Het verschil tussen een verstuiking en een breuk

Voor de gemiddelde persoon kan het moeilijk zijn om te zeggen of hij lijdt aan een verstuiking of een breuk. Meestal vertrouwen ze op een arts op de spoedeisende hulp om hen te vertellen wat er aan de hand is, maar röntgenfoto’s kunnen extreem duur zijn. Met de stijgende kosten van de gezondheidszorg worden veel mensen niet behandeld in de hoop dat ze alleen een verstuiking hebben.

Maar als het probleem een breuk blijkt te zijn, ontwikkelen ze ernstiger problemen en extreme pijn. Door hier te komen, hebt u het initiatief genomen om uw gezondheid en uw financiële toekomst in eigen hand te nemen.

Is die vreselijke pijn in uw enkel een verstuiking of een breuk?

Wanneer u uw enkel bezeert, kan het aanvankelijk moeilijk zijn om te bepalen of u last hebt van een verstuiking of een breuk. Er zijn veel manieren om vast te stellen wat er in uw lichaam aan de hand is, zonder dat u 600 dollar hoeft uit te geven aan medische tests, vooral omdat u vaak niet eens een kopie van uw scans krijgt. Helaas, zonder te weten wat er mis is, kun je niet de juiste behandeling bepalen.

Laten we een paar minuten uittrekken om te bespreken wat een verstuiking en breuk eigenlijk zijn, en dan gaan we weer verder.

Wat is een breuk? Een fractuur is gewoon een gebroken bot.

Een verstuiking is in feite een ligament of pees die is uitgerekt, of misschien zelfs gescheurd.

Als je je lichaam goed kent en goed op je eigen anatomie let, kun je misschien vaststellen of je een verstuiking of een fractuur hebt. Als u de onderstaande punten leest, moet u elke verklaring zorgvuldig evalueren in vergelijking met uw lichaam.

• Zit de pijn in het zachte, squishy weefsel rond het bot, of zit het boven het bot? Als de pijn zich in het zachte weefsel bevindt, is de kans groot dat u alleen een verstuiking heeft.
• Bevindt de pijn zich boven op een bot, met name het enkelbot? Als de pijn boven een bot zit, zijn er geen ligamenten of pezen. Het is zeer waarschijnlijk dat u een breuk heeft.
• Kunt u er op lopen? Als u er niet op kunt lopen omdat de pijn zo hevig is, of omdat het gewoon uw gewicht niet kan dragen, is de kans groot dat u een breuk hebt. Een verstuiking is pijnlijk om op te lopen, maar niet ondraaglijk.

Well That Isn’t Specific – What Else Should I Know?

Okay, als je niet bekend bent met de menselijke anatomie, is er een kans dat de opsomming hierboven je niet veel heeft geholpen. Er zijn echter manieren om vast te stellen of u te maken heeft met een verstuiking versus een breuk.

Als u uw enkel heeft geblesseerd en het is moeilijk vast te stellen of het om een ernstig probleem gaat, kunt u de vuistregel van de arts volgen. Houd de blessure in de gaten en volg de RICE-methode gedurende twee tot vier dagen. Wat is de RICE-methode?

Rest – Vermijd zoveel mogelijk het gebruik van het geblesseerde gebied. Als de blessure uw enkel is, probeer er dan deze twee tot vier dagen niet op te lopen.

IJs – Leg ijs op de plek. Wikkel een ijspack in een kleine handdoek en breng dit aan op de blessure. Laat het ijs 15 minuten zitten en haal het er 15 minuten af. Doe dit de hele dag door om de zwelling en pijn te verlichten.

Compressie – Wikkel uw enkel in een pleister om het gewricht stabiel te houden. Compressie kan ook helpen om de zwelling te verminderen.

Opheffen – Til de plaats van het letsel op in een hoek waardoor het net boven uw hart komt te liggen. Dit helpt de zwelling te verminderen.

Na twee tot vier dagen controleert u de plaats van het letsel. Als de pijn nog steeds hevig is, u het gebied rond de blessureplek niet kunt gebruiken, u blauwe plekken ziet (zwart, blauw of paars), of blaren, moet u naar een arts.

Tekenen en symptomen

De tekenen en symptomen van een verstuiking zijn verschillend, afhankelijk van de plaats van de blessure en hoe ernstig deze is. Hier volgen echter de algemene symptomen.

