Zal je direct na een hysterectomie door de menopauze gaan? Dat hangt ervan af. Heeft u uw eierstokken of een eierstok behouden na uw hysterectomie? Als je een of twee eierstokken hebt behouden, werken ze dan goed? Al deze details hebben invloed op je hormonen en of je rechtstreeks menopauze-stad binnenrijdt.

Ik begreep hier niet veel van toen ik in 2018 voor mijn hysterectomie ging. Ik dacht: “hé, ik houd mijn eierstokken, ik ben goed om te gaan,” maar ik wou dat ik alle gekte van de perimenopauze en menopauze begreep voor het geval dat.

Als je bijgepraat wilt worden over mijn hysterectomietraject, of wilt begrijpen waarom ik op 35-jarige leeftijd een hysterectomie heb ondergaan, neem dan even de tijd om bij te praten.

Betekent een hysterectomie de menopauze?

Als u een volledige hysterectomie hebt ondergaan, waarbij uw baarmoeder, baarmoederhals, eileiders en eierstokken zijn verwijderd (bilaterale salpingo-oophorectomie) – ja. Als je wakker wordt, begint je lichaam aan zijn prachtige klotetocht naar de menopauze.

Als je een ander type hysterectomie hebt (een volledige hysterectomie waarbij alleen de baarmoeder en de baarmoederhals worden verwijderd, of een supracervicale hysterectomie waarbij alleen de baarmoeder wordt verwijderd en de baarmoederhals en eierstokken blijven zitten) waarbij één of twee eierstokken blijven zitten, is dat misschien niet het geval. Misschien merk je dat je lichaam naar de perimenopauze en de menopauze kruipt, ongeveer zoals dat bij je vrienden van jouw leeftijd het geval is.

Ik had nog één eierstok, maar de bloedtoevoer was er niet naar teruggekeerd na mijn hysterectomie of hij had werkloosheid aangevraagd en was gewoon gestopt met werken als een normale eierstok van 36 jaar oud. Cool verhaal.

Opherectomie en menopauze

Ik wist toen ik aan mijn hysterectomie begon niet dat ik ook een oopherectomie zou krijgen, maar als het op endometriose aankomt, is elke operatie een dubbeltje op zijn kant. Wat zal je chirurg binnenin vinden? Het is net een piñata! Mijn chirurg ontdekte dat mijn linker eierstok vastzat aan mijn bekkenwand met endometriose verklevingen. Die was er geweest. Eén eierstok weg, unilaterale oopherectomie gedaan.

Na de operatie had ik niet verwacht dat ik hormonale problemen zou krijgen. Ik dacht dat mijn ene eierstok een kampioen zou zijn en de natuurlijke oestrogeen en progesteron zou leveren om me tot mijn 50e van de menopauze weg te houden. Of op zijn minst halverwege de 40 (volgens de Mayo Clinic is de gemiddelde leeftijd 51). Binnen een dag kreeg ik echter menopauzesymptomen en ik vermoedde dat mijn eierstok zijn eigen gewicht niet meer kon dragen.

Menopauze- en perimenopauzesymptomen

Volgens de Mayo Clinic kun je in de maanden of jaren voorafgaand aan de menopauze (perimenopauze) deze tekenen en symptomen van de menopauze ervaren (of in mijn geval, de weken na een hysterectomie):

• Onregelmatige menstruatie (nou ja, geen baarmoeder, dus voor mij nooit meer een menstruatie)
• Vaginale droogheid (ik kon 7 weken lang niet eens naar mijn vagina kijken, serieus, er zijn een heleboel waarschuwingen die ze je geven over een genezende vagina en de vaginale manchet na de operatie)
• Hot flashes (check)
• Rillingen (check)
• Nachtelijk zweten (check)
• Slaapproblemen (check)
• Mood veranderingen (ZEER CHECK)
• gewichtstoename en vertraagde stofwisseling (check)
• verdunnend haar en droge huid (jesus christus check)

Laat me je een paar voorbeelden geven van hoe ik in een oogwenk door de menopauze ging na een hysterectomie.

Hartkloppingen na hysterectomie

Een van de engste bijwerkingen die direct na mijn operatie optrad, waren hartkloppingen. Het voelde alsof mijn hart voortdurend een slag oversloeg. Ik dacht dat het misschien een vreemde bijwerking van een antibioticum was, maar het bleef maar gebeuren. Ik ging bijna naar de eerste hulp omdat ik er zo bang van werd. Ik had geen idee dat de menopauze je hartritme kon veranderen! Toen ik aan de hormoonvervangingstherapie (HRT) was, verdwenen deze hartritmestoornissen.

Stemmingsveranderingen na hysterectomie

Stel je voor dat je huilt om letterlijk alles wat je ziet of hoort. Stel je voor dat je moet huilen om de stomste vragen, zoals “denk je dat je kat verdrietig is omdat hij nooit kittens heeft gehad?” Ik kon niet stoppen met huilen.

Maar wat als ze altijd al moeder wilde worden en dat nu nooit meer kan?!

Ik huilde ook om een cake-pop in de vorm van een stekelvarken omdat het “te schattig was om aan te pakken.” En elke reclame met trieste muziek, en zo’n beetje elke vakantie reclame over families die samenkomen bij de koffie. Ik had het niet meer in de hand. Ik had HRT nodig zoals ik moest weten of Mushu echt ooit kittens wilde.

