Naarmate energiedrankjes populairder worden, stellen veel mensen, waaronder moeders die borstvoeding geven, zich vragen over de veiligheid ervan. Het hoge cafeïnegehalte in deze dranken kan een probleem vormen voor zuigelingen die borstvoeding krijgen. Hoewel cafeïne, mits met mate gebruikt, over het algemeen als veilig wordt beschouwd voor de meeste moeders die borstvoeding geven, kunnen sommige baby’s er zeer gevoelig voor zijn. Tekenen en symptomen van cafeïnestimulatie bij een baby zijn onder meer een snelle hartslag, woedeaanvallen en slapeloosheid. Cafeïne kan weliswaar klinisch worden gebruikt bij premature baby’s om neonatale apneu te behandelen, maar deze baby’s worden nauwlettend in de gaten gehouden voor nadelige effecten.
Cafeïne heeft een lange halfwaardetijd in zuigelingen en kan tot op zekere hoogte in melk worden opgenomen. Naarmate zuigelingen ouder worden, kunnen zij cafeïne efficiënter metaboliseren en neemt de halfwaardetijd van het geneesmiddel af. De halfwaardetijd van cafeïne in een pasgeborene is ongeveer 120 uur en neemt af tot 14 uur op 3-5 maanden leeftijd.
De American Academy of Pediatrics acht het veilig om kleine hoeveelheden cafeïne te consumeren tijdens de borstvoeding. Vrouwen wordt echter aangeraden hun dagelijkse consumptie te beperken tot minder dan drie koppen koffie per dag. Zelfs dit kan voor sommige baby’s te veel zijn en moeders moeten hun individuele baby’s gewoon in de gaten houden op bijwerkingen en dienovereenkomstig handelen.
Caffeïne moet met uiterste voorzichtigheid worden gebruikt door moeders die borstvoeding geven aan zuigelingen waarvan bekend is dat zij reeds bestaande hartritmestoornissen, een verhoogd QT-interval en gastro-oesofageale reflux hebben. De symptomen kunnen worden verergerd door cafeïne.
Hieronder volgt een lijst van veelgebruikte energiedrankjes en hun cafeïnegehalte. We hebben één alcohol/cafeïnehoudende drank opgenomen, Four Loko, die veel wordt gebruikt, hoewel het zeker niet wordt aanbevolen voor gebruik bij zwangere vrouwen of moeders die borstvoeding geven. Four Loko heeft ervoor gekozen de cafeïne uit zijn alcoholische dranken te verwijderen. Voor een meer volledige lijst van cafeïnehoudende dranken op de markt ga je naar http://www.energyfiend.com/the-caffeine-database
Het cafeïnegehalte werd verkregen van het productetiket en/of de website van de fabrikant.