We horen altijd dat we betere seks zouden kunnen hebben, een beter orgasme, of een betere relatie. Maar hoe vaak horen we niet hoe we onze diepste verlangens en meest gênante vragen beter kunnen begrijpen? Bustle heeft Vanessa Marin, een seksuoloog, gevraagd om ons te helpen met de details. Geen geslacht, seksuele geaardheid of vraag is verboden, en alle vragen blijven anoniem.

Vraag: “Na jaren van te veel zelfbewustzijn, heb ik eindelijk de moed verzameld om bovenop te liggen tijdens de seks. Het bleek dat ik het heerlijk vond. Het was zo opwindend om te voelen dat ik de touwtjes in handen had en dat mijn partner aan mij was overgeleverd. Zijn er nog andere goede standjes voor vrouwen die de leiding willen nemen tijdens de seks?

A: Bedankt voor de vraag! Om maar meteen met de deur in huis te vallen: ja, er zijn genoeg goede seksstandjes voor vrouwen die willen domineren in bed. Te veel van ons vallen in de val om te denken dat de mannelijke partner of de penetrerende partner degene is die de leiding heeft. Het is echt heet om het script om te draaien en de leiding te nemen in bed voor de verandering. Hier zijn acht supergeile standjes voor een vrouw die klaar is om de leiding te nemen.

Cowgirl

Hoe doe je het: Dit is waarschijnlijk de meest klassieke vrouw-in-last positie. Laat je partner plat op het bed liggen. Klim bovenop hem, schrijlings over zijn middel, met een been aan weerszijden van zijn lichaam. Ga rechtop zitten. Het is meestal het gemakkelijkst als je je gewicht op je knieën laat rusten. Wees niet verlegen om je hand te gebruiken om de penis of dildo van je partner bij je naar binnen te leiden. Van daaruit kun je je heupen heen en weer wiegen, in cirkels, of zelfs in een achtvorm.

Waarom het zo heet is: In dit standje heb jij de touwtjes volledig in handen. Jij hebt de leiding over alle bewegingen, en je partner doet alleen maar mee voor de rit.

Up the Domination Factor: Probeer de zolen van je voeten plat op het bed te leggen. Deze variatie zal je dijen snel doen branden, maar het kan een geweldige manier zijn om de intensiteit op te voeren, al is het maar voor een paar seconden.

Reverse Missionaris

Hoe doe je het: Ga vanuit standaard Cowgirl liggen, zodat je lichaam tegen dat van je partner wordt gedrukt. Strek je benen recht uit en leg ze aan de buitenkant van de benen van je partner. Plaats je handen aan de zijkanten van je partner’s lichaam, en gebruik ze om je gewicht in evenwicht te houden. Schuif je bekken langzaam heen en weer.

Waarom het heet is: Het is leuk om te spelen met het omdraaien van de geslachten van het stereotype Missionaris. De partner met een penis of dildo heeft meestal de leiding, maar deze keer neem jij die rol op je.

Up the Domination Factor: Pin je partner vast met je handen, of ga helemaal los met boeien, zoals dit Sportsheets Under the Bed Restraint System.

Gezicht zitten

Hoe doe je het: Laat je partner plat op zijn rug boven op het bed liggen met een kussen onder zijn hoofd. Plaats je partner met een been aan weerszijden van zijn gezicht. Het helpt als je een hoofdeinde hebt waar je je aan vast kunt houden, maar je kunt ook je handen plat op de muur leggen. Laat je lichaam zakken zodat je recht boven de mond van je partner zweeft. Laat hem orale seks bedrijven.

Waarom het zo heet is: Dit is een van de meest intense vrouw-in-controle standjes. Het is ongelooflijk sexy en machtig.

Up the Domination Factor: Dit is een geweldig standje om wat power-play rollenspel uit te proberen. Doe alsof je een koningin bent die wordt bediend door een van haar onderdanen, of vertel je partner dat hij of zij niet mag stoppen totdat hij of zij jou meerdere orgasmes heeft gegeven. (Korte veiligheids opmerking: zorg ervoor dat je een veilig signaal afspreekt als je een rollenspel speelt, aangezien je partner misschien niet in staat is om duidelijk te spreken.)