Hotflashes After Hysterectomy

Hotflashes zijn alsof je hersenen op magische wijze in een oven worden getransporteerd, terwijl je lichaam nog steeds op de bank ligt bij een comfortabele 70 graden. De hormonen, of het gebrek daaraan, na de menopauze maken je lichaam gek en brengen het soms in een staat van extreme stress – hitte, misselijkheid/ rillingen, zweten. Dit gebeurt waarschijnlijk wanneer je dat het minst wilt, zoals bij vakantiebijeenkomsten.

Hitteopwellingen kunnen ook ’s nachts optreden – en bij mij gebeurt dat vaak. Nachtelijk zweten is vreselijk – gewoon badend in het zweet wakker worden onder de dekens, smekend om midden in de nacht voor de koelkast te gaan staan. Hoewel het bij mij aanvankelijk beter ging na hormoonvervangingstherapie, is het weer teruggekomen, een leuke ervaring waar ik nu mee bezig ben. Kan iemand me een ijszak geven.

Stress Incontinentie Na Hysterectomie

Ben je klaar om te plassen als je lacht? Hoest? Niezen? Het is een stuk moeilijker om uw blaas onder controle te houden tijdens aandrang (aandrangincontinentie) of bij druk op de blaas (stressincontinentie). Een hysterectomie verandert de vorm en functie van je bekkenbodem. Hoewel ik nooit een kind heb gehad, voel ik mee met vrouwen die een kind van 10 pond naar buiten hebben geduwd en nu hun benen kruisen als ze niezen. Ik heb alle stressincontinentieproducten geprobeerd voordat ik aan de hormoonvervangingstherapie ging, wat hielp, samen met bekkenbodemwerk.

Veranderingen van de huid na hysterectomie

Gelijk na mijn hysterectomie begon ik melasma te krijgen. Melasma is een verandering in huidskleur, waarbij bruine vlekken op de huid verschijnen – vaak na hormoonveranderingen zoals zwangerschap of menopauze. Ik gebruikte er zoveel mogelijk vitamine C tegen, maar de vrij verkrijgbare producten waren niet voldoende. Terwijl dermatologen en schoonheidsspecialisten een laserbehandeling aanboden, bood mijn gynaecoloog me hydrochinon aan. Hydrochinon is een huidbleekmiddel dat vaak voor melasma wordt gebruikt, maar onder toezicht van een arts. Het betekende ook dat ik voor altijd uit de zon moest blijven, of het risico lopen dat er nog meer zou verschijnen. We zullen zien hoe het afloopt.

Ook brak de cystische acne uit alsof ik een 13-jarige jongen was. Ik kreeg hormonale acne op mijn kin en op mijn rug en borst. Het was alsof ik door de puberteit ging! Ik heb geprobeerd om DermaE acne producten te gebruiken op wat ik zelf kan bestrijden.

Om die reden heb ik mijn hormoonvervangingstherapie opgevoerd en heeft mijn OBGYN me testosteron-blokkerende medicijnen voorgeschreven, spironolacton genaamd. Ik ben nog bezig dit op te lossen – ik weet niet zeker of ik het zal blijven gebruiken, maar het is in ieder geval een optie.

Menopauze- en perimenopauze must-have-producten

Ik heb een paar producten gevonden die me goed van pas zijn gekomen en die ik graag met jullie wil delen.

Speax Bladder Leak Underwear: Speax-ondergoed biedt dezelfde dekking als een licht tot matig absorberend inlegkruisje, maar dan in een ingebouwd, wasbaar ondergoedformaat.

Wegwerp-ondergoed voor blaaslekken: Ik heb zowel Depend® Silhouette® Active Fit® Briefs als Always Discreet gebruikt. Ja, ze zijn volumineuzer dan gewoon ondergoed, maar voor het grootste deel waren ze erg comfortabel en gemakkelijk te verbergen onder alles behalve yogabroeken.

Hydrochinon: Dit receptmedicijn wordt gebruikt tegen melasma.

DermaE Acne Line: Dit merk van vrij verkrijgbare schoonheidsproducten is een van mijn favorieten. Ik ben een ambassadeur voor hun lijn van glutenvrije, plantaardige schoonheidsproducten. Hun acne-lijn is geweldig geweest terwijl ik probeer om mijn hormonale acne onder controle te krijgen. (verwante link)

HRT Hormone Replacement Therapy: Ik gebruik BiEst bio-identieke hormoontherapie sinds al die gekke dingen met me zijn gebeurd. Ik begon met troches (sublinguale samengestelde medicatie), maar daar werd mijn tong gevoelloos van. Ik weet niet zeker waar mijn reactie op was, maar ik ben overgestapt op pillen. Pillen schijnen minder effectief te zijn dan tabletten, maar ze werken voor mij. Deze hebben niet alleen estriol en estrodiol, maar ook progesteron.

Uw menopauze-reis

Dit is nog maar het begin van mijn menopauze-reis. Ik heb nog een lange weg te gaan en hopelijk kan ik het allemaal uitzoeken. Heeft iemand feedback van jouw menopauze reis?