Os dispositivos mnemónicos são técnicas que uma pessoa pode utilizar para a ajudar a melhorar a sua capacidade de se lembrar de algo. Por outras palavras, é uma técnica de memória para ajudar o seu cérebro a codificar e recordar melhor informações importantes. É um atalho simples que nos ajuda a associar a informação que queremos recordar com uma imagem, uma frase, ou uma palavra.

Os dispositivos mnemónicos são muito antigos, com alguns a remontar à antiguidade grega. Praticamente toda a gente os utiliza, mesmo que não saiba o seu nome. É simplesmente uma forma de memorizar informação de modo a “colar” mais tempo no nosso cérebro e poder ser recordada mais facilmente no futuro.

Dispositivos mnemónicos populares incluem:

O Método de Loci

O Método de Loci é um dispositivo mnemónico que remonta aos tempos do grego antigo, tornando-o uma das formas mais antigas de memorização que conhecemos. A utilização do Método de Loci é fácil. Primeiro, imagine um lugar com o qual esteja familiarizado. Por exemplo, se utilizar a sua casa, os quartos da sua casa tornam-se os objectos de informação de que necessita para memorizar. Outro exemplo é utilizar o caminho para o seu trabalho ou escola, com pontos de referência ao longo do caminho tornando-se a informação que precisa de memorizar.

Vocês passam por uma lista de palavras ou conceitos que precisam de memorização, e associam cada palavra a um dos vossos locais. Deve ir em ordem para que possa recuperar toda a informação no futuro.

Acrônimos

Um acrónimo é uma palavra formada a partir das primeiras letras ou grupos de letras de um nome ou frase. Um acrónimo é uma série de linhas a partir das quais determinadas letras (tais como as primeiras letras de todas as linhas) de uma palavra ou frase. Estas podem ser utilizadas como dispositivos mnemónicos, tomando as primeiras letras de palavras ou nomes que precisam de ser lembrados e desenvolvendo um acrónimo ou acróstico.

Por exemplo, na música, os alunos devem lembrar-se da ordem das notas para que possam identificar e tocar a nota correcta enquanto lêem a música. As notas da pauta de agudos são EGBDF. O acróstico comum utilizado para isso são Every Good Boy Does Fine ou Every Good Boy Deserves Fudge. As notas da pauta de baixo são ACEG, o que se traduz normalmente no acróstico All Cows Eat Grass.

Rhymes

Uma rima é um ditado que tem sons terminais semelhantes no final de cada linha. As rimas são mais fáceis de lembrar porque podem ser armazenadas através de codificação acústica no nosso cérebro. Por exemplo:

• Em catorzecentas e noventa e duas Colombo navegou no Ocean Blue.
• Trinta dias têm Setembro, Abril, Junho, e Novembro; todos os restantes têm trinta e um, salvo Fevereiro, com vinte e oito dias de navegação, e vinte e nove em cada ano bissexto.

Chunking & Organização

Chunking é simplesmente uma forma de decompor pedaços maiores de informação em “pedaços” mais pequenos e organizados de informação mais facilmente gerida. Os números de telefone nos Estados Unidos são um exemplo perfeito disto – 10 dígitos quebrados em 3 pedaços, permitindo que quase todos se lembrem de um número de telefone inteiro com facilidade. Uma vez que a memória humana a curto prazo está limitada a aproximadamente 7 itens de informação, colocar maiores quantidades de informação em recipientes mais pequenos ajuda o nosso cérebro a lembrar-se mais, e mais facilmente.

Organizar informação em categorias objectivas ou subjectivas também ajuda. A organização objectiva é colocar informação em categorias lógicas e bem reconhecidas. Árvores e relva são plantas; um grilo é um insecto. A organização subjectiva está a categorizar itens aparentemente não relacionados de uma forma que o ajuda a recordar os itens mais tarde. Isto também pode ser útil porque decompõe a quantidade de informação a aprender. Se conseguir dividir uma lista de itens num menor número de categorias, então tudo o que tem de recordar são as categorias (menos itens), que servirão como pistas de memória no futuro.

Imagery

Visual imagery é uma óptima maneira de ajudar a memorizar itens para algumas pessoas. Por exemplo, é frequentemente utilizada para memorizar pares de palavras (erva verde, sol amarelo, água azul, etc.). O Método de Loci, mencionado acima, é uma forma de utilizar imagens para memorização. Ao recordar imagens específicas, pode ajudar-nos a recordar informações que associamos a essas imagens.

Imagery normalmente funciona melhor com peças de informação mais pequenas. Por exemplo, quando se tenta lembrar o nome de alguém a quem acabou de ser apresentado. Pode imaginar um pirata com uma perna de pau para “Peggy”, ou um grande urso pardo para “Harry”