Het versterkt uw immuniteit: Zwangerschap is een periode waarin de immuniteit van een vrouw laag is. Naast een aangepast dieet en levensstijl, speelt seks een belangrijke rol bij het stimuleren van de immuniteit. Seks verhoogt namelijk het niveau van IgA-antilichamen in het lichaam, die de immuniteit verhogen en bescherming bieden tegen seizoensgebonden verkoudheid en griep, die vaak voorkomen tijdens de zwangerschap.
Het helpt bij een betere hechting: Seks tijdens de zwangerschap leidt tot het vrijkomen van endorfine in het lichaam dat zowel de moeder als de baby gelukkiger maakt door het niveau van stress te verminderen. Daarnaast zorgt seks voor een betere band en intimiteit tussen de partners, omdat het ook de productie van oxytocine verhoogt, een hormoon dat verantwoordelijk is voor hechting en liefde, waardoor de zwangerschap zonder complicaties verloopt en een minder pijnlijke bevalling wordt beloofd.
Het verbetert je nachtrust: Betere seks, betere hechting en een piek in endorfines helpt een aanstaande moeder om beter te slapen om vermoeidheid en andere zeurende symptomen van de zwangerschap te bestrijden. Hier zijn zes eenvoudige manieren om u te helpen beter te slapen tijdens de zwangerschap.
Het voorkomt pre-eclampsie: Pre-eclampsie of een stijging van de bloeddruk ergens in het tweede trimester van de zwangerschap komt bij veel vrouwen voor. Terwijl dieet, medicatie en andere veranderingen in levensstijl dit probleem effectief kunnen helpen tegengaan, kan seks tijdens de zwangerschap wonderen doen om pre-eclampsie op afstand te houden. De reden hiervoor is dat het sperma van de man een speciaal eiwit bevat, HLA-G genaamd, dat helpt het immuunsysteem van het lichaam te reguleren en de bloeddruk van de vrouw verlaagt tijdens de zwangerschap. Hier is de ultieme seksgids voor het eerste, tweede en derde trimester van je zwangerschap.
Image courtesy: Getty images
Voor meer artikelen over zwangerschap, bezoek onze zwangerschap sectie. Meld u aan voor onze nieuwsbrief voor dagelijkse gratis gezondheidstips.
Gepubliceerd:vr, 17 oktober 2014 11:00 uur | Bijgewerkt:ma, 10 november 2014 8:49pm
Verken meer
- Home
- Fitness
- Beauty
- Diseases
- Pregnancy
- Parenting
- Nieuws
- Galleries
- Videos