人生における大きな喪失の一つが兄弟姉妹の死であり、多くの人が一度以上、兄弟姉妹の喪失に直面することになるでしょう。 しかし、これは、特に大人になってからは、最も軽視されている悲しみの種類の一つです。 あらゆる種類の悲しみが子どもにどのような影響を与えるかについては、このセクションの「子どもが兄弟を失うことでどのような影響を受けるか」をお読みください）。 死後、支援の焦点は、通常、兄弟姉妹ではなく、残された配偶者と子どもたち、あるいは子どもを失った両親に当てられます。 葬儀や追悼式などの準備にも、兄弟姉妹はあまり関与しないことが多いです。 お悔やみの言葉は、故人の「肉親」や「両親」がどうしているかという質問につながることが多いのです。

「悲しみを理解する」のセクションで述べたように、あなたの悲しみは個々に異なります。

「悲しみを理解する」の項で述べたように、あなたの悲しみは個人差があり、独特のものです。 それは、あなたとユニークな共時性を共有していた兄弟姉妹を失うことです。 その人は、良くも悪くも、あなたの形成的な過去の不可欠な部分でした。 あなたの兄弟姉妹は、共通の記憶、重要な子供時代の経験、家族の歴史を共有していました。 あなたの兄弟姉妹が亡くなるということは、あなたの過去とのつながりが一つ失われるということでもあります。 その兄弟姉妹は、大人になったあなたを知っている人たちとは違い、あなたのことをとても特別な形で知っていました。 そのため、恒常的な存在がなくなります。 その兄弟姉妹は、現在のあなたの日常生活に影響を与えていなくても、あなたの人生において象徴的な位置を占めています。 この兄弟姉妹の死は、あなたが年を取ったように感じさせ、あなたの家族が減っていることを示します。 遺伝的背景が同じである可能性が高いため、兄弟姉妹の死によって、自分の死に対する不安が高まることもあります。 また、兄弟の死によって、突然、一人っ子や長男になる場合もあり、これまでの人生の大半を占めていた役割が大きく変わることになります。 この新しい役割と自然な悲しみが相まって、兄弟が亡くなったときに生じる多くの複雑な感情を乗り越えていくことが難しくなります。 兄弟は、自分の悲しみが十分に認められていないと感じ、両親は喪失感を克服することに集中しているため、両親から見捨てられたと感じることがあります。 両親を最も必要としている時に、両親は自分の悲しみのために障害を負ってしまうのです。 生き残った兄弟姉妹が、家族や地域の人々から必要なサポートを受けることは非常に重要です。

なぜ兄弟の悲しみは複雑になるのか

兄弟を失った後の悲しみはいくつかの理由で複雑になります。 兄弟関係に通常見られる両価性が罪悪感を生むことがあり、罪悪感は弔いを複雑にすることが知られています。 兄弟姉妹との関係が親密であった場合もあれば、疎遠であった場合もあるでしょう。どちらの場合も、またその中間の場合も、兄弟姉妹の死後の罪悪感や見捨てられたという感情に影響を与えます。 自分が理想とする関係ではなかった場合、罪悪感、悲しみ、後悔を感じるかもしれません。 大人になって自分の仕事や家庭を持つようになってからは、一緒に過ごす時間が減ってしまったのかもしれません。 特に、兄弟がいなくなってしまえばいいのにと思っていたことを思い出すと、生きていること自体が罪悪感の原因になることもあります。 これらはすべて、兄弟を失ったときの正常な反応であり、このような感情が湧いてきても、自分を裁くべきではありません。 また、兄弟姉妹の悲しみを深める要因として、両親の悲しみをサポートすることが挙げられます。これにより、エネルギーや感情の蓄えがなくなり、自分自身をケアすることが難しくなります。 あなたは、自分には両親のように、あるいは残された配偶者や子供たちのように深く悲しむ「権利」があるのかと疑問に思うかもしれません。

このサイトでは、悲しみに対処するための貴重なアイデアを紹介していますし、右のコラムではお勧めの本も紹介しています。

このサイトには、悲しみに対処するための貴重なアイデアがいくつか掲載されていますし、右の欄にはお勧めの本が掲載されています。また、オンラインや地元では、兄弟を失った人のためのグループがあります。 しかし、兄弟姉妹を失った子どもたちは、大人が兄弟姉妹を失った場合とは異なる長期的な課題に直面することがよくあります。 調査によると、兄弟姉妹の死は、残された子どもたちの健康、行動、学業、自尊心、発達に悪影響を及ぼします。残された兄弟姉妹は、喪失感に弱く、兄弟姉妹が亡くなった日の前後には、痛ましいほどの悲しみの高まりに生涯悩まされることになります。 また、病院や医師、病気に対して歪んだ考えを持つようになることもあります。 喪失感は、亡くなった人と最も多くの「ライフ・スペース」を共有した兄弟姉妹が最も強く感じることがあります。 大人と同じように、兄弟姉妹を失った子どもたちの多くは、強い罪悪感を感じます。 兄弟が亡くなると、ケンカや悪口を言っていたことを思い出し、記憶の中の自分が悪い子で、亡くなった兄弟が良い子だと思ってしまうのです。

きょうだいを失った子どもの経験は、年齢や発達レベルに関連した死の理解にも左右されます。

そのほかにも、「喪主の権利章典」や、右の推奨図書、左の関連リンクなど、あなたに役立つトピックがあります。