出産前に乳首から母乳が一滴も出なかった人もいれば、温かいお風呂やセックスの後に母乳が漏れることに気づく人、朝起きたときに乳首が乾燥していたり、ベタベタしていることに気づく人もいるでしょう。

妊娠中の乳房の変化はどのようなものが「正常」なのでしょうか？

私たち一人一人は違っていますが、赤ちゃんのために母乳を作るために乳房の中では同じプロセスが行われています。

妊娠中には、プロゲステロンというホルモンがあります。 プロゲステロンは、赤ちゃんと胎盤が生まれるまで、乳房が大量の成熟した母乳を生産しないようにする働きがあります。

マタニティ・ブラを考えてみましょう

乳房が母乳を作るようになったので、マタニティ・ブラのフィッティングをすることが大切です。

通常のアンダーワイヤー入りのブラは、乳房組織を圧迫して痛みや乳管の詰まりを引き起こす可能性がありますが、マタニティブラは、デリケートな乳房の皮膚を圧迫する危険性がなく、快適に過ごせるため、より安全な選択肢です。

妊娠中は胸のサイズが大きくなり続け、出産後も大きくなる可能性が高いので、数ヶ月の間に何度かブラジャーのフィッティングが必要になるかもしれません。

また、胸に妊娠線ができていることに気づくかもしれません。 赤ちゃんと母乳のために、おなかも胸も急速に成長しているのですから、これはごく普通のことです。 妊娠線は時間とともに消えていきますが、これは新しい生命を生み出すために体が変化していることの一部であり、ごく普通のことだと思ってください。

定期的な胸のチェックを忘れずに

妊娠第1期の胸の変化についてのブログでも触れましたが、しこりやいつもと違う変化がないか、毎月普通に胸をチェックすることはとても大切です。

新しいしこり、痛み、赤み、皮膚や乳首の変化（黒ずみや大きさの増加以外）、乳首からの色のついた物質（黄色、透明、白以外）に気づいた場合は、医師に相談することをお勧めします。

詳細については、以下のビデオをご覧ください。

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