源であるグレープシードオイルと鎮静効果のあるスイートアーモンドオイルを配合しています。

肌の荒れ具合によっては、一晩では肌を柔らかくすることができない場合もあります。 手足の肌がベルベットのように滑らかで柔らかくなれば、最高の結果が得られることでしょう」

上記のヒントやおすすめの製品を日常的に取り入れてみてください。