by Carol Jahn, RDH, MS

歯磨きは日常生活の大黒柱です。 ほとんどの人が1日2回、何の気なしに行っていることでしょう。

電動歯ブラシは、歯科衛生士が望むブラッシングの結果を得るのに苦労している人によく勧められます。

研究によると、電動歯ブラシは手磨きよりも歯垢や歯肉炎を減らすのに効果的であることがわかっています。 これは重要なことです。

電動歯ブラシがなぜ効果的なのかを十分に理解するためには、電動歯ブラシを使うことのメリットを認識することが重要です。

Two Minute Timers

歯科の専門家は2分間のブラッシングを推奨しています。

電動歯ブラシでは、ブラッシングの時間を気にする必要はありません。

電動歯ブラシを初めて使用した後、多くの患者さんが戻ってきて、2分は自分が思っていたよりもずっと長かったと言っていました。

良好なプラーク除去には時間がかかりますが、タイマーは役に立ちます。

Brushing Technique

ある人は強く磨きすぎ、別の人は不十分です。

電動歯ブラシでは、テクニックは関係ありません。

電動歯ブラシの場合、テクニックは関係ありません。ブラシヘッドがすべての仕事をしてくれます。

電動歯ブラシの場合、テクニックは関係ありません。ブラシヘッドがすべての仕事をしてくれます。

Focus on Brush Placement

歯ブラシの毛先が歯肉の近くに接触し、歯の表面と歯肉の隙間から歯垢を除去することが大切です。

歯磨きの際に歯ブラシを正しく当てることで、歯肉の隙間のプラークを除去し、歯肉炎を防ぐことができます。

電動歯ブラシには、ブラシを正しい位置に置く魔法のボタンはありませんが、ブラシヘッドが仕事をしてくれるので簡単ですし、タイマーでブラッシングの時間を知ることができるので、歯肉の境目まで歯をきれいにすることに集中できます。

歯科医や歯科衛生士から電動歯ブラシを勧められたなら、検討する価値のある投資です。

歯科医師や歯科衛生士から電動歯ブラシを勧められた方は、検討する価値のある投資だと思います。