Verrekkingen

Verrekkingen kunnen zeer pijnlijk zijn, en kunnen gemakkelijk worden verward met een breuk. Vaak zijn ze pijnlijker dan een breuk, wat door de wetenschap is bevestigd. De symptomen van een verstuiking zijn echter meestal:

• Pijn rond het letselgebied
• Zwellen rond het letselgebied
• Milde blauwe plekken rond het gebied
• Beperkt bewegingsbereik in het gewricht dat is aangedaan
• Op het exacte moment van het letsel kunt u het geluid van een plop in een gewricht horen. Als u er geen hoort, zult u er een voelen.

Verrekkingen

Een verrekking kan extreme pijn veroorzaken, ongeacht waar die zit. Deze blessures komen echter alleen voor in spieren, pezen en gewrichtsbanden. Het kan overal voorkomen, maar is niet geïsoleerd tot gebieden met een gewricht. De symptomen van een verrekking zijn:

• Extreme pijn
• Snelle zwelling
• Spierkrampen op de plaats van het letsel en in de omliggende spieren
• Beperkte bewegingsvrijheid in de geblesseerde spier.

Fracturen

De symptomen van een botbreuk zijn niet altijd even duidelijk. Hier zijn enkele symptomen waarop u moet letten als u een letsel hebt:

• Erge zwelling over de bovenkant van een bot.
• Boosheid over de bovenkant van een bot
• Vervorming van het geblesseerde gebied
• Pijn die toeneemt als er druk wordt uitgeoefend of als het gebied wordt bewogen.
• het geblesseerde lichaamsdeel niet kunnen gebruiken
• het bot steekt door de huid.

Wanneer moet u naar de dokter

Omdat het moeilijk kan zijn om het verschil te zien tussen een breuk en een verstuiking, hoe weet u dan wanneer u naar de dokter moet gaan? Hier is een spiekbriefje dat u precies laat weten wanneer u direct naar de dokter moet gaan na een blessure.

• Kunt u meer dan vier stappen lopen? U kunt naar de blessure kijken en afwachten wat er gebeurt.
• Kunt u niet meer dan vier stappen lopen zonder ondraaglijke pijn? Dan moet u naar de eerste hulp.
• Is de geblesseerde plaats gevoelloos of tintelend? Als dat zo is, moet u meteen naar de eerste hulp voor behandeling.

Meer informatie over fracturen

Het risico op een botbreuk hangt af van een aantal factoren. Het is heel gebruikelijk om in de kindertijd een of twee botten te breken, en als een kind aan sport doet, mogelijk meer. Omdat de botten van een kind nog zo buigzaam zijn, is de aandoening meestal minder ernstig dan bij volwassenen en is de behandeling een stuk minder gecompliceerd. Oudere volwassenen hebben ook vaak last van fracturen, omdat hun botten broos en niet meer zo buigzaam zijn als in een jeugdiger leven.

Er zijn veel verschillende soorten fracturen, maar artsen beschrijven ze meestal als verplaatste, niet-verplaatste, gesloten en open fracturen.

• Verplaatste – De randen van de breuk schoven bij het breken van de breuk van elkaar af.
• Niet-verplaatst – De botten bleven op dezelfde plaats en het bot kraakte en ze zijn nog steeds uitgelijnd.
• Open breuk – Het bot brak door de huid toen het knapte.
• Gesloten breuk – Het bot doorboorde de huid niet.
• Greenstick fractuur – Het bot boog en de breuk was niet volledig. Komt vaak voor bij kinderen.
• Transversale breuk – een breuk waarbij een stuk van het bot in een rechte hoek staat ten opzichte van de bestaande as van het bot.
• Oblique breuk – De breuk ziet er gebogen of schuin uit.
• Comminute breuk – Het bot versplintert in meerdere stukken.
• Buckled fracture – Impact fractuur waarbij het bot in zichzelf rijdt en breekt bij impact.
• Pathologische fractuur – een fractuur veroorzaakt door zwakke botten.
• Stressfractuur – een kleine, pijnlijke haarscheur in het bot.

Is een operatie nodig?

De meeste verstuikingen en breuken worden op een conservatieve manier behandeld en een operatie is niet nodig. Als er echter sprake is van een ernstige breuk die moet worden gestabiliseerd, kan een operatie nodig zijn. Als u uw blessure een paar dagen heeft kunnen aanzien, is de kans groot dat het niet zo ernstig is. De pijn zou u direct naar de eerste hulp hebben gestuurd toen deze zich voordeed.

Een operatie is alleen nodig bij een verstuiking als de gewrichtsband of pees volledig is gescheurd. In dat geval kan het nodig zijn de pees operatief opnieuw aan te hechten om verdere schade te voorkomen, een goede genezing te bewerkstelligen en langdurige schade te vermijden.