Niets is beter dan de vlinders die je in je buik krijgt als je je realiseert dat je een verliefdheid hebt. Wanneer alleen al de gedachte om van deze persoon je nieuwe bae te maken genoeg is om een gênant grote glimlach op je gezicht te toveren, weet je dat je het slecht hebt. Hoewel verliefdheden kunnen uitgroeien tot mooie, langdurige relaties, kunnen ze ook de andere kant op gaan. Misschien heeft je crush gevoelens voor iemand anders, of hebben ze al een relatie, of hebben ze je gedag gezegd omdat ze je gewoon niet zien zitten. Zelfs als je nooit twee woorden tegen je crush hebt gesproken, kan het hartverscheurend zijn om totaal geobsedeerd te zijn door iemand die niet beschikbaar is, niet op je valt, of niet de ware voor je is.
Soms moet je een crush gewoon loslaten. De ups en downs kunnen te veel zijn om mee om te gaan, en een stapje terug doen kan cruciaal zijn als het gaat om zelfzorg. Serieus. Om je door dit slopende proces heen te helpen, lees je hier hoe je precies over een verliefdheid heen komt…
Denk na over hoe de verliefdheid je beïnvloedt
Dus hoe weet je of je over je verliefdheid heen moet komen? Het antwoord: Wanneer de slechte gevoelens beginnen op te wegen tegen de goede. Voel je je geweldig na een gesprek met hem of voel je je een beetje leeg? Probeer je hun aandacht te krijgen en het gebeurt gewoon niet? Zie je een kant van hen die je niet leuk vindt? Soms wil je misschien over een verliefdheid heen komen omdat de achtbaanrit van emoties ervoor zorgt dat je wilt overgeven. Misschien voel je je ongemakkelijk en beschaamd bij hen in de buurt en wil je er gewoon niets mee te maken hebben? Of misschien zien ze je gewoon niet zitten of zijn ze niet beschikbaar. Als dat het geval is, heeft het geen zin om jezelf te kwellen, en door verder te gaan, kom je vrij om je beschikbaar te stellen voor iemand die echt bij je past.
Er zijn een miljoen redenen waarom een verliefdheid niet meer zou kunnen worden. Liefde en zelfs ~liefde~ kan ingewikkeld AF zijn. Als je het gevoel hebt dat er iets gewoon niet klopt, VERTROUW JEZELF. Ik weet dat je dit waarschijnlijk hoort van je team de hele tijd, maar serieus: Als ze je niet als goud behandelen, zijn ze DEF niet waard.
Een beetje afstand nemen gaat ver
Een ding om over na te denken: Crushes zijn een beetje als insectenbeten – hoe meer aandacht je eraan besteedt door te jeuken en krabben, hoe moeilijker het is om rustig te genezen. Ook al zie je ze op school, dat betekent niet dat je eronder hoeft te lijden dat ze opduiken op je Snapchat en je IG-feed domineren. Zeg het samen met mij: UNFOLLOW THEM. (Of demp op zijn minst hun profiel). Probeer ze gewoon niet online te stalken, want dan ga je je alleen maar meer een prullenbak voelen.
Je doet maar
GET BUSY. En wees daar super proactief in. Vul je groepsbericht aan met plannen voor dingen die je in het weekend gaat doen en, als je je daar beter bij voelt, Instagram al je geweldige vriendinnen! Misschien is er een hobby die je weer wilt oppakken of een clubje dat je hebt laten vallen en waar je weer aan mee wilt doen? Doe het! Als iemand geen tijd voor je vrijmaakt, dan moet je meer tijd voor jezelf maken.
Verhaast het niet
OK, deze volgende is een beetje lastig, maar blijf bij me: Over een verliefdheid heen komen kan je het gevoel geven dat je hart letterlijk in brand staat. Waarom? Omdat deze lastige dingen genaamd gevoelens een eigen wil hebben. Dat gezegd hebbende, soms moet je gewoon je gevoelens erkennen om over iets heen te komen. In plaats van je gevoelens te vertellen dat ze moeten oprotten, kun je proberen ze aan te kijken, ze een knuffel te geven en ze dan gewoon een beetje te laten bekoelen. Jezelf dwingen om eroverheen te komen kan het soms erger maken.
Blijf sterk
We gaan je hier niet zitten vertellen dat het allemaal wel goed komt, dat je nog jong bent en dat je hierna nog zoveel relaties zult hebben. (We laten het aan je huurders over om dat allemaal te zeggen.) Maar we zeggen wel dat je gevoelens echt en waar zijn omdat je diepgang en genialiteit hebt en, serieus, wie is er zo stom om dat te laten schieten? WE ZIEN JE. Je hebt dit, meid.