Reverse Face Sit

Hoe doe je het: Draai je om, met je gezicht naar de voeten van je partner. Je zult je partner waarschijnlijk een beetje naar beneden moeten laten schuiven, zodat je genoeg ruimte hebt voor je benen.

Waarom het heet is: Deze 180-graden draai opent een hele nieuwe wereld van mogelijkheden. Vraag je partner om met je kont te spelen terwijl ze jou met hun tong bevredigen.

Up the Domination Factor: Buig voorover en bef je partner oraal, maar alleen als hij of zij het goed genoeg doet. Zodra ze beginnen te slippen, haal je je mond weg.

Leunende cowgirl

Hoe doe je het: Dit is een eenvoudige variatie op Cowgirl, maar het verdient zeker een eigen vermelding. Je kunt de hoek van de standaard Cowgirl veranderen door achterover te leunen, je handen achter je te plaatsen, en je gewicht op je handpalmen te laten rusten. Schommel je bekken heen en weer, of probeer een centimeter of twee omhoog te komen en weer naar beneden te knallen.

Waarom het heet is: Dit standje geeft je partner een geweldig uitzicht. Je voelt je supersexy omdat je zo in beeld bent, maar toch de controle hebt.

De dominatiefactor verhogen: Laat je partner je clitoris strelen met hun vingers of een speeltje.

Zijdelings Zadel

Hoe doe je het: Dit standje is een beetje lastig voor te stellen als je het nog nooit hebt gedaan, maar het is de moeite waard om je ruimtelijke vaardigheden uit te dagen. Laat je partner plat op het bed liggen, met de knieën gebogen en de voeten plat. Neem plaats op één van zijn benen. Je bent met je gezicht naar hun dij gericht (dus je bent weggedraaid van het hoofd van je partner), met een van je benen aan weerszijden van hun benen. Van daaruit wrijf je tegen de dij van je partner terwijl je heen en weer en van links naar rechts schommelt.

Waarom het zo heet is: Dit standje staat in mijn lijst van de beste seksstandjes voor een vrouwelijk orgasme. Het werkt verbazingwekkend goed voor vrouwen die houden van schurende actie tegen hun clitoris. Jij hebt de touwtjes in handen, en je partner zit vastgepind onder je.

De dominatiefactor verhogen: Je kunt de dominantie opvoeren door je partner te vertellen dat je hem alleen gebruikt om klaar te komen. Laat je klaarkomen en laat hem smeken om meer.

Reverse Cowgirl

Hoe doe je het: Dit is nog een 180-graden verandering die een wereld van verschil maakt. Vanuit de standaardpositie, draai je je om zodat je naar de voeten van je partner kijkt. Je zit nog steeds schrijlings over hem, alleen in een andere richting. Je kunt rechtop zitten, of voorover leunen en je gewicht op je handen laten rusten.

Waarom het heet is: Als je je omdraait, zie je nieuwe interne hotspots. Plus, je kunt je partner uitdagen met een geweldig uitzicht op je kont.

Up the Domination Factor: Bind de handen van je partner vast zodat ze je niet kunnen aanraken. Of breng ze tot op het randje van een orgasme, en stop dan. Herhaal dit zo vaak als een van jullie kan verdragen.

Lapdans

Hoe doe je het: Laat je partner op een bank zitten. Ga naast hem zitten en zak door je knieën. Houd je vast aan de nek, de schouders of de rugleuning van de bank als houvast. Bob op en neer, of beweeg je heupen heen en weer.

Waarom het zo sexy is: Je staat oog in oog met je partner, wat heel sexy kan zijn. Ze kunnen zich van dichtbij koesteren in al je baas-in-de-leiding-energie.

Drijf de dominatiefactor op: Zeg je partner dat hij je niet mag aanraken. Of ga een minuutje op je voetzolen staan om de intensiteit op te voeren.

Happy dominating!

Images: Caroline Wurtzel, Mary Blount/Bustle